음악을 사용하면 치통이 있는 사람들의 불안과 스트레스를 줄일 수 있을까요?

âm nhạc - Ảnh 1. — 베트남에서 새롭게 도입된 무약물 치과 치료 환자들을 위한 음악 공연 - 사진: BSCC

하노이 의과 대학 치과악안면외과 부원장이자 베트남 치과협회 소아치과 분과 회장인 보 쯔엉 누 응옥 교수에 따르면, 이러한 두려움은 어린 시절 치과 방문 시 치아 파손에 대한 불안감과 치과 기구의 날카로운 부분에 대한 공포에서 비롯됩니다.

"성인의 15%, 어린이의 30%가 '치과 불안'을 경험합니다. 아이들은 치과 의자에 앉자마자 울음을 터뜨리는 경우가 많아 부모와 치과 의사 모두에게 어려움을 초래하고, 결국 구강 건강 문제 발견이 늦어져 치료가 더욱 복잡해집니다. 불안을 줄이고 환자가 안전하다고 느낄 수 있도록 돕는 방법을 찾는다면 치료 효과가 크게 향상될 것입니다."라고 응옥 박사는 말했습니다.

따라서 응옥 박사와 동료들은 환자들의 치과 치료 중에 기타리스트와 플루트 연주자가 라이브로 연주하는 친숙하고 대중적인 기악곡을 통해 환자의 불안과 스트레스를 줄이는 음악을 시범적으로 활용하고 있다고 밝혔습니다.

응옥 박사에 따르면, 다른 나라에서는 산부인과, 종양학, 치과 등 여러 분야에서 환자의 불안감을 줄이기 위해 음악을 활용하는 것이 이미 널리 시행되고 있지만, 베트남에서는 아직 생소한 분야라고 합니다.

응옥 씨는 성공적인 시범 운영 단계를 거친 후 자신이 담당하는 임상 부서에서 음악을 매일 사용할 수 있게 되었으며, 의사들은 이를 여러 가지 이점을 가져다줄 수 있는 특별한 경험으로 여기고 있다고 말했습니다.

- 환자들은 대기하는 동안 스트레스를 받는 대신 편안하게 쉴 수 있습니다.

- 아이들은 더 협조적입니다. 많은 아기들이 울기보다는 음악에 집중하며, 묘기에 덜 신경을 씁니다.

- 성인들은 평온함을 느껴 치료 전 불안감을 잊는 데 도움을 받습니다.

- 의료진 의 활력이 넘치고, 근무 분위기가 더욱 편안해지며, 의사들은 환자들과 더 쉽게 소통할 수 있게 됩니다.

비약물 요법

응옥 박사에 따르면, 지난 수십 년 동안 현대 의학은 음악이 인체에 다음과 같은 강력한 생리적, 심리적 영향을 미친다는 것을 입증해 왔습니다.

- 생리적 효과 : 사람들이 차분한 멜로디를 들으면 신체는 특별한 방식으로 반응합니다. 심박수가 느려지고, 혈압이 안정되며, 부교감 신경계가 활성화되어 마치 깊은 휴식 상태처럼 몸이 이완됩니다. 코르티솔(스트레스 호르몬) 수치가 감소하고, 뇌는 행복감을 유발하는 신경 전달 물질인 엔도르핀을 분비합니다.

- 심리적 영향 : 음악은 추억을 불러일으키고, 감정을 북돋우며, 안정감을 제공합니다.

2024년에 4~16세 아동 6,100명 이상을 대상으로 한 61개 연구를 종합 분석한 결과, 치과 시술 중 불안감을 줄이는 데 음악이 가장 효과적이었으며, 그 다음으로 향기가 효과적인 것으로 나타났습니다.

레드 리버

출처: https://tuoitre.vn/co-the-dung-am-nhac-giam-lo-lang-stress-cho-nguoi-dau-rang-20250907144640437.htm