뎅기열 예방 3단계

최근 뎅기열 환자 수가 급증하고 있습니다. 자녀를 효과적으로 보호하려면 "삼중 방어막" 모델을 활용하여 적극적으로 예방해야 합니다.

모기장 아래에서 자면 뎅기열을 예방할 수 있습니다 - 삽화

최근 몇 주 동안 뎅기열 환자가 급증하여 많은 어린이들이 심각한 합병증으로 입원하고 있습니다. 자녀를 효과적으로 보호하려면 간단하고 기억하기 쉬우며 실천하기 쉬운 "3중 방어막" 모델을 활용하여 적극적으로 예방해야 합니다.

1. 문을 막아 모기에 물리지 않도록 하세요.

뎅기열을 옮기는 이집트숲모기는 주로 낮에 활동하므로 낮과 밤 모두 모기장 아래에서 자십시오. 외출하거나 모기가 많은 지역에 갈 때는 긴팔 셔츠와 밝은 색의 긴 바지를 입으십시오. 모기와 유충을 죽이고, 물통은 뚜껑을 꼭 닫으십시오.

2. 내부에서부터 차단하기 - 면역력 강화

바이러스에 효과적으로 대항할 수 있도록 신체를 돕고 간과 혈관 손상 위험을 줄이세요. 비타민 C(오렌지, 레몬), 아연(붉은 고기, 계란), 단백질(우유, 생선, 콩)을 포함한 충분한 영양 섭취를 보장하세요. 아이가 열이 있을 때는 한 번에 많은 양을 먹이지 말고 소화가 잘 되도록 여러 번 나누어 먹이세요. 충분한 휴식을 취하고 휴대전화와 TV 시청 시간을 제한하여 스트레스를 줄이고 회복을 도우세요. 파라세타몰(하루 최대 4g)과 같은 약은 과다 복용하지 않도록 주의하고, 아스피린이나 이부프로펜은 심각한 출혈을 유발할 수 있으므로 절대 사용하지 마세요.

3. 안일함과 태만을 경계하십시오 - 조기 발견으로 시의적절한 치료를 받으십시오.

쇼크, 간부전, 출혈과 같은 위험한 합병증을 예방하려면 조기 발견이 매우 중요합니다. 아이가 아플 때는 주의 깊게 관찰하고, 무기력, 안절부절못함, 복통, 잦은 구토, 손발이 차가워지는 증상, 코피 등의 위험 징후가 나타나면 즉시 병원에 데려가야 합니다. 특히 발병 후 3~6일째 되는 날은 가장 위험한 시기이므로 더욱 주의해야 합니다. 뎅기열은 조기 진단, 면밀한 관찰, 그리고 적절한 치료를 통해 성공적으로 치료할 수 있습니다.

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응우옌 탄 욱 박사

출처: https://tuoitre.vn/3-lop-chan-sot-xuat-huyet-20250616080652462.htm