នៅក្នុងការសិក្សាថ្មីមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី eJHaem អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ បានរកឃើញមូលហេតុដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយ ប៉ុន្តែសំខាន់ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលយ៉ាងសំខាន់ចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង។
ភាពស្លេកស្លាំងកង្វះជាតិដែក គឺជាទម្រង់នៃភាពស្លេកស្លាំងទូទៅបំផុតនៅទូទាំងពិភពលោក។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលរាងកាយមិនមានឃ្លាំងផ្ទុកជាតិដែកគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីគាំទ្រដល់ការផលិតកោសិកាឈាមក្រហម។
លើសពីនេះទៀត វាត្រូវបានគេប៉ាន់ប្រមាណថា 10-15% នៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុចន្លោះពី 18 ទៅ 50 ឆ្នាំ ដែលជាក្រុមអាយុដែលងាយរងគ្រោះបំផុតចំពោះភាពស្លេកស្លាំងកង្វះជាតិដែក នេះបើយោងតាមគេហទំព័រព័ត៌មានវេជ្ជសាស្ត្រ Medical Express ។
ឧប្បត្តិហេតុនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ischemic នៅក្នុងក្រុមអាយុ 15-39 នៅទូទាំងពិភពលោកកំពុងកើនឡើងគួរឱ្យព្រួយបារម្ភ។
រូបភាព៖ AI
អ្នកដឹកនាំការសិក្សាស្រាវជ្រាវ Jahnavi Gollamudi, MD មកពីសាកលវិទ្យាល័យ Cincinnati (សហរដ្ឋអាមេរិក) បាននិយាយថា នេះគឺជាការសិក្សាលើកដំបូង ដើម្បីស្វែងយល់ ពីផលប៉ះពាល់នៃភាពស្លេកស្លាំងកង្វះជាតិដែកលើហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ischemic នៅក្នុងក្រុមមនុស្សវ័យក្មេងដែលងាយនឹងកើតជំងឺស្លេកស្លាំងបំផុត។
អ្នកស្រាវជ្រាវមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Cincinnati, University Hospitals of Cleveland និង Houston Methodist Hospital (USA) បានវិភាគទិន្នន័យសុខភាពរបស់អ្នកចូលរួមជាង 21 លាននាក់ដែលមានអាយុពី 15-50 ឆ្នាំ មកពីមន្ទីរពេទ្យជាង 300 នៅសហរដ្ឋអាមេរិក។
ក្នុងចំណោមអ្នកចូលរួម ៣៦,៩៨៩នាក់ មានប្រវត្តិជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
ភាពស្លេកស្លាំងកង្វះជាតិដែកអាចជាមូលហេតុនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង
លទ្ធផលបានរកឃើញថាភាពស្លេកស្លាំងកង្វះជាតិដែកបានបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ischemic ចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់យ៉ាងខ្លាំង។
ជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល អត្រានៃភាពស្លេកស្លាំងកង្វះជាតិដែកគឺខ្ពស់គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល - ខ្ពស់ជាងអ្នកដែលមិនមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល 5 ដង។
គួរកត់សម្គាល់ថាអ្នកដែលមានភាពស្លេកស្លាំងកង្វះជាតិដែកមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល 39% ជាងអ្នកដែលគ្មានភាពស្លេកស្លាំងកង្វះជាតិដែកនេះបើយោងតាម Medical Express ។
សរុបសេចក្តីមក លទ្ធផលបង្ហាញថា ភាពស្លេកស្លាំងកង្វះជាតិដែកអាចជាមូលហេតុនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលក្នុងមនុស្សវ័យក្មេង។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Gollamudi បានសន្និដ្ឋាន។
មានអាហារសម្បូរជាតិដែកជាច្រើនដែលអ្នកអាចជ្រើសរើសបាន។
រូបថត៖ អាយ
តើភាពស្លេកស្លាំងកង្វះជាតិដែកត្រូវបានព្យាបាលដោយរបៀបណា?
យោងតាមវិទ្យាស្ថានជាតិ សុខភាព ការព្យាបាលនៃភាពស្លេកស្លាំងកង្វះជាតិដែកអាស្រ័យលើមូលហេតុ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរ។
ឱសថសម្រាប់កង្វះជាតិដែកអាចរួមមានៈ
លេបថ្នាំគ្រាប់ជាតិដែក។ ថ្នាំគ្រាប់ជាតិដែកអាចកែតម្រូវកម្រិតជាតិដែកទាបក្នុងរយៈពេលពីរបីខែ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បរិមាណជាតិដែកច្រើនអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ ដូច្នេះថ្នាំគ្រាប់ជាតិដែកគួរតែត្រូវបានគេយកតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យតែប៉ុណ្ណោះ។
ញ៉ាំអាហារសម្បូរជាតិដែកច្រើន។ ក៏ត្រូវញ៉ាំអាហារសម្បូរជាតិដែកផងដែរ ដូចជាសាច់ក្រហម ជាពិសេសសាច់គោ និងថ្លើម។ សាច់មាន់ សាច់ជ្រូក ត្រី និងសំបកខ្យង ក៏ជាប្រភពដ៏ល្អនៃជាតិដែកផងដែរ។
លើសពីនេះទៀតការទទួលទានជាតិដែកអាចត្រូវបានកើនឡើងពីសណ្តែកនិងសណ្តែកសៀង; ផ្លែឈើស្ងួតដូចជា prunes raisins និង apricots ស្ងួត; spinach បន្លែស្លឹកបៃតងងងឹត និងទឹកផ្លែឈើ។
ជាពិសេស វីតាមីន C ជួយឱ្យរាងកាយស្រូបយកជាតិដែក។ បន្លែ និងផ្លែឈើ ជាពិសេសផ្លែក្រូចឆ្មារ គឺជាប្រភពសម្បូរវីតាមីន C។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងលេបថ្នាំ សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកថាតើអ្នកអាចញ៉ាំក្រូចថ្លុងបានដែរឬទេ។ ក្រូចថ្លុងអាចប៉ះពាល់ដល់ប្រសិទ្ធភាពនៃឱសថ។
ផ្លែឈើ និងបន្លែផ្សេងទៀតដែលសម្បូរទៅដោយវីតាមីន C រួមមាន ត្របែក គីវី ស្ត្របឺរី ផ្លែ cantaloupe ផ្កាខាត់ណាខៀវ ម្ទេសប្លោក ពន្លកស៊ែល ប៉េងប៉ោះ ស្ពៃក្តោប ដំឡូង...
ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/tim-ra-nguyen-nhan-bat-ngo-vi-sao-ngay-cang-nhieu-nguoi-tre-bi-dot-quy-185250523222732459.htm
Kommentar (0)