ជនល្មើសស្ងាត់ៗដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់តម្រងនោមរបស់មនុស្សជាច្រើន មានក្លិនស្អុយជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ផ្សែងចម្អិនអាហារ ធូប ទៀនក្រអូប សាប៊ូបោកខោអាវក្រអូប និងទឹកអប់ថោកៗ សុទ្ធតែអាចមានផ្ទុកសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការខូចខាតតម្រងនោមជាមួយនឹងការប៉ះពាល់រយៈពេលវែង។

មនុស្សជាច្រើនជឿថាក្លិនក្រអូបក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ដូចជាទឹកអប់ សាប៊ូបោកខោអាវ ឬធូប គ្រាន់តែជួយបន្ធូរអារម្មណ៍ និងបង្កើតអារម្មណ៍ស្រួលប៉ុណ្ណោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Hong Yong-Tuong គ្រូពេទ្យឯកទេសតម្រងនោមនៅនាយកដ្ឋានជំងឺតម្រងនោមនៃមន្ទីរពេទ្យទូទៅ Tam Quan (តៃវ៉ាន់) ក្លិនក្រអូបដែលធ្លាប់ស្គាល់មួយចំនួនអាចមានផ្ទុកសមាសធាតុពុលដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពប្រសិនបើប៉ះពាល់ក្នុងរយៈពេលយូរ។

មនុស្សជាច្រើនដឹងថាទឹកអប់ថោកៗមានផ្ទុកសារធាតុជួសជុលក្លិនក្រអូប ហើយការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់គឺមិនល្អសម្រាប់សុខភាពនោះទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងចំណាត់ថ្នាក់នៃក្លិនក្រអូបកំពូលទាំង ៥ ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់តម្រងនោមដែលចងក្រងដោយវេជ្ជបណ្ឌិត Hong Yongxiang ទឹកអប់ថោកៗថែមទាំងជាប់ចំណាត់ថ្នាក់ចុងក្រោយទៀតផង នេះបើយោងតាម កាសែត China Times។

ក្លិនផ្សែងប្រេងចម្អិនអាហារ។

ក្លិនក្រអូបពីការចៀន ឬការអាំងនៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ តាមពិតគឺជាផលិតផលនៃការបំបែកខ្លាញ់នៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់។

យោងតាមទស្សនាវដ្តី Occupational and Environmental Medicine ផ្សែងចម្អិនអាហារមានផ្ទុកសារធាតុ polycyclic aromatic hydrocarbons (PAHs) ជាច្រើន។ មិនថាស្រូបចូលតាមរយៈការទទួលទាន ឬការស្រូបចូលទេ សារធាតុទាំងនេះអាចបង្កឱ្យមានភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងរាងកាយ និងជា "ឃាតករដែលមើលមិនឃើញ" ដែលនាំឱ្យមានជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ។

ផ្សែងចម្អិនអាហារមានផ្ទុកសារធាតុជាច្រើនដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់តម្រងនោម។ រូបថត៖ Shutterstock។

ក្លិនក្រអូបនៃធូប និងឈើចន្ទន៍ដែលប្រើក្នុងពិធីបូជា។

មនុស្សជាច្រើនជឿថា ឈើធូប និងឈើចន្ទន៍ គឺជារបស់ធម្មជាតិ ហើយដូច្នេះវាគ្មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសិក្សារយៈពេលវែងមួយដែលបានចុះផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិ Environment International បានរកឃើញថា ការដុតធូប និងឈើចន្ទន៍បញ្ចេញធូលីល្អិតៗ PM2.5 អ៊ីដ្រូកាបូនអារ៉ូម៉ាទិចប៉ូលីស៊ីគ្លីក និងលោហធាតុធ្ងន់ក្នុងបរិមាណច្រើន។

នៅពេលស្រូបចូលក្នុងពេលគោរពបូជា ភាគល្អិតធូលីល្អិតៗអាចឆ្លងកាត់ថង់ខ្យល់ចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម ដែលអាចនាំឱ្យមានជំងឺក្រិនសរសៃឈាម និងធ្វើឱ្យខូចមុខងារតម្រងនោមដោយប្រយោល។

ទឹកអប់បន្សុទ្ធខ្យល់សម្រាប់រថយន្ត ឬបន្ទប់ទឹក។

ការដាក់ទឹកអប់ខ្យល់ ឬទឹកអប់នៅក្នុងកន្លែងបិទជិតដូចជាឡាន ឬបន្ទប់ទឹកអាចបង្កើនកំហាប់ជាតិពុលនៅក្នុងខ្យល់។

ការស្រាវជ្រាវពីសាកលវិទ្យាល័យកាលីហ្វ័រញ៉ា ប៊ើកលី (សហរដ្ឋអាមេរិក) បញ្ជាក់ថា ក្លិនក្រអូបផ្ទះជាច្រើនប្រភេទមានផ្ទុកសារធាតុ terpenes ច្រើន។ នៅពេលដែលផ្សំជាមួយអូហ្សូននៅក្នុងខ្យល់ វាអាចបង្កើតភាគល្អិតល្អិតៗ និង formaldehyde។ ការប៉ះពាល់រយៈពេលវែងមិនត្រឹមតែបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានជាតិពុលដល់ថ្លើម និងតម្រងនោមផងដែរ។

សាប៊ូបោកខោអាវក្រអូប

សម្លៀកបំពាក់ដែលនៅតែមានក្លិនក្រអូបរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃបន្ទាប់ពីបោកគក់ ជារឿយៗបណ្តាលមកពីសាប៊ូបោកខោអាវ ឬទឹកបន្ទន់ក្រណាត់ដែលមានផ្ទុកសារធាតុគីមីរក្សាក្លិនក្រអូប។

យោងតាមការសិក្សាមួយរបស់សាកលវិទ្យាល័យវ៉ាស៊ីនតោន (សហរដ្ឋអាមេរិក) ដែលបានចុះផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិ Air Quality , Atmosphere & Health ក្លិនពីម៉ាស៊ីនសម្ងួតសម្លៀកបំពាក់មានផ្ទុកសារធាតុពុលងាយនឹងបង្កជាឧស្ម័នជាច្រើនដូចជា អាសេតាល់ដេអ៊ីត។ ប្រសិនបើស្រូបចូលរយៈពេលយូរ ក្លិនក្រអូបសិប្បនិម្មិតទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យរលាករ៉ាំរ៉ៃ និងបង្កើនបន្ទុកមេតាបូលីសលើតម្រងនោម។

ទឹកអប់ថោកៗ

ការសិក្សាមួយក្នុងឆ្នាំ ២០២១ ដែលបានចុះផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិ Environmental Research បានបង្ហាញថា ដើម្បីធ្វើឱ្យក្លិនក្រអូបមានរយៈពេលយូរ ទឹកអប់ និងគ្រឿងសម្អាងជាច្រើននៅលើទីផ្សារច្រើនតែបន្ថែមសារធាតុ phthalates ដូចជា DEP។ សារធាតុទាំងនេះអាចរំខានដល់ប្រព័ន្ធ endocrine។ សារធាតុរំលាយអាហាររបស់ពួកវា នៅពេលដែលបញ្ចេញក្នុងទឹកនោម អាចបំផ្លាញបំពង់តម្រងនោម។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ហុង វិញ ទឿង បានសង្កត់ធ្ងន់ថា ការចូលចិត្តក្លិនក្រអូបមិនមែនជារឿងអាក្រក់នោះទេ ប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា ត្រូវរក្សាខ្យល់ឱ្យមានខ្យល់ចេញចូលល្អ និងកាត់បន្ថយការប៉ះពាល់នឹងក្លិនក្រអូបមួយចំនួន។ អ្នកជំនាញណែនាំថា ដើម្បីជៀសវាងក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់ក្លាយជាបន្ទុកលើតម្រងនោម៖

• ពេលបោកគក់សម្លៀកបំពាក់ សូមប្រើសាប៊ូបោកខោអាវដែលគ្មានក្លិន។
• ពេលចម្អិនអាហារ ឬដុតធូប អ្នកគួរតែបើកកង្ហារ ឬបើកបង្អួច។

ប្រភព៖ https://znews.vn/mui-huong-gay-hai-than-co-nhieu-trong-gia-dinh-post1653144.html