មេដឹកនាំនៃ "Green Touch"

QTO - ក្នុងវ័យ 18 ឆ្នាំ នៅពេលដែលយុវជនជាច្រើននៅតែតស៊ូដើម្បីស្វែងរកទិសដៅរបស់ពួកគេ លេ ផាន ខាញ់ ដាន ជាសិស្សថ្នាក់ទី 12 ផ្នែកប្រវត្តិសាស្ត្រ និងភូមិសាស្ត្រ នៅវិទ្យាល័យទេពកោសល្យ លេ ក្វី ដូន បានបង្កើតគម្រោង "Green Touch" ឡើងយ៉ាងសកម្ម។ គម្រោងនេះមានគោលបំណងបង្កើនការយល់ដឹងក្នុងចំណោមប្រជាជន ជាពិសេសយុវជន អំពីសារៈសំខាន់នៃការកសាងទម្លាប់រស់នៅវិជ្ជមាន ការថែរក្សាសុខភាពរាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត និងការរក្សារបៀបរស់នៅបែបវិទ្យាសាស្ត្រ និងប្រកបដោយចីរភាព។

Báo Quảng Trị•25/05/2026

ខាញ់ ដាន - ស្ថាបនិកគម្រោង Touch Green - រូបថត៖ ផ្តល់ដោយអ្នកសម្ភាសន៍

ខាញ់ ដាន - ស្ថាបនិកនៃគម្រោង "Green Touch" - រូបថត៖ ផ្តល់ដោយអ្នកនិពន្ធ

តាំងពីជួបគ្នាលើកដំបូងមក ខាញ់ ដាន បានធ្វើឲ្យមានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងមុខមាត់ភ្លឺស្វាង ឆ្លាតវៃ រូបរាងតូចច្រឡឹង ប៉ុន្តែទាក់ទាញ និងអាកប្បកិរិយាប្រកបដោយទំនុកចិត្ត។ នៅពេលសួរថា តើអ្វីជាកត្តាជំរុញទឹកចិត្តនាង និងមិត្តភក្តិរបស់នាងក្នុងការបង្កើតគម្រោង "Green Touch" នៅក្នុងខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ២០២៦ ដែលជាពេលវេលាដែលនិស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សាភាគច្រើនផ្តោតលើការសិក្សា និងការប្រឡង នាងក៏បានចែករំលែកដោយរីករាយថា៖ "ក្នុងអំឡុងពេលសិក្សារបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានដឹងថាយុវជនជាច្រើន ជាពិសេសខ្ញុំផ្ទាល់ ត្រូវបានជាប់គាំងនៅក្នុងសម្ពាធនៃចំណាត់ថ្នាក់ ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម និងការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីសម្រេចបានសមិទ្ធផល ដោយមិនអើពើនឹងសុខភាពរាងកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលខ្ញុំ និងមិត្តភក្តិបានបង្កើត 'Green Touch' ដែលជាកន្លែងដែលមនុស្សអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនង ហាត់ប្រាណ និងផ្សព្វផ្សាយតម្លៃវិជ្ជមាន។ ទោះបីជាយើងជានិស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សាដ៏មមាញឹកក៏ដោយ យើងជឿថាយុវវ័យមានអត្ថន័យជាងនៅពេលដែលយើងហ៊ានចាប់ផ្តើមអ្វីដែលមានប្រយោជន៍ ជំនួសឱ្យការរង់ចាំរហូតដល់យើង 'ចាស់គ្រប់គ្រាន់' ដើម្បីធ្វើសកម្មភាព"។

ដូច្នោះហើយ ការទំនាក់ទំនង ការចែករំលែកចំណេះដឹង និងសកម្មភាពភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងសហគមន៍របស់ "Green Touch" បានបង្កើតបរិយាកាសវិជ្ជមានសម្រាប់មនុស្សក្នុងការរៀនសូត្រជាមួយគ្នា អភិវឌ្ឍខ្លួនឯង និងបង្កើតទម្លាប់រស់នៅដែលមានសុខភាពល្អបន្តិចម្តងៗ។

យុវជនកំពុងតម្រង់ជួរសម្រាប់ការប្រកួតលើកដំបូង - រូបថត៖ ផ្តល់ដោយអ្នកសម្ភាសន៍

នៅក្នុងរដូវកាលទី 1 គម្រោងនេះផ្តោតលើបញ្ហាបន្ទាន់បំផុតមួយក្នុងចំណោមយុវវ័យនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ៖ កង្វះសកម្មភាពរាងកាយក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។ ដោយសារតែការសិក្សា និងការកម្សាន្តកាន់តែមានទំនាក់ទំនងគ្នាជាមួយនឹងឧបករណ៍បច្ចេកវិទ្យា យុវវ័យជាច្រើនកំពុងអភិវឌ្ឍរបៀបរស់នៅមិនសូវសកម្មដោយមិនដឹងពីផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងទៅលើសុខភាពរាងកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។

ដោយទទួលស្គាល់ពីចំណុចនេះ គម្រោងនេះមានគោលបំណងបង្កើនការយល់ដឹងអំពីសារៈសំខាន់នៃសកម្មភាពរាងកាយតាមរយៈសកម្មភាពទំនាក់ទំនងប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត និងអាចចូលដំណើរការបាន ខណៈពេលដែលលើកទឹកចិត្តយុវជនឱ្យបង្កើតទម្លាប់ហាត់ប្រាណវិជ្ជមានបន្តិចម្តងៗ។

ខាញ់ ដាន កំពុងគ្រប់គ្រងការប្រកួត - រូបថត៖ ផ្តល់ដោយអ្នកសម្ភាសន៍

ក្រៅពីការផ្តល់ព័ត៌មានសាមញ្ញ រដូវកាលទី 1 ក៏បានបង្កើតបទពិសោធន៍ជាក់ស្តែង និងបរិយាកាសអន្តរកម្មផងដែរ ដោយជួយអ្នកចូលរួមឱ្យយល់ថា លំហាត់ប្រាណមិនចាំបាច់ស្មុគស្មាញ ឬរឹតត្បិតនោះទេ ប៉ុន្តែអាចចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។

«សព្វថ្ងៃនេះ សិស្សជាច្រើនចំណាយពេលភាគច្រើនរបស់ពួកគេលើទូរស័ព្ទ បណ្តាញសង្គម ឬសិក្សារយៈពេលយូរ ដែលបណ្តាលឱ្យពួកគេមិនអើពើនឹងសកម្មភាពរាងកាយ។ មនុស្សជាច្រើនតែងតែនៅយប់ជ្រៅ អង្គុយយូរ ចូលរួមសកម្មភាពក្រៅផ្ទះតិចតួច ហើយបាត់បង់តុល្យភាពរវាងការសិក្សា និងសុខភាពផ្លូវចិត្តបន្តិចម្តងៗ។ ខ្ញុំផ្ទាល់ធ្លាប់ជាមនុស្សដែលចូលចិត្តនៅម្នាក់ឯង ហើយមិនសូវចូលចិត្តហាត់ប្រាណទេ។ ប៉ុន្តែអរគុណចំពោះការលើកទឹកចិត្តពីក្រុមគ្រួសារខ្ញុំឱ្យចូលរួមក្នុង កីឡា តាំងពីក្មេង ខ្ញុំបានដឹងថាការហ្វឹកហាត់រាងកាយមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យអ្នកមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយអ្នកឱ្យមានភាពវិជ្ជមាន មានទំនុកចិត្ត និងមានតុល្យភាពក្នុងជីវិតទៀតផង។ ដោយឃើញយុវជនជាច្រើនកាន់តែអស់កម្លាំង តានតឹង និងផ្តាច់ខ្លួនចេញពីជីវិតពិត ខ្ញុំចង់បង្កើតសកម្មភាពមួយដែលជួយមនុស្សឱ្យចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់ពួកគេ និងរកឃើញថាមពលវិជ្ជមានឡើងវិញ។ នោះក៏ជាមូលហេតុដែលខ្ញុំ និងមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំបានជ្រើសរើសប្រធានបទ «កង្វះសកម្មភាពរាងកាយក្នុងចំណោមយុវជន» សម្រាប់រដូវកាលទី 1»។

សមាជិកនៃក្រុម Green Touch បានរៀបចំសកម្មភាពសប្បាយៗ និងផ្តល់អំណោយដល់កុមារនៅសាលាអប់រំពិសេសក្វាងទ្រី - រូបថត៖ ផ្តល់ដោយក្រុម។

សមាជិកនៃ "Green Touch" បានរៀបចំសកម្មភាពសប្បាយៗ និងផ្តល់អំណោយដល់កុមារនៅសាលា អប់រំ ពិសេសក្វាងទ្រី - រូបថត៖ ផ្តល់ដោយក្រុមការងារ។

ដោយផ្អែកលើប្រធានបទនោះ នៅថ្ងៃទី១៧ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២៦ គម្រោងនេះបានរៀបចំព្រឹត្តិការណ៍ "រត់ដើម្បីភ្លឺស្វាង" នៅឧទ្យានអេកូឡូស៊ីកូដូវ ក្នុងសង្កាត់ដុងហា ដោយទាក់ទាញយុវជនប្រមាណ ៥០នាក់ ឲ្យចូលរួមក្នុងហ្គេមជាក្រុម រួមផ្សំជាមួយនឹងបញ្ហាប្រឈមល្បែងផ្គុំរូប។

នេះមិនមែនគ្រាន់តែនិយាយអំពីការរត់ ឬសកម្មភាពរាងកាយនោះទេ។ ព្រឹត្តិការណ៍នេះក៏ជាដំណើរនៃបទពិសោធន៍អន្តរកម្ម និងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងផងដែរ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសកម្មភាពរាងកាយ និងល្បែងផ្គុំរូបធ្វើឱ្យសកម្មភាពនេះកាន់តែរីករាយ និងងាយស្រួលសម្រាប់យុវវ័យ ជាពិសេសអ្នកដែលពីមុនមិនសូវចាប់អារម្មណ៍នឹងកីឡា។

លេ ផាន់ ខាញ់ ដាន គឺជាសិស្សឆ្នើមម្នាក់ដែលមានសមិទ្ធផលសិក្សាជាច្រើនរួមមាន៖ ជាអ្នកទទួលបានពិន្ទុខ្ពស់បំផុតក្នុងការប្រឡងចូលរៀនជំនាញភូមិសាស្ត្រក្នុងឆ្នាំសិក្សា ២០២៣-២០២៤ ទទួលបានងារជា "សិស្សពូកែ" នៅកម្រិតសាលាក្នុងឆ្នាំសិក្សា ២០២៣-២០២៤ និង ២០២៤-២០២៥ ទទួលបានរង្វាន់លេខបីក្នុងការប្រកួតសិស្សពូកែថ្នាក់ខេត្តផ្នែកភូមិសាស្ត្រ និងរង្វាន់លេខបីក្នុងការប្រកួតសិស្សពូកែថ្នាក់ជាតិផ្នែកភូមិសាស្ត្រក្នុងឆ្នាំសិក្សា ២០២៤-២០២៥ ទទួលបានរង្វាន់លេខពីរក្នុងការប្រកួតសិស្សពូកែថ្នាក់ខេត្តផ្នែកភូមិសាស្ត្រ និងរង្វាន់លេខបីក្នុងការប្រកួតសិស្សពូកែថ្នាក់ជាតិផ្នែកភូមិសាស្ត្រក្នុងឆ្នាំសិក្សា ២០២៥-២០២៦...

តាមរយៈការប្រកួតប្រជែងជាក្រុម អ្នកចូលរួមទទួលបានលំហាត់ប្រាណ ខណៈពេលជាមួយគ្នានេះដែរ ពួកគេកំពុងអភិវឌ្ឍជំនាញគិត សមត្ថភាពសម្របសម្រួល និងស្មារតីការងារជាក្រុម។ អ្វីដែលសំខាន់នោះ ប្រាក់ចំណូលទាំងអស់ពីការលក់សំបុត្រ រួមជាមួយនឹងការគាំទ្រ និងការឧបត្ថម្ភពីអ្នកបរិច្ចាគដ៏សប្បុរស នឹងបន្ត «ដាំគ្រាប់ពូជ» សម្រាប់កុមារនៅសាលាអប់រំពិសេសខេត្ត ក្វាងទ្រី ។

លេ ផាន់ ខាញ់ ដាន គឺជាសិស្សឆ្នើមម្នាក់ដែលមានបញ្ជីសមិទ្ធផលសិក្សាដ៏វែងឆ្ងាយ - រូបថត៖ ផ្តល់ដោយអ្នកសម្ភាសន៍។

«ខ្ញុំគិតថាការសិក្សាគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ប៉ុន្តែសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តក៏សំខាន់ដូចគ្នាដែរ។ យុវវ័យសព្វថ្ងៃនេះច្រើនតែដាក់សម្ពាធខ្លាំងពេកលើខ្លួនឯង ហើយភ្លេចថាពួកគេក៏ត្រូវការសម្រាក ហាត់ប្រាណ និងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយពិភពលោកជុំវិញពួកគេដែរ។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកយល់ថាការហាត់ប្រាណមិនចាំបាច់ជាអ្វីដែលអស្ចារ្យនោះទេ។ ពេលខ្លះគ្រាន់តែចំណាយពេលលេងកីឡា រត់ហាត់ប្រាណ ឬចូលរួមក្នុងសកម្មភាពក្រៅផ្ទះ គឺជាវិធីមួយដើម្បីថែរក្សាខ្លួនឯងបានកាន់តែប្រសើរ។ នៅពេលដែលរាងកាយមានសុខភាពល្អ ហើយចិត្តមានភាពវិជ្ជមាន យើងនឹងមានថាមពលកាន់តែច្រើនដើម្បីសិក្សា អភិវឌ្ឍ និងបន្តគោលដៅរយៈពេលវែង...» ខាញ ដាន បានចែករំលែក។

អ្នកស្រី ប៊ូយ ថាញ់ វ៉ាន់ គ្រូបង្រៀនថ្នាក់មូលដ្ឋាននៃថ្នាក់ប្រវត្តិសាស្ត្រ និងភូមិសាស្ត្រថ្នាក់ទី១២ នៅវិទ្យាល័យឯកទេស លេ ក្វី ដូន បានអត្ថាធិប្បាយថា៖ «ពេលចូលរៀននៅសាលានេះ ខាញ ដាន គឺជាសិស្សដែលទទួលបានពិន្ទុខ្ពស់បំផុតក្នុងការប្រឡងចូលឯកទេសភូមិសាស្ត្រ។ អ្វីដែលគួរឲ្យសរសើរជាងនេះទៅទៀត ពេញមួយការសិក្សារបស់នាង នាងបានខិតខំប្រឹងប្រែងឥតឈប់ឈរដើម្បីឲ្យពូកែ។ ក្រៅពីនេះ ខ្ញុំក៏ចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះស្មារតីទទួលខុសត្រូវ និងភាពស្វាហាប់របស់នាងក្នុងសកម្មភាពសង្គម ដែលផ្សព្វផ្សាយថាមពលវិជ្ជមានដល់អ្នកនៅជុំវិញនាង។ ខ្ញុំជឿជាក់ថា ជាមួយនឹងសមត្ថភាព មហិច្ឆតា និងស្មារតីវិជ្ជមានរបស់នាង ខាញ ដាន នឹងបន្តរីកចម្រើនបន្ថែមទៀតនាពេលអនាគត និងបន្តបង្កើតតម្លៃល្អៗជាច្រើនសម្រាប់សហគមន៍»។

ធុយ ឡាំ

ប្រភព៖ https://baoquangtri.vn/giao-duc/202605/thu-linh-cua-cham-xanh-0a0090f/