វៀតណាមមាន “ទឹកអព្ភូតហេតុ” ផឹកមួយកែវរាល់ព្រឹកអាចជួយការពារជំងឺជាច្រើន។

ទឹក cinnamon ជួយដល់ការរំលាយអាហារ

ទឹក cinnamon មានសមត្ថភាពជំរុញការផលិតអង់ស៊ីមរំលាយអាហារ ជួយបំបែកអាហារកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព និងកាត់បន្ថយបញ្ហាដូចជាហើមពោះ រំលាយអាហារ និងក្រហាយចុងដង្ហើម។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃ cinnamon ជួយសម្រួលដល់ស្រទាប់ក្រពះ កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃដំបៅ។ ការសិក្សាមួយចំនួនបង្ហាញថា ទឹក cinnamon អាចជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជម្ងឺពោះវៀនដែលឆាប់ខឹង ដូចជាឈឺពោះ ហើមពោះ និងរាគ។

ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ

ទឹក cinnamon មានផ្ទុកនូវសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មយ៉ាងច្រើន ដែលជួយការពារកោសិកាពីផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃរ៉ាឌីកាល់សេរី និងពង្រឹងភាពធន់របស់រាងកាយ។ ទឹក cinnamon ក៏​មាន​លក្ខណៈសម្បត្តិ​ប្រឆាំង​បាក់តេរី និង​ប្រឆាំង​មេរោគ ជួយ​ការពារ​ការ​ឆ្លង​មេរោគ។ ការប្រើប្រាស់ទឹក cinnamon មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក ជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជា ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង មហារីក និងជំងឺរលាកសន្លាក់។

ការផឹកទឹក cinnamon នៅពេលព្រឹកផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យដល់សុខភាព។ រូបថត៖ NDTV

ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម

ទឹក cinnamon មានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីន ជួយឱ្យរាងកាយប្រើប្រាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ ការផឹកទឹក cinnamon ជាទៀងទាត់អាចជួយរក្សាលំនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាម ដែលមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 និងអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន ដែលជាស្ថានភាពដែលអាចនាំឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។

ការសម្រកទម្ងន់

ទឹក cinnamon ជួយបង្កើនការរំលាយអាហារ ជួយដុតកាឡូរីកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ ការផឹកទឹក cinnamon ក៏អាចជួយកាត់បន្ថយចំណង់អាហារ ជួយដល់ដំណើរការសម្រកទម្ងន់។ ការសិក្សាមួយចំនួនបង្ហាញថា cinnamon អាចជួយកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ច្រើន ជាពិសេសនៅតំបន់ពោះ។

ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពបេះដូង

ទឹក cinnamon អាចជួយកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ (LDL) និងបង្កើនកូលេស្តេរ៉ុលល្អ (HDL) ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម។ ការសិក្សាមួយចំនួនបង្ហាញថា cinnamon អាចជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមចំពោះអ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃ cinnamon ក៏មានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពបេះដូង ជួយការពារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

បំបាត់ការឈឺចាប់រួមគ្នា

ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថា cinnamon មានសមត្ថភាពកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងហើមសន្លាក់ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់។ ការផឹកទឹក cinnamon ក្តៅ ឬប្រើផលិតផលដែលមានសារធាតុចម្រាញ់ពី cinnamon អាចជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ និងមិនស្រួលដែលបណ្តាលមកពីជំងឺរលាកសន្លាក់។ បន្ថែមពីលើឥទ្ធិពលបំបាត់ការឈឺចាប់របស់វា cinnamon ក៏អាចជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការចល័តសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ផងដែរ។ ការកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងហើមក្នុងសន្លាក់នឹងជួយឱ្យអ្នកជំងឺផ្លាស់ទីបានកាន់តែងាយស្រួល ដោយហេតុនេះធ្វើអោយគុណភាពជីវិតកាន់តែប្រសើរឡើង។

ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចងចាំ

ការសិក្សាមួយចំនួនបង្ហាញថា ការផឹកទឹក cinnamon អាចធ្វើអោយមុខងារខួរក្បាលប្រសើរឡើង បង្កើនការចងចាំ និងការផ្តោតអារម្មណ៍។ លើសពីនេះ ទឹកប្រភេទនេះក៏អាចជួយការពារកោសិកាខួរក្បាលពីការខូចខាតរ៉ាឌីកាល់សេរី កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃប្រសាទដូចជា Alzheimer's និង Parkinson's ។

ការថែរក្សាស្បែក

ទឹកខ្ញីអាចជួយឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា កាត់បន្ថយស្នាមមុន និងស្នាមអុចខ្មៅ។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃ cinnamon ក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការព្យាបាលជំងឺស្បែកដូចជាជម្ងឺត្រអក។ អ្នក​ក៏​អាច​ជួយ​ការពារ​ភាព​ចាស់​នៃ​ស្បែក រក្សា​ស្បែក​របស់​អ្នក​ឱ្យ​នៅ​ក្មេង និង​មាន​សុខភាព​ល្អ​ដោយ​បង្កើត​ទម្លាប់​ទទួលទាន​ទឹក cinnamon ជា​ប្រចាំ។