តើការជ្រុះស្ករកៅស៊ូពិតជាមានគ្រោះថ្នាក់មែនទេ?

SKĐS - ការរិចរិលអញ្ចាញធ្មេញ គឺជាស្ថានភាពទូទៅមួយដែលកើតឡើងជាញឹកញាប់នៅពេលដែលសុខភាពមាត់ធ្មេញមិនល្អ។

ការដកថយនៃអញ្ចាញធ្មេញ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាអញ្ចាញធ្មេញថយ គឺជាស្ថានភាពមួយដែលជាលិកាអញ្ចាញធ្មេញដែលនៅជុំវិញ និងការពារឫសធ្មេញ មានទំនោររំកិលចុះទៅរកឫស ដែលបង្ហាញមកុដធ្មេញ។

ស្ថានភាពនេះអាចប៉ះពាល់ដល់ធ្មេញតែពីរបីប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែវាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ថ្គាមខាងលើ និងខាងក្រោមទាំងមូលផងដែរ។ ជារឿយៗវាអមដោយរោគសញ្ញាដូចជាហើមអញ្ចាញធ្មេញ អញ្ចាញធ្មេញហូរឈាម និងក្លិនមាត់មិនល្អ។

ខ្លឹមសារ

• ភាពរសើបធ្មេញជាប់លាប់
• ការពុកធ្មេញ
• ជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ
• ធ្មេញរលុង, ធ្មេញបាត់
• សញ្ញានៃអញ្ចាញធ្មេញដែលរសាត់បាត់
• តើការជ្រុះធ្មេញអាចព្យាបាលបានទេ?

ការ​ថយ​ចុះ​នៃ​អញ្ចាញធ្មេញ​អាច​ចែក​ចេញ​ជា​ពីរ​ប្រភេទ។ មួយ​គឺ​ការ​ថយ​ចុះ​នៃ​អញ្ចាញធ្មេញ​ដែល​មើល​ឃើញ ដែល​ជាលិកា​អញ្ចាញធ្មេញ​ដែល​ថយ​ចុះ​អាច​មើល​ឃើញ​ដោយ​ភ្នែក​ទទេ។ មួយទៀត​មើល​មិន​ឃើញ​ទេ ព្រោះ​តំបន់​ដែល​ថយ​ចុះ​ត្រូវ​បាន​គ្រប​ដណ្ដប់ ហើយ​អាច​រក​ឃើញ​បាន​តែ​ដោយ​ប្រើ​ឧបករណ៍​ស៊ើបអង្កេត​ជុំវិញ​ធ្មេញ​ដើម្បី​ពិនិត្យ​កន្លែង​ភ្ជាប់​ជាលិកា​ប៉ុណ្ណោះ។

មនុស្សជាច្រើនជឿថា អញ្ចាញធ្មេញដែលជ្រុះគ្រាន់តែជាបញ្ហាសោភ័ណភាពប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ វាគឺជាសញ្ញាព្រមាននៃបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនដែលទាក់ទងនឹងធ្មេញ និងជាលិកាអញ្ចាញធ្មេញ។

ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ អញ្ចាញធ្មេញរសាត់អាចនាំឱ្យមានផលវិបាកជាច្រើន ដែលទូទៅបំផុតគឺ៖

ភាពរសើបធ្មេញជាប់លាប់

នៅពេលដែលឬសធ្មេញត្រូវបានលាតត្រដាង ស្រទាប់ការពារធម្មជាតិ (អេណាមែល) លែងមានទៀតហើយ ដែលធ្វើឱ្យធ្មេញងាយនឹងប្រតិកម្មទៅនឹងសីតុណ្ហភាព និងអាហារ។ អ្នកជំងឺច្រើនតែមានអារម្មណ៍ប្រែប្រួលនៅពេលញ៉ាំអាហារក្តៅ ត្រជាក់ ឬជូរ។

ការពុកធ្មេញ

ឫសធ្មេញមានសភាពទន់ជាងស្រទាប់អេណាមែល ដែលធ្វើឱ្យវាងាយនឹងទទួលរងការវាយប្រហារពីបាក់តេរី។ អនាម័យមាត់ធ្មេញមិនត្រឹមត្រូវបង្កើនហានិភ័យនៃប្រហោងធ្មេញនៅក្នុងតំបន់នេះបន្ថែមទៀត។

ជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ

ការរលាកអញ្ចាញធ្មេញច្រើនតែកើតឡើងជាមួយនឹងជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ - ដែលជាជំងឺគ្រោះថ្នាក់ដែលបំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធទ្រទ្រង់ធ្មេញ។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ ជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញអាចរីករាលដាល និងនាំឱ្យបាត់បង់ធ្មេញ។

ធ្មេញរលុង, ធ្មេញបាត់

នៅពេលដែលជាលិកាទ្រទ្រង់ធ្មេញត្រូវបានខូចខាត ធ្មេញនឹងបាត់បង់ភាពរឹងមាំរបស់វាបន្តិចម្តងៗ ដែលនាំឱ្យមានការរលុង។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ការរួញនៃអញ្ចាញធ្មេញអាចបណ្តាលឱ្យធ្មេញជ្រុះដោយធម្មជាតិ ឬត្រូវការការដកធ្មេញចេញដោយសារតែការខូចខាតដែលមិនអាចជួសជុលបាន។

ការ​ថយ​ចុះ​នៃ​អញ្ចាញធ្មេញ​អាច​ត្រូវ​បាន​គ្រប់គ្រង ឬ​កែលម្អ​តាមរយៈ​វិធីសាស្ត្រ​ផ្សេងៗ។

សញ្ញានៃអញ្ចាញធ្មេញដែលរសាត់បាត់

ជារឿយៗការជ្រុះអញ្ចាញធ្មេញវិវត្តយឺតៗ ដែលងាយស្រួលមើលរំលង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំងឺអាចសម្គាល់វាតាមរយៈសញ្ញាធម្មតាមួយចំនួន៖

• ធ្មេញមើលទៅវែងជាងធម្មតា។
• អញ្ចាញធ្មេញ​ដែល​ដក​ថយ​បង្ហាញ​ឫស​ធ្មេញ។
• ងាយប្រតិកម្មពេលញ៉ាំ និងផឹក ជាពិសេសជាមួយអាហារ និងភេសជ្ជៈក្តៅ ឬត្រជាក់។
• ហូរឈាមយ៉ាងងាយពេលដុសធ្មេញ ឬប្រើអំបោះសម្អាតធ្មេញ។
• ក្លិនមាត់មិនល្អជាប់រហូត
• ធ្មេញរបស់ខ្ញុំលែងមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពដូចមុនទៀតហើយ។

ការទទួលស្គាល់សញ្ញាទាំងនេះបានទាន់ពេលវេលាគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការព្យាបាល និងការការពារផលវិបាកប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

តើការជ្រុះធ្មេញអាចព្យាបាលបានទេ?

អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរ ការរិចរិលអញ្ចាញធ្មេញអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រង ឬកែលម្អដោយវិធីសាស្ត្រផ្សេងៗគ្នា៖ ការព្យាបាលដោយមិនចាំបាច់វះកាត់; ការដកយកបន្ទះ និងបន្ទះចេញ; ការប្រើប្រាស់ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី; ការណែនាំអំពីអនាម័យមាត់ធ្មេញត្រឹមត្រូវ។

ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យមានការផ្សាំអញ្ចាញធ្មេញ ឬការកសាងជាលិកាអញ្ចាញធ្មេញឡើងវិញ ដើម្បីស្តារជាលិកាអញ្ចាញធ្មេញដែលបាត់បង់។ វាជារឿងសំខាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺក្នុងការស្វែងរកការពិគ្រោះយោបល់ឱ្យបានឆាប់ ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មានសមស្រប និងការពារកុំឱ្យជំងឺនេះវិវឌ្ឍទៅមុខ។

ដើម្បីការពារអញ្ចាញធ្មេញ និងធ្មេញរបស់អ្នក អ្នកគួរតែរក្សាទម្លាប់ដូចខាងក្រោម៖

• អនាម័យមាត់ធ្មេញត្រឹមត្រូវ
• ដុសធ្មេញរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• ប្រើជក់ដែលមានរោមទន់។
• ដុសថ្នមៗក្នុងទិសដៅបញ្ឈរ ដោយជៀសវាងការត្រដុសខ្លាំង។
• ប្រើខ្សែសម្អាតធ្មេញ និងទឹកខ្ពុរមាត់។
• ជួយយកបន្ទះចេញនៅតំបន់ដែលច្រាសដុសធ្មេញមិនអាចទៅដល់។
• ពិនិត្យធ្មេញជាប្រចាំ៖ អ្នកគួរតែពិនិត្យធ្មេញរបស់អ្នករៀងរាល់ 6 ខែម្តង ដើម្បីរកឃើញបញ្ហាទាន់ពេលវេលា។
• ការជក់បារីមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់សួតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាថែមទាំងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ និងអញ្ចាញធ្មេញចុះខ្សោយផងដែរ។
• របបអាហារមានតុល្យភាពដែលរួមមានវីតាមីន C កាល់ស្យូម និងសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗផ្សេងទៀតគ្រប់គ្រាន់ជួយរក្សាអញ្ចាញធ្មេញឱ្យមានសុខភាពល្អ។

សរុបមក៖ ការជ្រុះធ្មេញមិនមែនជាស្ថានភាពគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតភ្លាមៗនោះទេ ប៉ុន្តែផលវិបាករយៈពេលវែងរបស់វាអាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពមាត់ធ្មេញ និងគុណភាពជីវិត។ ករណីជាច្រើននៃការជ្រុះធ្មេញមុនអាយុកើតឡើងដោយសារតែមនុស្សមិនអើពើនឹងសញ្ញាដំបូង។

អនាម័យមាត់ធ្មេញត្រឹមត្រូវ និងការពិនិត្យសុខភាពធ្មេញជាប្រចាំ គឺជាគន្លឹះក្នុងការការពារការពុកធ្មេញ និងបញ្ហាធ្មេញផ្សេងៗទៀត។ កុំរង់ចាំរហូតដល់ធ្មេញរបស់អ្នកខ្សោយ រលុង ឬឈឺចាប់ ទើបទៅជួបពេទ្យធ្មេញ ព្រោះការព្យាបាលនឹងពិបាក និងចំណាយច្រើនជាងមុន។

ប្រភព៖ https://suckhoedoisong.vn/tut-loi-co-thuc-su-nguy-hiem-169260324215952503.htm