តើជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់មានគ្រោះថ្នាក់ទេ?

SKĐS - ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់ គឺជាជំងឺសាច់ដុំ និងឆ្អឹងទូទៅមួយ ជាពិសេសចំពោះមនុស្សចាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ ជំងឺនេះបានបង្ហាញពីនិន្នាការនៃការប៉ះពាល់ដល់មនុស្សវ័យក្មេង។

ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់មិនត្រឹមតែបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ និងរឹតត្បិតចលនាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាថែមទាំងប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់គុណភាពជីវិតផងដែរ។ ប្រសិនបើមិនត្រូវបានរកឃើញ និងព្យាបាលទាន់ពេលវេលាទេ ជំងឺនេះអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ជាច្រើនដូចជា អស្ថិរភាពសន្លាក់ ការខូចទ្រង់ទ្រាយសន្លាក់ ការរួមតូចសាច់ដុំ ការបាត់បង់ចលនា និងហានិភ័យកើនឡើងនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺជាច្រើនទៀត។

សញ្ញា និងរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់

ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងនៃឆ្អឹងខ្ចីជង្គង់ គឺជាស្ថានភាពមួយដែលឆ្អឹងខ្ចីដែលគ្របដណ្ដប់ចុងឆ្អឹង រហែកចេញតាមពេលវេលា។ ឆ្អឹងខ្ចីសន្លាក់ដើរតួជាខ្នើយ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យចុងឆ្អឹងធ្វើចលនាបានយ៉ាងរលូន និងកាត់បន្ថយការកកិតអំឡុងពេលធ្វើចលនា។

ខ្លឹមសារ

• សញ្ញា និងរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់
• តើជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់មានគ្រោះថ្នាក់ទេ?
• តើជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់ត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?

នៅពេលដែលឆ្អឹងខ្ចីត្រូវបានខូចខាត ចន្លោះរវាងចុងឆ្អឹងនឹងរួមតូច ដែលបណ្តាលឱ្យឆ្អឹងកកិតគ្នាដោយផ្ទាល់។ នេះបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ ការរលាក ភាពរឹង និងការចល័តមានកម្រិត។ យូរៗទៅ ស្ពឺឆ្អឹងអាចបង្កើតនៅជុំវិញសន្លាក់ជង្គង់ ធ្វើឱ្យសន្លាក់ខូចទ្រង់ទ្រាយ និងធ្វើឱ្យការឈឺចាប់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។

ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់ គឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលវិវឌ្ឍដោយស្ងៀមស្ងាត់ ប៉ុន្តែក្នុងរយៈពេលយូរ។ នៅដំណាក់កាលដំបូង អ្នកជំងឺអាចមានការឈឺចាប់ស្រាលៗនៅពេលដើរ ឬឡើងចុះជណ្តើរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល ស្ថានភាពនឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗតាមពេលវេលា។

ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់ច្រើនតែវិវត្តយឺតៗ ដែលនាំឱ្យមនុស្សជាច្រើនមើលស្រាលភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វា។ រោគសញ្ញាទូទៅមួយចំនួនរួមមាន៖

• ការឈឺចាប់ជង្គង់កើតឡើងនៅពេលដើរ ឡើងជណ្តើរ ឬឈរ និងអង្គុយ។
  
• រឹងសន្លាក់នៅពេលព្រឹក ឬបន្ទាប់ពីអង្គុយយូរ។
  
• សន្លាក់​នេះ​បង្កើត​សំឡេង​ប្រេះ​នៅពេល​វា​ធ្វើ​ចលនា។
  
• ហើម និងឈឺចាប់ជុំវិញសន្លាក់។
  
• ការចល័តមានកំណត់។
  
• ជើងខ្សោយ ងាយបាត់បង់តុល្យភាព។
  
• ការឈឺចាប់កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ជាមួយនឹងការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ។
  

នៅដំណាក់កាលក្រោយៗទៀត សន្លាក់ជង្គង់អាចនឹងខូចទ្រង់ទ្រាយ កោង ឬបាត់បង់ចលនារបស់វា។

តើជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់មានគ្រោះថ្នាក់ទេ?

ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់មិនមែនគ្រាន់តែជាស្ថានភាពមួយដែលបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់នោះទេ។ វាក៏មានហានិភ័យនៃផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ជាច្រើនផងដែរ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល។

ក្រៅពីបង្កការឈឺចាប់ និងកំណត់ចលនា ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់ក៏ប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់គុណភាពជីវិតផងដែរ។

• ការបាត់បង់ឆ្អឹង និង ការរលួយឆ្អឹង
  

ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ឆ្អឹងខ្ចីសន្លាក់ត្រូវបានបំផ្លាញស្ទើរតែទាំងស្រុង ដែលបណ្តាលឱ្យខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ឆ្អឹង subchondral។ ដំណើរការនេះអាចនាំឱ្យបាត់បង់ឆ្អឹង ការស្លាប់កោសិកាឆ្អឹង subchondral និងការខូចទ្រង់ទ្រាយសន្លាក់។ ក្នុងករណីខ្លះ ការវះកាត់ជំនួសសន្លាក់គឺចាំបាច់ដើម្បីស្តារចលនាឡើងវិញ។

• ហានិភ័យនៃការរងរបួស និងការដួលកើនឡើង។
  

អ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់ច្រើនតែជួបប្រទះការឈឺចាប់នៅពេលធ្វើចលនា តុល្យភាពថយចុះ និងប្រតិកម្មយឺតជាងមុន។ នេះបង្កើនហានិភ័យនៃការដួល ជាពិសេសចំពោះមនុស្សចាស់។

ការដួលជាច្រើនបណ្តាលឱ្យបាក់ឆ្អឹង របួសធ្ងន់ធ្ងរ និងបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការថែទាំខ្លួនឯង។

• អស្ថិរភាពសន្លាក់
  

នៅពេលដែលជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងវិវត្តន៍ សរសៃចង និងសរសៃពួរជុំវិញសន្លាក់ចុះខ្សោយ ដែលបណ្តាលឱ្យជង្គង់មិនស្ថិតស្ថេរ។ អ្នកជំងឺជួបប្រទះនឹងភាពទន់ខ្សោយនៅជើងរបស់ពួកគេ មិនស្ថិតស្ថេរពេលដើរ ឬទំនោរទៅរកការកោងក្នុងពេលធ្វើចលនា។ ស្ថានភាពនេះមិនត្រឹមតែបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាថែមទាំងកាត់បន្ថយគុណភាពជីវិតយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ។

• ការបង្កើតឆ្អឹងកង
  

ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងបណ្តាលឱ្យរាងកាយមានប្រតិកម្មដោយបង្កើតឆ្អឹងថ្មីនៅគែមសន្លាក់ ដែលហៅថា ស្ពឹកឆ្អឹង។ ស្ពឹកឆ្អឹងទាំងនេះអាចបង្ហាប់ជាលិកាទន់ និងសរសៃប្រសាទ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ជាប់រហូត។ ក្នុងករណីខ្លះ អារម្មណ៍ស្ពឹក និងស្ពឹកនៅជើងក៏អាចកើតឡើងដោយសារតែការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទផងដែរ។

• ដុំគីសរបស់ Baker នៅពីក្រោយជង្គង់
  

ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់អាចបណ្តាលឱ្យមានការបង្កើតដុំគីស Baker - ថង់ដែលពោរពេញដោយសារធាតុរាវដែលមានទីតាំងនៅខាងក្រោយជង្គង់។ នៅពេលដែលដុំគីសលូតលាស់ អ្នកជំងឺនឹងមានអារម្មណ៍តឹងណែន ឈឺចាប់នៅពីក្រោយជង្គង់ និងពិបាកធ្វើចលនា។

ប្រសិនបើដុំគីសនេះសង្កត់សរសៃឈាម អ្នកជំងឺអាចហើមជើង និងលំហូរឈាមថយចុះ។

• ហានិភ័យនៃជំងឺសន្លាក់ហ្គោដកើនឡើង
  

អ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងច្រើនតែមានកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកខ្ពស់ជាងធម្មតានៅក្នុងឈាមរបស់ពួកគេ ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ - ជាទម្រង់នៃជំងឺរលាកសន្លាក់ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។

• ផលប៉ះពាល់នៃការគេង
  

ការឈឺសន្លាក់ ជាពិសេសនៅពេលយប់ បណ្តាលឱ្យមនុស្សជាច្រើនទទួលរងពីការគេងមិនលក់រយៈពេលយូរ។ ការខ្វះការគេងជាប់លាប់នេះនាំឱ្យមានភាពអស់កម្លាំង ការចងចាំចុះខ្សោយ និងប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពទូទៅ។

• ហានិភ័យនៃការធាត់ និងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃកើនឡើង។
  

ការឈឺសន្លាក់ធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការហាត់ប្រាណ ដែលនាំឱ្យឡើងទម្ងន់ និងធាត់។ នេះបង្កើតជាវដ្តដ៏កាចសាហាវមួយដែលដាក់សម្ពាធកាន់តែខ្លាំងទៅលើសន្លាក់ជង្គង់។

លើសពីនេះ របៀបរស់នៅមិនសូវសកម្មបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺលើសឈាម ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺខ្លាញ់ក្នុងឈាម និងបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ដែលធ្វើឱ្យសន្លាក់ជង្គង់ងាយនឹងទ្រុឌទ្រោម។

ការឈឺចាប់យូរ ការចល័តមានកម្រិត និងការពឹងផ្អែកលើអ្នកដទៃអាចនាំឱ្យមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការថប់បារម្ភ និងបាត់បង់ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងបានយ៉ាងងាយ។ ការសិក្សាជាច្រើនបង្ហាញថា អ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តបើប្រៀបធៀបទៅនឹងប្រជាជនទូទៅ។

• ផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត

បន្ថែមពីលើផលវិបាកដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់ក៏អាចនាំឱ្យមាន៖ ការហូរឈាមសន្លាក់; ការឆ្លងមេរោគសន្លាក់; ការខូចខាតដល់សរសៃពួរ និងសរសៃចងជុំវិញសន្លាក់; ការបាក់ឆ្អឹងដោយសារការដួល; និងការខូចទ្រង់ទ្រាយជើង។

តើជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់ត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?

ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់មិនអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងនោះទេ ប៉ុន្តែវាអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានល្អជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ និងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅសមស្រប។

គ្រូពេទ្យអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក ឬថ្នាំដើម្បីជួយដល់ការបង្កើតឡើងវិញនៃឆ្អឹងខ្ចី ដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំងឺមិនគួរប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលយូរទេ ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដល់ក្រពះ ថ្លើម តម្រងនោម និងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។

លំហាត់ប្រាណស្តារនីតិសម្បទាជួយបង្កើនកម្លាំងសាច់ដុំជុំវិញសន្លាក់ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពបត់បែន និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ វិធីសាស្រ្តមួយចំនួនដែលប្រើជាទូទៅរួមមាន៖

• បង្ហាប់ក្តៅ
• ការព្យាបាលដោយអ៊ុលត្រាសោន
• ការឆក់អគ្គិសនី
• លំហាត់ប្រាណរួមគ្នា

ការសម្រកទម្ងន់គឺជាវិធានការសំខាន់មួយដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធលើសន្លាក់ជង្គង់។ គ្រាន់តែសម្រកទម្ងន់ពីរបីគីឡូក្រាមអាចធ្វើអោយរោគសញ្ញាឈឺចាប់ប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

ដើម្បីផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេ អ្នកជំងឺត្រូវ៖

• កំណត់ការអង្គុយចុះ និងការឡើងជណ្ដើរច្រើនពេក។
  
• ជៀសវាងការដឹករបស់ធ្ងន់ៗ។
  
• លំហាត់ប្រាណស្រាលៗដូចជាការដើរ ជិះកង់ ឬហែលទឹក។
  
• សម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
  
• ញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាព។
  

ក្នុងករណីមានជំងឺរលាកសន្លាក់ធ្ងន់ធ្ងរ ការឈឺចាប់ជាប់រហូត និងការបាត់បង់ចលនា វេជ្ជបណ្ឌិតអាចណែនាំការវះកាត់ជំនួសជង្គង់។ នេះគឺជាដំណោះស្រាយមួយដែលជួយបង្កើនចលនា និងបង្កើនគុណភាពជីវិតសម្រាប់អ្នកជំងឺ។

សរុបមក៖ ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់គឺជាជំងឺទូទៅមួយ ប៉ុន្តែមិនគួរមើលស្រាលឡើយ។ ការរកឃើញទាន់ពេលវេលា ការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ និងការរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ នឹងជួយអ្នកជំងឺគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា កំណត់ផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ និងរក្សាគុណភាពជីវិតបានល្អក្នុងរយៈពេលវែង។

ប្រភព៖ https://suckhoedoisong.vn/thoai-hoa-khop-goi-co-nguy-hiem-khong-169260510175106096.htm