សាលារៀននៅសហរដ្ឋអាមេរិកពន្យារពេលម៉ោងចាប់ផ្តើមពេលព្រឹកដើម្បីឱ្យសិស្សគេងបានច្រើន។

អាមេរិច ជំនួសឱ្យការទៅសាលារៀននៅម៉ោង 7:30 សិស្សរាប់ពាន់នាក់នៅក្នុងរដ្ឋ Pennsylvania មានពេលពីរម៉ោងបន្ថែមនៅពេលព្រឹកដើម្បីគេង ជួបជាមួយគ្រូ ឬបំពេញកិច្ចការផ្សេងទៀត។

រៀងរាល់ព្រឹក លោក Khalid Doulat សិស្សច្បងនៅវិទ្យាល័យ Upper Darby ក្នុងរដ្ឋ Pennsylvania ចំណាយពេលអធិស្ឋាន ជួយម្តាយរបស់គាត់ ឬរត់លេង។ ឌូឡាតត្រូវទៅសាលារៀននៅម៉ោង 9:45 ជំនួសឱ្យម៉ោង 7:30 ដូចពីមុន។

សម្រាប់ Doulat និងសិស្សរាប់ពាន់នាក់នៅសាលា ការពន្យារពេលចូលរៀនពេលព្រឹកដែលចាប់ផ្តើមប្រហែលពីរម៉ោងគឺជាការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមានពីឆ្នាំមុន។

Doulat បាននិយាយថា "ខ្ញុំកាន់តែរំភើបក្នុងការទៅសាលារៀន ជំនួសឱ្យការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការក្រោកពីដំណេកនៅម៉ោង 7:30" ។

សាលា Upper Darby បាននឹងកំពុងពិចារណាពន្យារពេលម៉ោងសិក្សាតាំងពីឆ្នាំ 2019 ហើយទើបតែបានអនុវត្តវានៅឆ្នាំនេះ។ ដូចដែលសិស្សានុសិស្សបានត្រឡប់ទៅរៀនដោយផ្ទាល់ជាលើកដំបូងបន្ទាប់ពីជំងឺរាតត្បាត មនុស្សជាច្រើនបានប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងអាកប្បកិរិយា នេះបើយោងតាមនាយកសាលា Upper Darby School District លោក Daniel McGarry ។ សាលាក៏បានរកឃើញថា សិស្សជាច្រើនមិនគោរពគោលការណ៍គ្រូក្នុងថ្នាក់។

បច្ចុប្បន្ននេះ ក្តីបារម្ភរបស់សិស្សានុសិស្សបន្ទាប់ពីរយៈពេលនៃការរៀនតាមអ៊ីនធឺណិតបានបាត់ទៅវិញ។ គាត់បាននិយាយថា៖ «ខ្ញុំគិតថាសិស្សរបស់យើងមានអារម្មណ៍ល្អជាងនេះបើទោះជាមិនបានពេញលេញក៏ដោយ»។

សិស្សវិទ្យាល័យ Upper Darby នៅបរិវេណសាលានៅថ្ងៃទី 12 ខែមេសា ឆ្នាំ 2023។ រូបថត៖ AP/Matt Slocum — សិស្សនៅវិទ្យាល័យ Upper Darby ក្នុងរដ្ឋ Pennsylvania ក្នុងបរិវេណសាលានៅថ្ងៃទី 12 ខែមេសា ឆ្នាំ 2023។ រូបថត៖ *AP/Matt Slocum*

គំនិតនៃការចាប់ផ្តើមចូលរៀនយឺតត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយដោយមនុស្សជាច្រើនអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយថាជាវិធីមួយដើម្បីជួយសិស្សឱ្យគេងបានច្រើន។ នេះត្រូវបានគេនិយាយថាជាការបោះជំហានទៅមុខក្នុងគោលបំណងដោះស្រាយវិបត្តិសុខភាពផ្លូវចិត្តដែលប៉ះពាល់ដល់យុវជននៅទូទាំងសហរដ្ឋអាមេរិក។

យោងតាមការសិក្សាជាច្រើន ចំនួនសិស្សវិទ្យាល័យដែលបង្ហាញពីអារម្មណ៍សោកសៅ ឬអស់សង្ឃឹមជាប់លាប់ បានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងក្នុងអំឡុងពេលជំងឺរាតត្បាត។

Orfeu Buxton នាយកនៃ Sleep, Health, and Society Collaborative នៅសាកលវិទ្យាល័យ Penn State បាននិយាយថា "បញ្ហាប្រឈមសុខភាពផ្លូវចិត្តនឹងកើតឡើង ហើយនៅពេលដែលអ្នកគេងមិនលក់ ពួកគេនឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ"។

យ៉ាងហោចណាស់រដ្ឋចំនួន 9 របស់សហរដ្ឋអាមេរិកកំពុងពិចារណាលើវិក័យប័ត្រទាក់ទងនឹងម៉ោងចាប់ផ្តើមសាលាពេលព្រឹក ពោលគឺកើនឡើងពីរដ្ឋចំនួនបួនកាលពីឆ្នាំមុន។ នៅឆ្នាំ 2019 រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាបានក្លាយជារដ្ឋដំបូង និងតែមួយគត់ដែលពន្យារពេលម៉ោងចាប់ផ្តើមសាលារៀន។ ប្រព័ន្ធសាលាសំខាន់ៗរួមមាន Denver, Philadelphia, Anchorage និង Alaska ក៏កំពុងពិចារណាផងដែរ។

តាមពិតថ្ងៃសិក្សានៅ Upper Darby នៅតែចាប់ផ្តើមនៅម៉ោង 7:30 ។ សិស្សត្រូវបានចាត់ចែងកិច្ចការផ្ទះទាក់ទងនឹងមេរៀនប្រចាំថ្ងៃ ហើយបញ្ចប់វាពីចម្ងាយ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលពួកគេធ្វើវាគឺអាស្រ័យលើពួកគេ។ សិស្សអាចប្រើពេលវេលាមុនពេលចូលរៀនពេលព្រឹកបានសមស្របដូចជាការជួបជាមួយគ្រូ ដេកក្នុងផ្ទះ ឬធ្វើកិច្ចការផ្ទះផ្សេងទៀត។

ក្រោយពីរៀននៅម៉ោង ៣ រសៀល សិស្សលេង កីឡា ចូលក្លឹប ឬធ្វើការ។ សិស្សសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងថាតើត្រូវធ្វើកិច្ចការផ្ទះនៅពេលល្ងាច ឬទុកវាចោលរហូតដល់ព្រឹកបន្ទាប់ សិក្សាសម្រាប់ការធ្វើតេស្តនាពេលខាងមុខ ឬចូលគេង។

នាយកសាលា Matthew Alloway បាននិយាយថា គ្រូបង្រៀនបានរាយការណ៍ថា សិស្សតិចជាងមុនបានដេកលក់នៅក្នុងថ្នាក់ ដោយសារតែម៉ោងដែលបានកែសម្រួល។ ដោយសារតែកម្មវិធីអនឡាញ សិស្សប្រហែល 400 នាក់ក្នុងចំណោម 4,250 របស់សាលាជ្រើសរើសសិក្សាតាមវិធីនេះ។ លោកបានមានប្រសាសន៍ថា ប្រតិទិនសាលាថ្មីអនុញ្ញាតឲ្យសិស្សមកសាលាដើម្បីអ្វីដែលពួកគេត្រូវការ។

អ្នករិះគន់ជាច្រើននិយាយថា កាលវិភាគសាលាថ្មីមានន័យថា ពេលវេលាតិចជាងសម្រាប់សិស្សក្នុងការទទួលបានការណែនាំដោយផ្ទាល់ពីគ្រូ។ ទោះយ៉ាងណា លោក ម៉ាថាយ បានពន្យល់ថា ធម្មទេសនាមិនតែងតែប្រើពេលពេញ ៨០ នាទីនោះទេ។ តាមពិត ពេលខ្លះការបង្រៀនមានពេលត្រឹមតែ ៦០ នាទីប៉ុណ្ណោះ ដោយទុកពេលឲ្យសិស្សសរសេរ អាន ឬមើល វីដេអូ ។

ការផ្លាស់ប្តូរម៉ោងសិក្សាក៏ជួយជម្នះការខ្វះខាតគ្រូផងដែរ។ គ្រូបង្រៀនមានពេលច្រើនដើម្បីមើលថែខ្លួនឯង និងគ្រួសារនៅពេលព្រឹក ចំណែកអ្នកគ្រប់គ្រងមានពេលស្វែងរកគ្រូជំនួសប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់អវត្តមានឈឺ។

លោក Doulat បាននិយាយថា ទោះបីជាសិស្សមិនអាចមើលឃើញពីឥទ្ធិពលប្រចាំថ្ងៃក៏ដោយ ការផ្លាស់ប្តូរម៉ោងរៀននៅតែអាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមាន។

Doulat និយាយថា “វាជាការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចដែលខ្ញុំ និងមនុស្សផ្សេងទៀតមិនចាប់អារម្មណ៍។

Dawn (យោងតាម AP)

ប្រភពតំណ