ហេតុអ្វីបានជាយើងសុបិន្តពេលយើងគេង?

Vì sao chúng ta mơ trong lúc ngủ? - 1 — សូម្បីតែសម្រាប់ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ ក៏ដោយ ការឆ្លើយសំណួរនេះមិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះទេ ពីព្រោះការសិក្សាអំពីសុបិនគឺពិបាកខ្លាំងណាស់។

នៅក្នុងវប្បធម៌បុរាណមួយចំនួន ដូចជាប្រទេសអេហ្ស៊ីប ក្រិក និងរ៉ូម មនុស្សជឿថាសុបិនគឺជាសារសំខាន់ៗពីព្រះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេមិនអាចយល់ស្របលើប្រភពដើមពិតប្រាកដនៃសុបិន មូលហេតុដែលសុបិនទាំងនោះកើតឡើង ឬអត្ថន័យរបស់វាបានទេ។

ក្នុងរយៈពេល ១០០ ឆ្នាំកន្លងមកនេះ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើននៅជុំវិញ ពិភពលោក បានសិក្សាយ៉ាងទូលំទូលាយអំពីវិទ្យាសាស្ត្រនៃសុបិន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅតែមានការមិនយល់ស្របគ្នា។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រខ្លះជឿថាសុបិនដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតមិនយល់ស្រប។

នៅប្រហែលឆ្នាំ 1900 អ្នកចិត្តសាស្រ្តជនជាតិអូទ្រីសម្នាក់ឈ្មោះ Sigmund Freud បានបោះពុម្ពសៀវភៅដ៏មានឥទ្ធិពលមួយក្បាលដែលមានចំណងជើងថា "ការឌិកូដនៃសុបិន"។ នៅក្នុងនោះគាត់បានសរសេរអំពីបទពិសោធន៍របស់គាត់ក្នុងការនិយាយជាមួយអ្នកដទៃអំពីសុបិនរបស់ពួកគេ ក៏ដូចជាសុបិនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ផងដែរ។

គាត់ជឿថា សុបិនកើតចេញពីបំណងប្រាថ្នា ឬសេចក្តីប្រាថ្នាដែលកប់ជ្រៅនៅក្នុងចិត្ត ហើយបំណងប្រាថ្នាទាំងនេះត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរជាញឹកញាប់តាមមធ្យោបាយណាមួយ ដើម្បីក្លែងបន្លំខ្លួននៅក្នុងសុបិន ព្រោះវាអាចជាការគួរឱ្យខ្លាច ឬមិនសប្បាយចិត្ត។

ហ្វ្រយដ៍ចង់ជួយមនុស្សឱ្យស្វែងយល់ពីអ្វីដែលជាបំណងប្រាថ្នា និងសេចក្តីប្រាថ្នាជាមូលដ្ឋានទាំងនេះ ដើម្បីឱ្យពួកគេអាចដោះស្រាយវាក្នុងជីវិតពិត។ លោកក៏បានសរសេរផងដែរថា សុបិនគឺជាផ្នែកមួយនៃដំណើរការនៃការជួយយើងឱ្យងងុយគេង ដែលសុបិនការពារការគេងពីការរំខាន។ ហើយមានភស្តុតាងមួយចំនួនដើម្បីគាំទ្រគំនិតនេះ។

គំនិតរបស់ Freud បានជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ការគិតរបស់យើងអំពីសុបិនអស់រយៈពេលជាច្រើនទសវត្សរ៍មកហើយ។ ប៉ុន្តែចាប់តាំងពីសម័យរបស់ Freud មក យើងទទួលបានការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីរបៀបដែលការគេងដំណើរការ។ ហើយនោះបានបង្កឱ្យមានគំនិតថ្មីៗអំពីអ្វីដែលសុបិនអាចមានប្រយោជន៍ ឬមិនមានប្រយោជន៍ក្នុងជីវិតពិត។

នៅទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1970 អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដូចជា Allan Hobson បានចាប់ផ្តើមបដិសេធគំនិតរបស់ Freud អំពីសុបិន ដោយអះអាងថាសុបិនមិនបម្រើគោលបំណងសំខាន់ណាមួយឡើយ។ យោងតាម Hobson សុបិនមិនមានអត្ថន័យ ឬមុខងារលាក់កំបាំងនោះទេ។

គាត់បានស្នើថា ពួកវាអាចគ្រាន់តែជាផលប៉ះពាល់ចៃដន្យនៃដំណើរការគីមីដែលកើតឡើងនៅក្នុងខួរក្បាលអំឡុងពេលគេង។ នេះគឺជាការពន្យល់ដ៏សមហេតុផលមួយសម្រាប់មូលហេតុដែលសុបិនច្រើនតែហាក់ដូចជាចម្លែក។ Hobson បានអះអាងថា បំណែកតូចៗនៃចំណេះដឹង និងការស្រមើលស្រមៃត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម និងភ្ជាប់គ្នាតាមរបៀបដែលគ្មានន័យ។

ប៉ុន្តែចាប់តាំងពីពេលនោះមក អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដទៃទៀតបានដឹងថា មិនមែនសុបិនទាំងអស់សុទ្ធតែចម្លែកនោះទេ។ សុបិនជាច្រើនពិតជាធម្មតា ហើយខ្លះមានខ្លឹមសារដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នកសុបិន។

ប្រហែលជាអ្នកសុបិនអំពីអ្វីមួយដែលទើបតែកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់អ្នកថ្មីៗនេះ ដូចជាការដើរលេងកម្សាន្តជាមួយមិត្តភក្តិនៅសាលារៀន ឬជាមួយក្រុមគ្រួសារ ឬប្រហែលជាអ្នកសុបិនឃើញបង្ហាញខ្លួនក្នុងភាពយន្តដែលអ្នកបានមើលកាលពីថ្ងៃមុន។

ជារឿយៗយើងយល់សប្តិឃើញរឿងដែលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់យើងក្នុងជីវិតពិត ឬទាក់ទងនឹងការថប់បារម្ភដែលយើងយកតាមខ្លួន។ ហើយរឿងសំខាន់បំផុតដែលយើងត្រូវដឹងគឺថា សុបិនរបស់យើងត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងជីវិតពិត។

Vì sao chúng ta mơ trong lúc ngủ? - 2 — សុបិនមិនតែងតែមានអត្ថន័យទេ (រូបថត៖ Shutterstock)។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមួយចំនួនឥឡូវនេះជឿថាការសុបិនអំពីរឿងទាំងនេះអាចជួយយើងឱ្យដំណើរការវា ឬផ្តល់ឱ្យយើងនូវគំនិតថ្មីៗអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងជីវិតពិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រឿងនេះនៅតែពិបាកក្នុងការផ្ទៀងផ្ទាត់។

គំនិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយទៀតគឺថា សុបិនបានវិវត្តន៍ក្នុងរយៈពេលយូរ ដើម្បីជួយយើងឱ្យរួចផុតពីការគំរាមកំហែង។ មនុស្សជាច្រើនហាក់ដូចជារាយការណ៍ថា សុបិនឃើញត្រូវសត្វចម្លែក ឬសត្វគ្រោះថ្នាក់ដេញតាម។ នេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាភស្តុតាងសម្រាប់ប្រព័ន្ធក្លែងធ្វើគំរាមកំហែង ដែលបានលេចចេញជារូបរាងនៅពេលដែលយើងរស់នៅក្នុងរូងភ្នំ ហើយត្រូវបរបាញ់រកអាហារ ខណៈពេលព្យាយាមជៀសវាងការត្រូវបានបរបាញ់។

ប្រសិនបើយើងរួចផុតពីការជួបប្រទះដ៏គ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងសុបិន វាអាចជួយយើងឱ្យត្រៀមខ្លួនបានកាន់តែប្រសើរឡើងដើម្បីគេចផុតពីការគំរាមកំហែងពិតប្រាកដនៅពេលភ្ញាក់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បញ្ហាជាមួយគំនិតនេះគឺថាវាមានគ្រោះថ្នាក់ពេកមិនអាចសាកល្បងភាពត្រឹមត្រូវរបស់វាបានទេ។ ឧទាហរណ៍ ទោះបីជាមាននរណាម្នាក់សុបិនចង់ប្រយុទ្ធជាមួយខ្លាក៏ដោយ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមិនអាចចាក់សោរមនុស្សនោះនៅក្នុងទ្រុងជាមួយខ្លាពិត ហើយមើលពីរបៀបដែលពួកគេរស់រានមានជីវិតបានទេ!

នោះជារឿងមួយដ៏គួរឱ្យរំភើបអំពីការធ្វើជាអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ។ នៅមានសំណួរជាច្រើនដែលត្រូវឆ្លើយ ហើយយើងតែងតែរៀនអ្វីថ្មីៗអំពីសុបិន។

ប្រភព៖ https://dantri.com.vn/khoa-hoc/vi-sao-chung-ta-mo-trong-luc-ngu-20251107024553914.htm