복부 팽창과 소화불량을 치료하는 3가지 약초

동양의학에는 설날에 자주 나타나는 복부 팽창과 소화불량을 완화하고 소화와 소화 과정을 돕는 간단하고 효과적인 치료법이 많이 있습니다.

음력설은 온 가족이 모여 따뜻하고 풍성한 음식을 먹는 명절입니다. 하지만 반충, 고기 젤리, 조차, 튀김, 볶음, 구운 요리 등 설날 요리는 다양하고 풍부해서 소화 장애를 쉽게 일으킬 수 있습니다. 복부 팽창과 소화불량 증상은 흔한 문제로, 불편함을 유발하고 설날의 즐거움에 영향을 미칩니다.

동양의학에서는 소화약을 소화를 돕고, 복부 팽창과 소화불량을 줄이는 데 사용하는데, 특히 음식을 많이 먹고 소화 장애가 쉽게 생길 수 있는 휴일에 특히 효과적입니다.

대표적인 약품은 다음과 같습니다.

1. 산사는 복부 팽창과 소화불량을 치료합니다.

- 효능: 산사는 맛이 신맛이 나고 성질이 차며 비장, 위, 간 경락에 영향을 줍니다.

복부 팽창과 소화불량은 설날의 흔한 증상입니다.

- 용도:

+ 지질 소화: 산사나무에는 지질 분해를 돕는 효소와 유기산이 들어 있어 지방과 지방이 많은 고기를 소화하는 데 도움이 되며, 지방을 많이 섭취한 후에도 복부 팽만감을 줄여줍니다.

+ 혈액순환과 정체제거: 산사나무에는 혈액순환을 촉진하고 혈액순환을 개선하는 효능이 있으며, 관상동맥질환 치료에도 도움이 됩니다.

- 원산지 및 용도:

+ 원산지: 산사나무는 산사나무의 열매로, 주로 높은 산간지방에서 자랍니다.

+ 사용된 부분: 산사나무 열매를 수확하여 말리거나 햇볕에 말려 약을 만듭니다.

+ 복용량: 하루 3-10g을 달인 물이나 가루 형태로 복용합니다.

산사나무 약은 복부 팽창을 줄여줍니다.

- 설 연휴 기간 중 신청:

+ 산사차: 산사 10g을 물에 끓여 식후에 마시면 소화를 돕고, 기름진 음식을 많이 먹어서 생기는 포만감을 줄여줍니다.

+ 음식: 산사를 스튜에 넣어 먹거나 꿀에 담가서 디저트를 만들면 소화를 돕는 데 도움이 됩니다.

2. 맥아

- 효능: 맥아는 맛이 짜고 성질이 따뜻하며 비장과 위경으로 들어갑니다.

- 용도:

+ 탄수화물 소화: 맥아에는 아밀라아제라는 효소가 들어 있는데, 이 효소는 전분을 단당류로 분해하여 탄수화물이 풍부한 음식의 소화를 돕습니다.

+ 우유의 효능: 맥아는 산후 여성의 모유 공급량 감소를 치료하는 데에도 사용됩니다.

- 원산지 및 용도:

+ 기원: 맥아는 발아된 보리 곡물로, 전통 의학에 사용됩니다.

+ 가공: 보리 씨앗을 물에 담가 발아시킨 후, 건조하고 가루로 빻습니다.

+ 복용량 : 일반적으로 10~15g/일을 복용하시면 됩니다.

맥아

설 연휴 기간 신청:

+ 맥아차: 맥아 10g을 물에 끓여 식사 후에 마시면 소화를 돕는데, 특히 녹말이 많은 음식을 먹은 후에 마시면 좋습니다.

+ 음식: 맥아는 디저트나 케이크에 사용하면 자연스러운 단맛을 내고 소화를 돕습니다.

3. 신곡

- 속성: 신곡은 맛이 달콤하고 맵고 성질이 따뜻하며 비장과 위경으로 들어갑니다.

- 용도:

+ 단백질과 지질의 소화: 션쿠에는 단백질과 지질을 분해하는 데 도움이 되는 소화 효소가 들어 있어 단백질과 지방이 풍부한 음식의 소화를 돕습니다.

+ 복부 팽창과 소화불량을 완화합니다. Shen Qu는 복부 팽창, 소화불량, 설사 및 이질 증상을 치료하는 데 사용됩니다.

- 원산지 및 제조법: 탄 쿠크는 쑥, 팥, 아몬드, 말꼬리잎 등 여러 약초를 밀가루나 쌀가루와 섞어 발효시키고 말려 만든 음식입니다.

복용량: 하루 10-20g, 생으로 또는 구워서 복용.

이 약은 복부 팽창과 소화불량을 완화합니다.

- 설 연휴 기간 중 신청:

+ 디바인 노트 티: 디바인 노트 10g을 물에 끓여 식후에 마시면 소화를 돕고, 단백질과 지방이 풍부한 음식을 섭취했을 때 발생하는 포만감을 줄여줍니다.

+ 음식: 신곡은 신곡 케이크 등의 요리에 사용할 수 있으며, 비장과 위가 약한 노인, 식욕 부진, 소화 불량, 구취, 복부 팽창, 트림, 야위, 허약함, 식사 시 구토 등에 적합합니다.

몰트 케이크.

4. 사용 시 주의사항

맥아, 산사나무, 산사나무는 전통의학에서 '삼선(三仙)'으로 알려져 있습니다. 이 두 가지는 종종 함께 사용되며, 서로 보완하여 음식 소화 능력을 높이고 복부 팽만감을 없앨 수 있습니다. 약재 처방에서는 이러한 성분을 기를 증진시키는 약초(전비, 복령 등) 및 비장을 강화하고 기를 이롭게 하는 약초(예: 볶은 흰콩, 창출, 마)와 결합하는 경우가 많습니다.

하지만 이 약을 너무 많이 또는 장기간 복용하면 비장과 위를 손상시킬 수 있으므로 복부 팽창이 있을 때만 단기간 사용하고, 복부 팽창이 사라지면 복용을 중단해야 합니다.

가장 좋은 결과를 얻으려면 적당한 식단을 병행하고, 과식과 지방이 많은 음식을 피하세요. 복부 팽창이나 소화불량 증상이 지속되거나 심해질 경우, 적절한 진단과 치료를 위해 의사나 전통 의학 전문의와 상담하세요.

BSNT. 응우옌 탄 항

출처: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/3-vi-thuoc-tri-day-bung-kho-tieu-172250131204834054.htm