ការ​ស្រោចស្រព​តាម​ច្រមុះ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​អាការ​មិន​ស្រួល​នៃ​ការ​រលាក​ច្រមុះ និង​រលាក​ប្រហោង​ឆ្អឹង។

អ្នកអាន យ៉េន (ភេទស្រី អាយុ ២៦ឆ្នាំ រស់នៅទីក្រុងហូជីមិញ)៖ វេជ្ជបណ្ឌិត តើអ្នកអាចប្រាប់ខ្ញុំបានទេថា តើខ្ញុំគួរប្រើដបទឹកលាងច្រមុះមួយថ្ងៃប៉ុន្មានដង? តើ​ការ​លាង​ច្រមុះ​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​មាន​ផល​ប៉ះពាល់​ឬ​ទេ?

អ្នកអាន យ៉េន (ភេទស្រី អាយុ ២៦ឆ្នាំ រស់នៅទីក្រុងហូជីមិញ) ៖ វេជ្ជបណ្ឌិត តើអ្នកអាចប្រាប់ខ្ញុំបានទេថា តើខ្ញុំគួរប្រើដបទឹកលាងច្រមុះមួយថ្ងៃប៉ុន្មានដង ហើយតើការលាងច្រមុះប្រចាំថ្ងៃបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីទេ? ខ្ញុំមានជំងឺរលាក sinusitis ថ្មីៗនេះអាកាសធាតុបានផ្លាស់ប្តូរ ជាញឹកញាប់ខ្ញុំឈឺក្បាល និងស្រក់ទឹកមាត់ពណ៌បៃតង។ ក្រោយ​លាង​ច្រមុះ​រួច ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ធូរស្រាល ប៉ុន្តែ​ក្រោយ​ពី ២-៣ ម៉ោង​មក ខ្ញុំ​ឈឺក្បាល​ម្ដង​ទៀត ទើប​ខ្ញុំ​លាង​ច្រមុះ​បន្ត។ ខ្ញុំគ្រាន់តែខ្លាចថាវានឹងធ្វើឱ្យខូចច្រមុះរបស់ខ្ញុំ។ មួយវិញទៀត តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងការប្រើដបលាងច្រមុះ និងថ្នាំបាញ់ច្រមុះ? សូមណែនាំខ្ញុំពីរបៀបសម្អាតច្រមុះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

វេជ្ជបណ្ឌិត តើអាចប្រាប់ខ្ញុំបន្ថែមបានទេ? តើថ្នាំ dorithricin កម្រិតណា ហើយតើខ្ញុំគួរលេបវារាល់ពេលដែលបំពង់ករបស់ខ្ញុំឈឺ?

MSc., MD., PhD. Le Nhat Vinh - ប្រធាននាយកដ្ឋានអន្តរកម្មសិក្សា - មន្ទីរពេទ្យទូទៅអន្តរជាតិ Nam Saigon៖

ជំរាបសួរ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Vinh សូមឆ្លើយសំណួររបស់អ្នកដូចខាងក្រោម៖

១) បន្ត​លាង​ច្រមុះ​ជាមួយ​ទឹក​អំបិល ២-៣​ដង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ ធ្វើឱ្យ​ខូច​ច្រមុះ​ឬ​?

ជារៀងរាល់ថ្ងៃ យើង​ត្រូវ​បាន​ប៉ះពាល់​នឹង​ធូលី​ជាច្រើន​ដែល​ផ្ទុក​មេរោគ​ផ្លូវដង្ហើម។ ការស្រោចស្រពតាមច្រមុះជាមួយនឹងទឹកអំបិល គឺជាវិធីសាស្ត្រអនាម័យដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយ ដើម្បីជួយកម្ចាត់បាក់តេរី កាត់បន្ថយការកកស្ទះនៃទឹករំអិល និងអារម្មណ៍មិនស្រួលក្នុងច្រមុះសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរលាកច្រមុះ និងរលាកប្រហោងឆ្អឹង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រោចស្រពតាមច្រមុះត្រូវធ្វើជាទៀងទាត់ និងត្រឹមត្រូវដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព និងជៀសវាងស្ថានភាពដែលមិនចង់បាន។

ភាពញឹកញាប់នៃការស្រោចស្រពច្រមុះ៖

• ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាក sinusitis ឬតឹងច្រមុះ៖ គួរលាងច្រមុះ 2-3 ដង/ថ្ងៃ និង 1 ដង/ថ្ងៃ នៅពេលដែលរោគសញ្ញាបានធូរស្រាល។
• សម្រាប់អ្នកដែលប៉ះពាល់នឹងបរិយាកាសដែលមានធូលី៖ គួរលាងសម្អាតម្តងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីត្រលប់មកផ្ទះវិញ ដើម្បីកម្ចាត់ភាពកខ្វក់ បាក់តេរី និងការពារមូលហេតុនៃជំងឺ។

ចំណាំ៖ ការលាងច្រមុះច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងរយៈពេលយូរអាចស្ងួត និងបំផ្លាញស្រទាប់ទឹករំអិលដែលការពារភ្នាសរំអិលនៃច្រមុះ ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធការពារធម្មជាតិនៃប្រហោងច្រមុះត្រូវបាត់បង់ ធ្វើឱ្យបាក់តេរី ឬផ្សិតពីខាងក្រៅចូលទៅក្នុងច្រមុះកាន់តែងាយស្រួល។ លើសពីនេះ ការលាងច្រមុះមិនត្រឹមត្រូវអាចបណ្តាលឱ្យមានទឹកហូរចូលត្រចៀក ឬទឹកខ្មេះ ឬផ្លុំច្រមុះរបស់អ្នកខ្លាំងពេកអាចបណ្តាលឱ្យរលាកប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ otitis ។

វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាការស្រោចស្រពតាមច្រមុះគ្រាន់តែជាវិធីសាស្ត្រអនាម័យប៉ុណ្ណោះ មិនមែនជាការព្យាបាលសម្រាប់មូលហេតុនៃជម្ងឺនោះទេ។

ដំបូន្មានពីវេជ្ជបណ្ឌិត៖ ទាក់ទងនឹងស្ថានភាពរបស់កញ្ញា យ៉េន បន្ទាប់ពីលាងច្រមុះរួច តែ ២-៣ ម៉ោងក្រោយមក នាងបានឈឺក្បាលម្តងទៀត បង្ហាញថា ការលាងច្រមុះបច្ចុប្បន្នគ្រាន់តែជួយសម្រាលរោគសញ្ញាមួយរយៈប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែមិនបានដោះស្រាយទាំងស្រុងនូវជំងឺរលាក sinusitis នោះទេ។ ការកើតឡើងវិញបន្ទាប់ពីការលាងច្រមុះជាបន្តបន្ទាប់អាចបណ្តាលមកពីការខូចខាតដល់ភ្នាសច្រមុះរបស់នាង ឬរលាក sinusitis របស់នាងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ដូច្នេះហើយ នាងគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេស ENT ដើម្បីទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវអំពីមូលហេតុ និងមានវិធីព្យាបាលសមស្រប ជំនួសឱ្យការគ្រាន់តែព្យាបាលរោគសញ្ញាបណ្តោះអាសន្នដោយបន្តលាងច្រមុះដូចនាងកំពុងធ្វើនៅពេលនេះ។

ការណែនាំសម្រាប់ការស្រោចស្រពច្រមុះត្រឹមត្រូវ៖

ដើម្បីធានាបាននូវសុវត្ថិភាពនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំធម្មជាតិនៃប្រហោងច្រមុះ វេជ្ជបណ្ឌិត Vinh បានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្តការស្រោចស្រពតាមច្រមុះតាមជំហានដូចខាងក្រោម៖

1. រៀបចំ៖

• ប្រើអំបិលសរីរវិទ្យាគ្មានមេរោគ (0.9% NaCl), សីតុណ្ហភាពក្តៅ (30 - 37 អង្សាសេ);

• ទុក​ទឹក​អំបិល​ក្នុង​ដប​ច្របាច់ ឬ​ម៉ាស៊ីន​បាញ់​ទឹក;

• លាងដៃនិងដបស្អាតមុនពេលប្រើ។

2. ការអនុវត្ត៖

• ឈរនៅពីមុខអាង/លិច ឱនក្បាលបន្តិច ផ្អៀង 30 ដឺក្រេ ជៀសវាងការផ្អៀងក្បាលទៅក្រោយ ដើម្បីកុំឱ្យទឹកហូរចូលត្រចៀក ឬបំពង់ក។

• បញ្ចូលដបទឹកចូលទៅក្នុងរន្ធច្រមុះមួយ បើកមាត់របស់អ្នក ហើយដកដង្ហើមតាមមាត់របស់អ្នក (មិនមែនតាមច្រមុះរបស់អ្នក)។

• ជាមួយនឹងដបទឹក៖ ច្របាច់ថ្នមៗដើម្បីឱ្យទឹកអំបិលហូរចេញពីរន្ធច្រមុះមួយទៅរន្ធច្រមុះមួយទៀត។

• ជាមួយថ្នាំបាញ់៖ បាញ់យឺតៗដើម្បីឱ្យដំណោះស្រាយជាប់នឹងភ្នាសច្រមុះ។

3. បន្ទាប់ពីលាងសម្អាត៖

• ផ្លុំច្រមុះរបស់អ្នកថ្នមៗមួយចំហៀង ដើម្បីសម្អាតទឹករំអិលដែលនៅសេសសល់។
• ប្រសិនបើច្រមុះមិនច្បាស់, ដំណើរការម្តងទៀត;
• លាងសម្អាតដប ទុកឱ្យស្ងួតតាមធម្មជាតិ ដើម្បីជៀសវាងការឆ្លងមេរោគ។

២) ភាពខុសគ្នារវាងដបលាងច្រមុះ និងថ្នាំបាញ់ច្រមុះ៖

ដបទឹកសម្រាប់ច្រមុះ៖

ដបទឹកលាងច្រមុះប្រើដបជ័រដែលមានទំហំ 240ml ឬច្រើនជាងនេះ រចនាឡើងជាមួយនឹងរន្ធទឹកធំដើម្បីបង្កើតលំហូរខ្លាំង។ នៅពេលប្រើ អ្នកប្រើប្រាស់ច្របាច់ដបថ្នមៗ បង្កើតសម្ពាធរុញទឹកអំបិល (NaCl 0.9%) ទៅក្នុងរន្ធច្រមុះមួយ លាងជម្រះភាពកខ្វក់ បាក់តេរី និងទឹករំអិលចេញតាមរន្ធច្រមុះម្ខាងទៀត។ វិធីសាស្រ្តនេះផ្តោតលើការសម្អាតយ៉ាងជ្រៅក្នុងប្រហោងច្រមុះ គាំទ្រដល់ផ្លូវដង្ហើមច្បាស់ នាំមកនូវអារម្មណ៍សុខស្រួល។ អ្នកប្រើប្រាស់អាចប្រើប្រាស់វាជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីរក្សាអនាម័យច្រមុះ ប៉ុន្តែគួរប្រើវាតាមការណែនាំ ដើម្បីជៀសវាងការស្ងួត ឬធ្វើឱ្យខូចភ្នាសច្រមុះ

ថ្នាំបាញ់ច្រមុះ៖

អ្នក​ប្រើ​ប្រាស់​ដប​បាញ់​ទឹក​តូច​មួយ​ដែល​មាន​បំពាក់​ដោយ​ក្បាល​បាញ់​ទឹក​។ នៅពេលបាញ់ថ្នាំ ភាគល្អិតសូលុយស្យុងត្រូវបានបែកខ្ញែកចូលទៅក្នុងប្រហោងច្រមុះ ប្រកាន់ខ្ជាប់ស្មើៗគ្នាទៅនឹង mucosa រួមចំណែកធ្វើឱ្យស្លសនៅក្នុងច្រមុះស្តើង គាំទ្រដល់ដំណើរការបោសសំអាតនៃ mucosa ciliated នៅក្នុងប្រហោងឆ្អឹង។

២) តើថ្នាំ dorithricin កម្រិតណា ហើយតើខ្ញុំគួរលេបវារាល់ពេលដែលបំពង់ករបស់ខ្ញុំឈឺ?

ចំពោះសំណួរអំពីថ្នាំគ្រាប់ Dorithricin វេជ្ជបណ្ឌិតចង់ឆ្លើយអំពីការប្រើប្រាស់ និងកម្រិតសមស្របដូចខាងក្រោម៖

• អំពីការប្រើប្រាស់៖ គ្រាប់ថ្នាំ Dorithricin មានផ្ទុកនូវសារធាតុសកម្មប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និងថ្នាំស្ពឹកស្រាល ជួយបន្ថយការឈឺបំពង់ក មាប់មគតំបន់បំពង់ក សាកសមសម្រាប់ករណីឈឺបំពង់កស្រាល រមាស់បំពង់ក។

• កំរិតប្រើ៖ សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ និងកុមារអាយុលើសពី ៦ឆ្នាំ លេប ១-២គ្រាប់/ដង មិនលើសពី ៨គ្រាប់/ថ្ងៃ ហើយចន្លោះពេលរវាងគ្រាប់គឺ ២-៣ ម៉ោង។ ចំណាំ កុំទំពារ ឬលេប។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការឈឺបំពង់កមានរយៈពេលលើសពី 2-3 ថ្ងៃ ឬអមដោយគ្រុនក្តៅ ពិបាកលេប ហើម tonsils ជាដើម អ្នកជំងឺគួរតែទៅ មណ្ឌលសុខភាព ដែលនៅជិតបំផុតដើម្បីធ្វើការពិនិត្យពីអ្នកឯកទេស ដើម្បីជៀសវាងការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។

ជំរាបសួរវេជ្ជបណ្ឌិត

ប្រភព៖ https://www.sggp.org.vn/rua-mui-dung-cach-giup-giam-cac-trieu-chung-kho-chiu-trong-viem-mui-di-ung-viem-xoang-post795017.html