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구강 건강에도 매일 관심을 기울여야 한다는 걸 알고 계셨나요?

치아 관리는 기본적인 습관이지만, 많은 베트남 사람들은 여전히 ​​올바른 습관을 형성하지 못하고 있습니다. 규칙적이고 꼼꼼하게 양치질을 하는 것을 간과하는 경우가 많습니다. 우리는 물 속 염소 수치에 주의를 기울이고 매일 피부 관리를 하지만, 구강 건강은 정기적으로 점검하는 경우가 드물어 제때 발견하지 못하는 경우가 많습니다.

Báo Thanh niênBáo Thanh niên28/06/2025

구강 건강 - 전반적인 건강으로 가는 관문

구강은 신체의 "관문"으로 여겨지며, 여러 내부 장기와 밀접하게 연결되어 있습니다. 따라서 적절한 구강 관리는 밝고 건강한 미소를 유지하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 전반적인 건강을 보호하는 데에도 도움이 됩니다.

전문가들은 "구강 건강은 몸 전체에 큰 영향을 미칠 뿐만 아니라 정신 건강에도 상당한 영향을 미칩니다. 밝고 아름다운 치아와 상쾌한 입 냄새는 건강한 몸과 편안한 마음의 신호이므로 매일 구강 건강 관리에 더욱 신경 써야 합니다."라고 말합니다.

치아를 올바르게 관리하는 방법은?

치과 치료는 다른 건강 관리와 마찬가지로 6개월마다 정기적인 치과 검진과 스케일링을 받는 것으로 시작해야 합니다. 이는 치아 건강을 유지하고 많은 사람들이 간과하기 쉬운 치과 질환을 예방하는 데 필수적인 요소입니다.

또한, 양치질 습관은 유해 박테리아를 억제하는 데 중요한 역할을 합니다. 치아와 잇몸을 효과적으로 보호하려면 하루 최소 두 번, 그리고 매 식사 후 양치질을 하는 습관을 유지하여 입안을 항상 깨끗하게 유지하고 플라그 축적을 예방하세요.

또한, 어린아이들에게 좋은 구강 위생 습관을 길러주는 것도 매우 중요합니다. 실제로 어린이의 약 4분의 1이 학교에 입학할 때 충치 증상을 보이고, 12세에서 15세 어린이의 절반은 충치를 앓고 있습니다. 따라서 첫 이가 나는 시기, 보통 생후 6개월경부터 아이들의 양치질을 시작하는 것이 중요합니다.

Bạn có biết, sức khỏe răng miệng cũng cần được quan tâm mỗi ngày?- Ảnh 1.

치아 외에도 잇몸(치은)도 특별한 관리가 필요합니다. 잇몸은 치아 뿌리를 지지하고 보호하는 조직층이기 때문입니다. 잇몸은 플라그와 박테리아에 매우 취약하며, 특히 잇몸 틈새에 잘 생깁니다. - 정기적인 양치질로 닦기 어려운 부분입니다. 잇몸 홈을 정기적으로 닦지 않으면 치은염, 잇몸 출혈, 치주염, 치근농양 등 심각한 구강 질환을 쉽게 유발할 수 있습니다. 따라서 구강 관리는 치아를 깨끗하고 하얗게 유지하는 것뿐만 아니라, 잇몸을 보호하여 전반적인 구강 건강을 유지하는 것도 중요합니다.

전문가가 제공하는 종합적인 잇몸 관리 솔루션

전문가들이 추천하는 치약 중 하나인 P/S 검 케어 엑스퍼트(P/S Gum Care Expert)는 활성 아연과 비타민 E가 함유되어 잇몸 틈새의 플라그를 제거하고 치아와 잇몸을 종합적으로 보호합니다. 테스트 결과, 사용자의 94%가 2주 후 잇몸 상태가 개선되었다고 합니다 [1] .

Bạn có biết, sức khỏe răng miệng cũng cần được quan tâm mỗi ngày?- Ảnh 2.

적절한 치과 관리가 밝은 미소를 유지하는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 전반적인 건강을 위한 중요한 기초이기도 합니다. 오늘부터 구강 관리에 대한 인식을 높이고 매일 치아를 관리하세요. 아침과 저녁, 식사 후에는 반드시 양치질을 하고, 치아와 잇몸을 모두 돌보고, 정기적으로 치과를 방문하세요. 이렇게 하면 장기적으로 구강 건강을 보호할 수 있습니다.

P/S 베트남 소개

유니레버의 대표 구강 케어 브랜드인 P/S는 베트남 사람들에게 건강한 미소를 선사하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 여러 세대에 걸쳐 P/S는 치약, 칫솔, 구강 청결제 등 고품질 제품을 제공하고 있으며, P/S 검 엑스퍼트(Gum Expert) 와 같은 고급 라인으로 끊임없이 혁신을 거듭하며 종합적인 구강 케어의 니즈를 충족하고 있습니다.



[1] 출처: 세척효과가 있고, 세균과 싸우고, 치태를 감소시켜 잇몸 건강을 개선하고 유지하는 데 도움이 되는 아연 시트르산(ZCT)을 함유한 치약 제형에 대한 테스트를 기반으로 합니다.

출처: https://thanhnien.vn/ban-co-biet-suc-khoe-rang-mieng-cung-can-duoc-quan-tam-moi-ngay-185250627201849669.htm


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