민간요법에서 장미는 노화방지, 피부미용, 주름개선 효과 외에도 상처를 진정시키고 두통을 치료하는 효과도 있습니다.
장미는 아름다움의 상징입니다. 달콤하고 매혹적인 장미 향은 고대부터 미인들에게 사랑받아 왔습니다.
오늘날까지도 장미 추출물은 화장품과 스킨케어에 널리 사용되고 있습니다. 장미는 미용 효과 외에도 항균 및 진정 효과로 인해 건강에도 많은 이점을 제공합니다.
이슬람 황금기의 유명한 페르시아 화학자이자 의사였던 아비센나는 10세기에 장미수를 처음 만들었습니다. 그 이후로 장미수는 페르시아, 유럽을 비롯한 세계 여러 지역에서 인기를 누려 왔습니다.
장미는 아름다움의 '여왕'으로 여겨진다.
장미의 항산화 성분은 항염 효과를 가지고 있으며 노화 징후를 지연시킵니다. 장미의 건강 및 미용 효능(장미수 포함)은 다음과 같습니다.
1. 자외선 차단, 피부염 완화, 여드름 감소
장미 꽃잎 추출물에는 폴리페놀, 안토시아닌, 플라보노이드 등 항염 효과가 있는 항산화 성분이 함유되어 있습니다. 이러한 성분 덕분에 장미 추출물은 자외선으로부터 피부를 보호하고 기미를 완화하는 데 도움을 줍니다.
비타민 C가 풍부한 장미수는 피부의 붉은 기미와 자극을 줄이는 데 도움이 되며 여드름 치료에도 도움이 됩니다.
2. 장미수는 노화 징후를 늦추는 데 도움이 될 수 있습니다.
장미수는 항균 특성과 풍부한 항산화 성분 덕분에 꾸준히 사용하면 모공을 조여주고 주름을 줄이는 데 도움이 됩니다.
3. 인후통을 완화합니다(아유르베다 의학에서)
인도 전통 의학에서 장미는 목 통증을 완화하는 데 자주 사용됩니다. 장미 민간요법은 이 꽃의 항균 효과에서 유래되었을 가능성이 있습니다.
4. 눈 감염 치료에 도움이 됩니다.
연구에 따르면 로즈힙 추출물이 함유된 허브 점안액은 결막염과 안구 건조증을 포함한 안구 감염을 줄이는 데 도움이 되었지만, 해당 추출물의 항균 효과는 반드시 보장되어야 합니다.
5. 상처를 진정시키세요
장미의 항균 효과는 상처를 진정시키는 데 도움이 됩니다. 따라서 장미수는 흉터와 검은 반점을 옅게 하는 데 사용할 수 있습니다.
인도의 전통 의학에서는 장미로 만든 민간요법을 화상 치료와 통증 완화에 사용하기도 합니다.
6. 스트레스 해소
오랫동안, 장미 꽃잎이나 장미 에센스를 섞은 목욕물은 스트레스를 줄이고, 피부를 깨끗하게 하며, 피부를 더 부드럽고 밝게 만드는 데 효과가 있다고 알려져 왔습니다.
장미수로 얼굴을 씻거나 장미수를 섞은 따뜻한 물로 목욕하면 불안과 피로를 해소하고 더 편안한 기분을 느끼는 데 도움이 됩니다.
7. 두통을 완화할 수 있습니다
장미수나 장미 에센셜 오일을 증기로 흡입하면 두통과 편두통을 완화할 수 있습니다. 장미수를 적신 찜질팩을 머리에 45분 동안 대고 있으면 두통 완화에 도움이 됩니다.
8. 소화를 돕는 장미 약
일부 연구에 따르면 장미 에센스는 소화 과정, 담즙 분비, 혈액 순환에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 따라서 민간요법에서 장미 요법은 복부 팽만감과 복통 치료에 도움이 될 수 있습니다.
장미 추출물이나 장미수는 전통 의학에서 복통 및 기타 소화기 문제를 치료하는 데 사용되어 왔습니다.
집에서 장미수를 만드는 간단한 방법:
재료:
- 장미 7~8송이 정도.
- 증류수 1.5리터.
만들기:
- 장미 꽃잎을 떼어내어 따뜻한 흐르는 물에 부드럽게 씻으세요.
- 꽃잎을 냄비에 넣고 증류수를 부으세요.
- 냄비 뚜껑을 덮고 약한 불로 끓입니다. 꽃잎의 색이 완전히 빠질 때까지 기다리세요.
- 물을 걸러 꽃잎을 모두 제거합니다.
- 장미수를 유리병에 담아 원하는 만큼 사용하세요.
수제 장미수는 시원하고 건조한 곳에 보관하면 1주일 동안 보관이 가능하고, 냉장 보관하면 1개월 동안 보관이 가능합니다.
수제 장미수 활용 팁
장미수는 다양한 방법으로 활용할 수 있습니다.
장미수로 피부를 관리할 수 있습니다. 화장솜에 장미수를 적셔 부드럽게 두드려 주세요. 피부를 매끄럽게 가꿔주고 염증을 줄이며 여드름을 예방하는 데 도움이 됩니다.
수제 장미수는 요리에도 활용할 수 있습니다. 예를 들어, 칵테일에 장미수 몇 방울을 넣어 은은하고 매혹적인 향을 만들 수 있습니다. 또는 장미수 몇 방울을 넣어 차를 만들어 마실 수도 있습니다.
장미는 아름답고 향기로운 것뿐만 아니라 미용에도 많이 쓰이며, 일부 민간요법에서는 두통을 치료하고 상처를 진정시키는 데 도움이 됩니다.
목욕할 때 목욕물에 장미수 몇 방울을 떨어뜨려 보세요. 피부를 깨끗하게 하고 항균 작용을 하며, 강렬하고 매혹적인 향을 피부에 남길 수 있습니다. 장미수는 피부를 더욱 부드럽고 매끄럽게 가꿔줍니다.
몸에 장미수를 뿌려 냄새를 없애고 향기를 더할 수 있습니다.
장미수를 사용하면 옷과 집에 상쾌하고 깨끗한 향기가 나고 냄새도 제거할 수 있습니다. 옷을 다림질할 때 스팀 다리미에 장미수를 조금 넣으면 옷에서 은은하고 기분 좋은 꽃향기가 은은하게 풍겨 나옵니다.
장미수를 스프레이 병에 담아 커튼, 침구, 그리고 집안의 다른 가구에 뿌려보세요. 집안이 장미 향으로 가득 차는 것을 경험하실 수 있을 거예요.
SK&DS에 따르면
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