알츠하이머병 및 치매의 초기 경고 신호 10가지.

나이가 들면서 가끔씩 건망증이 생기는 것은 정상적인 현상이지만, 때로는 알츠하이머병의 초기 징후일 수 있으므로 조기 발견은 질병의 진행을 선제적으로 관리하고 늦추는 데 중요합니다.

중년에 접어들면서 열쇠를 어디에 두었는지 잊어버리거나 문을 제대로 잠갔는지 확신하지 못하는 경우가 종종 있는데, 이는 노년층에게는 지극히 정상적인 상황처럼 보입니다.

하지만 건망증이 자주 발생하고 행동, 판단력 또는 의사소통 능력의 변화가 동반된다면 알츠하이머병이나 다른 형태의 치매 초기 징후일 수 있습니다.

조기 발견은 환자들이 적시에 진단, 치료 및 지원을 받을 수 있도록 보장하는 데 핵심적인 요소입니다.

알츠하이머병과 치매의 차이점

기억 상실은 특정한 질병이 아니라 뇌 기능 저하의 한 증상으로, 환자들이 사고, 기억, 언어 및 행동에 어려움을 겪게 합니다. 치매의 원인 중 알츠하이머병이 가장 큰 비중을 차지하며, 종종 수년에 걸쳐 소리 없이 진행됩니다.

알츠하이머병 환자는 정보를 기억하고, 언어를 처리하고, 결정을 내리는 능력을 점차 잃어갈 수 있습니다. 완치할 수는 없지만, 조기에 증상을 발견하면 증상을 관리하고 삶의 질을 향상시키며 가족의 부담을 줄일 수 있습니다.

주의해야 할 초기 징후 10가지.

1. 기억 상실은 일상생활에 영향을 미칩니다.

열쇠를 어디에 두었는지 잊어버리거나 누군가의 이름을 잊어버리는 것은 흔한 일이지만, 알츠하이머병 환자는 최근 일을 잊어버리거나 짧은 시간 안에 같은 질문을 반복해서 할 수 있습니다. 일상생활에 지장을 줄 정도로 잦은 건망증은 중요한 경고 신호입니다.

건망증은 주의해야 할 징후 중 하나입니다.

2. 계획 세우기 또는 집중하기 어려움

이 질환은 환자들이 계획을 세우거나, 계산을 하거나, 익숙한 일을 하는 데 어려움을 겪게 할 수 있습니다. 공과금 납부, 요리, 업무 일정 관리 등이 혼란스럽고 집중력을 흐트러뜨리며, 도중에 포기하기 쉬워집니다.

3. 익숙한 작업을 수행하는 데 어려움을 느낍니다.

익숙한 장소로 운전하거나, 가전제품을 사용하거나, 좋아하는 게임을 하는 등 예전에는 능숙하게 할 수 있었던 활동들이 어색해집니다. 환자들은 점차 익숙한 일들을 수행하는 능력을 잃어가면서 혼란스러움을 느끼거나 실수를 할까 봐 두려워하게 됩니다.

4. 시간과 공간에 대한 혼란

알츠하이머병 환자는 날짜, 계절, 또는 특정 장소에 있는 이유를 잊어버릴 수 있습니다. 심지어 익숙한 곳에서 길을 잃거나 어떻게 그곳에 왔는지 기억하지 못하는 경우도 있습니다.

5. 말하기나 쓰기에 어려움

언어 능력에 뚜렷한 문제가 나타납니다. 환자들은 적절한 단어를 찾기 어려워하고, 문장 중간에 말을 멈추거나, 단어를 반복하거나, 잘못된 구절로 대체하는 등의 문제를 보입니다. 글쓰기 또한 문장이 매끄럽지 못하고 일관성이 부족해지며, 이는 언어적 사고 장애를 반영합니다.

6. 물건을 잘못된 위치에 두는 것.

일시적인 건망증과는 달리, 알츠하이머병 환자는 지갑을 부엌 찬장에 두거나 리모컨을 냉장고에 넣어두는 등 비논리적인 장소에 물건을 두고는 완전히 잊어버리는 경우가 많습니다. 물건을 찾지 못하면 누군가 가져갔다고 의심하기도 합니다.

7. 판단력 저하

합리적인 판단을 내리는 능력이 저하됩니다. 환자는 사기 전화에 더 쉽게 속거나, 무분별하게 소비하거나, 날씨에 맞지 않는 옷을 입을 수 있습니다. 이러한 변화는 환자 본인보다 가족들이 더 빨리 알아차리는 경우가 많습니다.

8. 내성적이고, 사회생활에 소극적이다.

기억력과 언어 능력의 변화는 환자들이 불안감을 느끼게 합니다. 그들은 점차 사회 활동에서 멀어지고, 취미를 포기하거나, 친구를 만나는 것을 꺼리게 되어 고립과 우울증에 빠지게 되는데, 이는 질병의 진행을 가속화하는 요인이 됩니다.

9. 감정과 성격의 변화

감정 기복이 심해져 짜증, 의심, 슬픔, 혹은 근거 없는 두려움을 느낄 수 있습니다. 평소 명랑한 사람이 차가워지거나, 반대로 차분한 사람이 예민해지고 불안해질 수도 있습니다. 이러한 변화는 단순히 나이 때문만은 아닙니다.

10. 이미지 처리 및 공간 방향 파악 기능이 저하되었습니다.

알츠하이머병 환자는 거리감을 판단하거나, 얼굴을 알아보거나, 운전 중 깊이를 가늠하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 시력 상실은 단순히 눈의 문제 때문만은 아닙니다. 뇌가 시각 신호를 처리하는 능력을 잃어버리는 것도 원인입니다.

누가 고위험군에 속합니까?

전문가들에 따르면, 나이가 가장 큰 위험 요인이며, 대부분의 사례는 65세 이상에서 발생합니다. 또한 성별, 유전적 요인, 머리 부상, 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증, 그리고 좌식 생활 방식도 이 질병의 발병과 관련이 있습니다.

여성은 남성보다 알츠하이머병에 걸릴 위험이 더 높습니다.

여성은 남성보다 발병 위험이 더 높은데, 이는 평균 수명이 더 길거나 호르몬 요인 때문일 수 있습니다. 또한, 가족력이 있는 사람은 발병 위험이 2~3배 더 높습니다.

또한 흡연, 수면 부족, 운동 부족 또는 장기간의 스트레스와 같은 습관은 모두 신경 세포 손상 가능성을 높입니다.

정상적인 노화와 구별하기

모든 기억력 변화가 걱정할 만한 것은 아닙니다. 나이가 들면서 가끔 누군가의 이름이나 약속을 잊었다가 나중에 기억하는 것은 정상적인 현상입니다. 하지만 건망증이 반복적으로 나타나고 업무나 의사소통에 지장을 준다면 가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받아야 합니다.

또 다른 구분 기준은 일상생활에 미치는 영향의 정도입니다. 일반적인 노인은 가끔 건망증이 있을 수는 있지만 여전히 스스로를 돌볼 수 있는 반면, 알츠하이머병 환자는 일상생활을 하는 데 있어 종종 상기시켜 주거나 도움을 필요로 합니다.

언제 의사를 만나야 할까요?

본인이나 가족이 방향 감각 상실, 행동 변화, 익숙한 일 수행의 어려움과 같은 증상을 경험하기 시작하면 의사와 상담하십시오. 혈액 검사, 인지 기능 검사 및 뇌 영상 검사를 통해 우울증, 비타민 결핍, 전해질 불균형 또는 약물 부작용과 같은 다른 원인을 배제할 수 있습니다.

현재 과학자들은 알츠하이머병의 조기 발견을 돕는 혈액 검사를 개발했지만, 아직 널리 보급되지는 않았습니다. 조기 발견은 환자들이 치매 진행 속도를 늦추기 위한 치료, 운동 및 생활 습관 조정을 계획하는 데 도움이 됩니다.

알츠하이머병은 단순히 노화의 문제가 아니라, 빠르게 증가하는 공중 보건 문제입니다. 중년 및 노년기에 접어들면서 기억력과 삶의 질을 적극적으로 보호하기 위해서는 초기 10가지 징후를 인지하고, 건강한 생활 습관을 유지하며, 시기적절한 의료적 도움을 받는 것이 중요합니다.

vietnamplus.vn

출처: https://baolaocai.vn/10-dau-hieu-som-canh-bao-benh-alzheimer-va-chung-mat-tri-nho-post884158.html