ស្វែងរកវិធីដើម្បីលុបការចងចាំដ៏ឈឺចាប់។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ បានរកឃើញវិធីសាស្ត្រថ្មីមួយដើម្បីលុបការចងចាំអាក្រក់ៗដោយការធ្វើឱ្យការចងចាំល្អសកម្ម ដែលអាចជួយក្នុងការព្យាបាលសុខភាពផ្លូវចិត្ត។

ការគិតអំពីអនុស្សាវរីយ៍វិជ្ជមានអាចជួយយើងឱ្យចងចាំរឿងឈឺចាប់តិចជាងមុន - រូបភាពបង្កើតឡើងដោយ AI

ការលុបបំបាត់ការចងចាំអាក្រក់ និងការចងចាំដ៏តក់ស្លុតអាចជួយគាំទ្រដល់ការព្យាបាលបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តជាច្រើន។ ថ្មីៗនេះ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញវិធីសាស្រ្តថ្មីដ៏ជោគជ័យមួយក្នុងការធ្វើឱ្យការចងចាំអាក្រក់ចុះខ្សោយជាមួយនឹងការចងចាំវិជ្ជមាន នេះបើយោងតាម ​​ScienceAlert នៅថ្ងៃទី 13 ខែមករា។

នៅក្នុងការសិក្សារយៈពេលច្រើនថ្ងៃ ក្រុមស្រាវជ្រាវអន្តរជាតិមួយបានស្នើសុំឱ្យអ្នកស្ម័គ្រចិត្តចំនួន ៣៧ នាក់ភ្ជាប់ពាក្យដែលគ្មានន័យចៃដន្យជាមួយនឹងរូបភាពអវិជ្ជមាន ដូចជារូបភាពរបស់មនុស្សរងរបួស ឬសត្វដ៏គ្រោះថ្នាក់ ក្នុងអំឡុងយប់ដំបូង។

អ្នកប្រហែលជាចូលចិត្តផងដែរ

ឃុំអានខាញ់ធ្វើការត្រួតពិនិត្យសុខភាពសម្រាប់កុមារអាយុក្រោម ៦ ឆ្នាំ ដោយរួមបញ្ចូលជាមួយនឹងការចាក់វ៉ាក់សាំងជាប្រចាំ។នៅថ្ងៃទី១ ខែកក្កដា ស្ថានីយសុខភាពឃុំអានខាញ់បានរៀបចំការពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំសម្រាប់កុមារអាយុក្រោម ៦ ឆ្នាំ ដែលរួមបញ្ចូលជាមួយនឹងវគ្គចាក់វ៉ាក់សាំងជាប្រចាំខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២៦ នៅទីតាំងសុខភាពចំនួនបីគឺ អានខាញ់ ដុងឡា និងវ៉ាន់កុង។

កុំមើលរំលងវាប្រសិនបើអ្នកស្រាប់តែពិបាកលើកជើងរបស់អ្នក៖ នេះអាចជាសញ្ញាយឺតនៃការស្ទះឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ។ការឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោម ការឈឺចាប់រាលដាលចុះមកជើង ឬស្ពឹកជាប់រហូត ជារឿយៗត្រូវបានគេមើលរំលង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលខ្វិនកជើងកើតឡើង អ្នកជំងឺអាចកំពុងប្រឈមមុខនឹងផលវិបាកខាងសរសៃប្រសាទដោយសារតែការស្ទះសរសៃឈាមចង្កេះ ហើយត្រូវការពិនិត្យឱ្យបានឆាប់។

ភាពឯកាក្នុងវ័យចំណាស់៖ ជា "ចរន្តក្រោមឥទ្ធិពល" ដែលជំរុញមនុស្សចាស់ឱ្យធ្លាក់ខ្លួនទៅជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ភាពឯកានៅពេលចាស់ជរាអាចហាក់ដូចជាស្ថានភាពសាមញ្ញមួយ ប៉ុន្តែវាអាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ កាលណាភាពឯកាកាន់តែយូរ មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យគុណភាពជីវិតថយចុះប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចនាំឱ្យមានជំងឺផ្លូវចិត្តដូចជាការថប់បារម្ភ និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តផងដែរ។

នៅថ្ងៃបន្ទាប់ បន្ទាប់ពីគេងមួយយប់ ដើម្បីពង្រឹងការចងចាំទាំងនោះ ក្រុមការងារបានព្យាយាមភ្ជាប់ពាក្យពាក់កណ្តាលជាមួយនឹងរូបភាពវិជ្ជមាននៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នកស្ម័គ្រចិត្ត។

ក្នុងអំឡុងពេលយប់ទីពីរនៃការគេង ក្រុមនេះបានលេងពាក្យមិនសមហេតុផលដែលពីមុនពាក់ព័ន្ធក្នុងអំឡុងពេលដំណាក់កាលនៃការគេងមិនលឿនភ្នែក (NREM) ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការរក្សាការចងចាំ និងការតាមដានអេឡិចត្រូអង់សេហ្វាឡូក្រាម (EEG) ចំពោះអ្នកស្ម័គ្រចិត្ត។

ក្រុមស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា សកម្មភាពរលក theta នៅក្នុងខួរក្បាល ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងដំណើរការនៃការចងចាំអារម្មណ៍ បានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងជាការឆ្លើយតបទៅនឹងសញ្ញានៃការចងចាំខាងសោតទស្សន៍ ហើយខ្ពស់ជាងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅពេលប្រើសញ្ញាវិជ្ជមាន។

តាមរយៈកម្រងសំណួរដែលធ្វើឡើងក្នុងរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ក្រុមអ្នកស្ម័គ្រចិត្តទំនងជាមិនសូវរំលឹកឡើងវិញនូវការចងចាំអវិជ្ជមាន ដែលត្រូវបានលាយឡំជាមួយនឹងការចងចាំវិជ្ជមានតាមរយៈពាក្យភ្ជាប់នោះទេ។

ក្រុមស្រាវជ្រាវបាននិយាយថា «យើងបានរកឃើញថាដំណើរការនេះធ្វើឱ្យខូចសមត្ថភាពក្នុងការរំលឹកឡើងវិញនូវការចងចាំអវិជ្ជមាន ហើយក៏បង្កើនការជ្រៀតចូលដោយអចេតនានៃការចងចាំវិជ្ជមានផងដែរ។ ជារួម ការរកឃើញរបស់យើងផ្តល់នូវការយល់ដឹងថ្មីៗទាក់ទងនឹងការព្យាបាលការចងចាំទាក់ទងនឹងរោគសាស្ត្រ ឬរបួសផ្លូវចិត្ត»។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវនេះនៅតែស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៅឡើយ ហើយកំពុងធ្វើឡើងនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ដែលគ្រប់គ្រងយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។

សហរដ្ឋអាមេរិក - វៀតណាម: កុំខកខាន

ឯកអគ្គរដ្ឋទូត ង្វៀន ក្វឹក យុង អញ្ជើញទៅបំពេញទស្សនកិច្ច និងធ្វើការនៅរដ្ឋមីនីសូតា សហរដ្ឋអាមេរិក។ចាប់ពីថ្ងៃទី ២៨ ដល់ថ្ងៃទី ៣០ ខែមិថុនា ឯកអគ្គរដ្ឋទូតវៀតណាមប្រចាំសហរដ្ឋអាមេរិក លោក ង្វៀន ក្វឹក យុង បានទៅបំពេញទស្សនកិច្ច និងធ្វើការនៅរដ្ឋមីនីសូតា។

វៀតណាមលើកទឹកចិត្តដល់អាជីវកម្មអាមេរិកឱ្យពង្រីកការវិនិយោគលើបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់។នៅព្រឹកថ្ងៃទី ២៦ ខែមិថុនា នៅទីស្នាក់ការរដ្ឋាភិបាល ឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី ហូ ក្វឹកឌុង បានទទួលជួបលោក Jeff Place នាយកខ្សែសង្វាក់ផ្គត់ផ្គង់នៃក្រុមហ៊ុន Coherent Group (សហរដ្ឋអាមេរិក)។ ក្នុងជំនួបនេះ ឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រីបានអះអាងថា វៀតណាមលើកទឹកចិត្តដល់អាជីវកម្មអាមេរិកឱ្យពង្រីកការវិនិយោគ ជាពិសេសនៅក្នុងឧស្សាហកម្មបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ នវានុវត្តន៍ និងឧស្សាហកម្មអេឡិចត្រូនិក។

លើកទឹកចិត្ត​អាជីវកម្ម​អាមេរិក​ឲ្យ​ពង្រីក​ការវិនិយោគ​លើ​វិស័យ​បច្ចេកវិទ្យា​ខ្ពស់។ឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី ហូ ក្វឹកឌុង បានមានប្រសាសន៍ថា វៀតណាមស្វាគមន៍ក្រុមហ៊ុនអាមេរិកក្នុងការបន្តពង្រីកប្រតិបត្តិការរបស់ពួកគេនៅក្នុងប្រទេសវៀតណាម ជាពិសេសនៅក្នុងឧស្សាហកម្មបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ និងវិស័យដែលមានតម្លៃបន្ថែមខ្ពស់។

យោងតាមក្រុមស្រាវជ្រាវ រូបភាពអវិជ្ជមាននៅក្នុងការពិសោធន៍នឹងមិនមានកម្រិតនៃផលប៉ះពាល់ដូចគ្នាទៅលើការបង្កើតការចងចាំដ៏តក់ស្លុតដូចក្នុងជីវិតពិតនោះទេ។ ដូច្នេះ ការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតគឺត្រូវការជាចាំបាច់ ដើម្បីស្វែងរកវិធីច្បាស់លាស់ក្នុងការកែប្រែការចងចាំដ៏តក់ស្លុត និងដើម្បីកំណត់ថាតើផលប៉ះពាល់របស់វាមានរយៈពេលប៉ុន្មាន។

ការសិក្សានេះត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិ PNAS ។

ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/tim-ra-cach-giup-xoa-bo-ky-uc-dau-thuong-20250114100637168.htm