កាត់បន្ថយភាពតានតឹង

ក្បាច់យូហ្គា ៥ យ៉ាងដែលស្ត្រីគ្រប់រូបគួរអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

Báo Sức khỏe Đời sống

05/07/2026

ការជាសះស្បើយពីការញៀនប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម៖ វិធីងាយៗដើម្បីទទួលបានការផ្តោតអារម្មណ៍ និងតុល្យភាពឡើងវិញក្នុងជីវិត។

Báo Nghệ An

30/06/2026

តើពេលវេលាណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់ងូតទឹក?

Báo Sức khỏe Đời sống

25/06/2026

តើ​តែ​ខ្ញី និង​ស្លឹកគ្រៃ​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វីខ្លះ?

Báo Sức khỏe Đời sống

22/06/2026

ក្បាច់យូហ្គាកំពូលទាំង ១០ ដើម្បីដាស់រាងកាយ និងចិត្តរបស់អ្នកភ្លាមៗ បន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង។

Báo Sức khỏe Đời sống

22/06/2026

ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃសាមញ្ញ ៣ យ៉ាងដែលកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក។

Báo Sức khỏe Đời sống

16/06/2026

តើ​អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ការ​ផឹក​តែ​ដែល​ធ្វើ​ពី​ស្លឹក​រុក្ខជាតិ Centella asiatica និង Passiflora incarnata មាន​អ្វីខ្លះ?

Báo Sức khỏe Đời sống

15/06/2026

វិធី ៧ យ៉ាងដើម្បីការពារការវាយប្រហារដោយជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។

Báo Sức khỏe Đời sống

12/06/2026

មុន "D-Day" នៃការប្រឡងបញ្ចប់ការសិក្សាថ្នាក់វិទ្យាល័យ៖ វិធី ៧ យ៉ាងដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការសិក្សា។

Báo Đại biểu Nhân dân

09/06/2026

អត្ថប្រយោជន៍ ៨ យ៉ាងនៃការផឹកទឹកផ្លែត្របែកជារៀងរាល់ព្រឹកនៅរដូវក្តៅ។

Báo Sức khỏe Đời sống

07/06/2026

តើ​អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ការ​ញ៉ាំ​ផ្លែ​ត្របែក​នៅ​ពេល​ព្រឹក​មាន​អ្វីខ្លះ? ហេតុផល ៥ យ៉ាង​ដែល​អ្នក​គួរ​សាកល្បង​វា​ភ្លាមៗ។

Báo Sức khỏe Đời sống

01/06/2026

ស្លឹក​ដែល​ធ្លាប់​ប្រើ​សម្រាប់​ចិញ្ចឹម​ដង្កូវ​នាង​ក៏​ជា​ឱសថ​ដ៏​មាន​តម្លៃ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​ជួយ​ចិញ្ចឹម​សួត និង​បំបាត់​ការ​ក្អក​ផង​ដែរ។

Báo Sức khỏe Đời sống

21/05/2026

អត្ថប្រយោជន៍គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល ៣ យ៉ាងនៃការបង្កើនជំហានដើរប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នករយៈពេល ៣ ខែ។

Báo Sức khỏe Đời sống

18/05/2026

វិធីសាស្ត្រ​មានប្រសិទ្ធភាព ៧ យ៉ាង ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹង អំឡុងពេលសិក្សាសម្រាប់ការប្រឡង។

Báo Quốc Tế

09/05/2026

វិធីមានប្រសិទ្ធភាព ៧ យ៉ាងដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹងពេលកំពុងសិក្សាសម្រាប់ការប្រឡង។

Báo Sức khỏe Đời sống

08/05/2026

វិធី ៣ យ៉ាងដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹង និងបង្កើនការគេងលក់ស្រួលតាមបែបធម្មជាតិ។

Báo Sức khỏe Đời sống

01/05/2026

លំហាត់ប្រាណជើងសាមញ្ញៗ ដើម្បីបង្កើនសុខភាពខួរក្បាលជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

Báo Sức khỏe Đời sống

17/04/2026

ការងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗអាចជួយឱ្យអ្នកងងុយគេង ប៉ុន្តែតើរយៈពេលប៉ុន្មានទើបល្អបំផុត?

Báo Thanh niên

02/04/2026

ក្បាច់យូហ្គាសាមញ្ញៗចំនួន ៥ ដើម្បីជួយបន្ថយស្នាមអុចខ្មៅនៅផ្ទះ។

Báo Sức khỏe Đời sống

21/03/2026

បច្ចេកទេសដកដង្ហើមជ្រៅៗ ៣ យ៉ាង ដើម្បីជួយបន្ធូរអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ និងបន្ថយចង្វាក់បេះដូង។

Báo Sức khỏe Đời sống

11/03/2026

លំហាត់សាមញ្ញចំនួន ៥ ដើម្បីកែលម្អអារម្មណ៍របស់អ្នកភ្លាមៗ។

Báo Sức khỏe Đời sống

06/03/2026

តែ ៨ ប្រភេទដើម្បីជួយអ្នកឱ្យសម្រាក និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនៅដើមឆ្នាំ។

Báo Sức khỏe Đời sống

17/02/2026

តើ​ការ​លាយ​ស្លឹក​គ្រៃ​ជាមួយ​ទឹកឃ្មុំ​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វីខ្លះ?

Báo Sức khỏe Đời sống

13/02/2026

វិធីធម្មជាតិ ៥ យ៉ាងដើម្បីគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព

Báo Sức khỏe Đời sống

09/02/2026