អាយុចាស់ និងជីវិតសម័យទំនើប

នៅក្នុងជីវិតសម័យទំនើប ដោយសារកូនៗកាន់តែមមាញឹក ឪពុកម្តាយវ័យចំណាស់កំពុងផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិតរបស់ពួកគេបន្តិចម្តងៗ និងរៀបចំខ្លួនសម្រាប់ដំណើររបស់ពួកគេចូលទៅក្នុងវ័យចំណាស់។

បោះបង់ចោលវិធីគិតបែបចាស់ៗ។

នៅពេលរសៀល នៅក្នុងផ្ទះតូចរបស់ពួកគេនៅក្នុងសង្កាត់សុកត្រាំង (ក្រុង កឹនថូ ) លោកហួ ជូខេម និងអ្នកស្រីវឿងធីង្វៀតអាញ កំពុងរៀបចំអាហារសាមញ្ញមួយ។ អ្នកស្រីអាញ បាននិយាយថា "យើងកាន់តែចាស់ហើយ ដូច្នេះការញ៉ាំបែបនេះងាយស្រួលសម្រាប់ក្រពះ និងងាយស្រួលរំលាយ"។

លោក ហួ ជូ ខឹម និងលោកស្រី វឿង ធី ង្វៀនអាញ់ តែងតែនៅក្បែរគ្នាជានិច្ច។ (រូបថតផ្តល់ដោយអ្នកចូលរួម)

លោកស្រី អាញ និងស្វាមីរបស់គាត់សុទ្ធតែជាមន្ត្រីចូលនិវត្តន៍ ដែលមានអាយុលើសពី 70 ឆ្នាំ។ ពួកគេមានកូនពីរនាក់ ដែលទាំងពីរនាក់មានគ្រួសារផ្ទាល់ខ្លួន ហើយមិនរស់នៅជាមួយពួកគេទេ។ គ្រួសារកូនប្រុសរបស់ពួកគេរស់នៅក្នុងប្រទេសកាណាដា។ កូនស្រីរបស់ពួកគេធ្វើការប្រហែល 60 គីឡូម៉ែត្រ ហើយកម្រត្រឡប់មកផ្ទះណាស់។ ទោះបីជាការហៅទូរស័ព្ទ និងការសន្ទនាតាមរយៈអេក្រង់នៅតែជាទៀងទាត់ក៏ដោយ ក៏ពួកគេមិនអាចបំពេញចន្លោះប្រហោងនៃការរួបរួមគ្នាជាគ្រួសារសម្រាប់គូស្វាមីភរិយានេះបានឡើយ។ «ពីមុន ពេលពួកគេត្រឡប់មកពីធ្វើការរាល់ល្ងាច ការឮសំឡេងកូនៗ និងចៅៗនៅក្នុងផ្ទះមានអារម្មណ៍កក់ក្តៅណាស់។ ឥឡូវនេះ វាគួរឱ្យសោកសៅណាស់ ខ្ញុំនឹកកូនៗ និងចៅៗរបស់ខ្ញុំ» លោកស្រី អាញ និយាយយឺតៗ។

ដំបូងឡើយ អ្នកស្រី អាញ មានអារម្មណ៍សោកសៅយ៉ាងខ្លាំង ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកនាងបានគិតអំពីវា ហើយបានដឹងថាកូនៗរបស់គាត់ឥឡូវនេះមានជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន ហើយត្រូវមើលថែគ្រួសាររបស់ពួកគេ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ គូស្វាមីភរិយានេះភ្ញាក់ពីព្រលឹម ហើយផឹកកាហ្វេជាមួយគ្នា។ គាត់នៅតែរក្សាទម្លាប់អានកាសែត និងមើលព័ត៌មាន។ ពេលថ្ងៃរះ ពួកគេទាំងពីរនាក់បានទៅហាត់ប្រាណ៖ អ្នកស្រីហាត់យូហ្គា ហើយគាត់ហាត់ក្បាច់គុន និងតៃជី។

ក្រៅពីការហាត់ប្រាណ គូស្វាមីភរិយានេះរក្សារបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ សម្បូរទៅដោយបន្លែបៃតង និងខ្លាញ់ទាប។ នៅពេលទំនេរ លោក ខឹម សិក្សាឱសថបុរាណ រៀនពីរបៀបវាស់ជីពចរ និងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺសាមញ្ញៗ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ អ្នកស្រី អាញ ចូលចិត្តដេរ កាត់ក្រណាត់ និងធ្វើសម្លៀកបំពាក់ដែលនាងចូលចិត្ត។ ដូច្នេះ ជីវិតរបស់ពួកគេនៅពេលចាស់ទៅមិនឯកោទេ។ ពួកគេទាំងពីរនាក់រកឃើញប្រភពនៃសេចក្តីរីករាយរៀងៗខ្លួន។

នេះក៏ជានិន្នាការមួយដែលបានកើតឡើង និងកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងសង្គមផងដែរ៖ មនុស្សចាស់លែងពឹងផ្អែកតែលើកូនៗរបស់ពួកគេទៀតហើយ ប៉ុន្តែពួកគេត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ ចាប់ពីហិរញ្ញវត្ថុ និងសុខភាព រហូតដល់សុខុមាលភាពខាងវិញ្ញាណ។

យោងតាមលោកស្រី លី ធី ដាវ អនុបណ្ឌិតផ្នែកចិត្តវិទ្យា និងជាប្រធាននាយកដ្ឋានប្រឹក្សាយោបល់នៅសាលាគរុកោសល្យ និងវិក្កយបត្រ បានមានប្រសាសន៍ថា មនុស្សចាស់សព្វថ្ងៃនេះត្រូវការទស្សនៈបើកចំហរជាងមុន។ ពួកគេមិនគួរសន្មតថា «ការគោរពបូជាចំពោះកូន» មានន័យថាការលះបង់ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនទាំងមូលរបស់យុវវ័យនោះទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ វានិយាយអំពីការយកចិត្តទុកដាក់ ការគោរព និងការទទួលខុសត្រូវ។ ការហៅទូរស័ព្ទដើម្បីចូលមើលផ្ទះ ការទៅលេងផ្ទះទាន់ពេលវេលា ឬគ្រាន់តែជាការយកចិត្តទុកដាក់ពិតប្រាកដ... ជួនកាលមានន័យច្រើនជាងវត្តមានដោយស្ទាក់ស្ទើរ។

ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ភាពចាស់ជរា នៅពេលអ្នកនៅក្មេង។

យោងតាមលោកស្រី លី ធី ដាវ ការរៀបចំសម្រាប់វ័យចំណាស់មិនគួរចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានវ័យចំណាស់រួចទៅហើយនោះទេ ប៉ុន្តែគួរតែចាប់ផ្តើមតាំងពីដំបូង។ ជាដំបូង និងសំខាន់បំផុតគឺការធ្វើផែនការហិរញ្ញវត្ថុ។ ប្រាក់សន្សំ ប្រាក់សោធននិវត្តន៍ ឬប្រភពចំណូលដែលមានស្ថិរភាពនឹងជួយមនុស្សចាស់កាត់បន្ថយការពឹងផ្អែកលើកូនៗរបស់ពួកគេ។

ក្រៅពីសុខភាពល្អ របបអាហារមានតុល្យភាព និងការហាត់ប្រាណជាប្រចាំតាំងពីក្មេងនឹងកំណត់គុណភាពជីវិតបន្ទាប់ពីអាយុហុកសិបឆ្នាំ។ សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តក៏សំខាន់ដូចគ្នាដែរ។ មិត្តភាព សហគមន៍ និងចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនគឺជា «សសរស្តម្ភ» ដែលជួយមនុស្សចាស់ជៀសវាងអារម្មណ៍ឯកោនៅពេលដែលកូនៗ និងចៅៗរបស់ពួកគេមិននៅជុំវិញជាប្រចាំ។

អ្នកស្រី លី ធីដាវ បាន​ចែករំលែក​ថា «ផ្ទុយទៅវិញ កុមារក៏ត្រូវការផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលពួកគេថែទាំឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេផងដែរ។ វាមិនមែនគ្រាន់តែជាការនៅជិត និងការថែទាំអាហារ និងការគេងរបស់ពួកគេទេ ដែលបង្កើតបានជាការយកចិត្តទុកដាក់។ ក្នុងករណីជាច្រើន ការអនុញ្ញាតឱ្យឪពុកម្តាយរស់នៅដោយមានសេរីភាព និងសុខស្រួល ជាមួយនឹងហិរញ្ញវត្ថុ និងឯករាជ្យភាពគ្រប់គ្រាន់ គឺជាមធ្យោបាយដែលមាននិរន្តរភាពជាងមុនដើម្បីបង្ហាញពីការគោរពប្រតិបត្តិចំពោះកូន»។

សព្វថ្ងៃនេះ ចម្ងាយភូមិសាស្ត្រលែងជាឧបសគ្គចម្បងទៀតហើយ។ ការហៅ ជាវីដេអូ និងសារជាអក្សរអាចជួយសមាជិកគ្រួសារឱ្យរក្សាទំនាក់ទំនងគ្នា ទោះបីជាពួកគេមិននៅជិតគ្នាក៏ដោយ។ សង្គមផ្លាស់ប្តូរ ហើយរបៀបរស់នៅក៏ផ្លាស់ប្តូរដែរ។ នៅពេលដែលឪពុកម្តាយយល់ និងចែករំលែកជាមួយកូនៗរបស់ពួកគេ ហើយនៅពេលដែលកូនៗបង្ហាញការយកចិត្តទុកដាក់ និងការគោរពចំពោះឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ គម្លាតជំនាន់នឹងត្រូវបានរួមតូច។

អត្ថបទ និងរូបថត៖ ថន ថាំ

ប្រភព៖ https://baocantho.com.vn/tuoi-gia-va-cuoc-song-hien-dai-a203566.html