인디언 익스프레스 (인도)에 따르면, 걱정스러운 점은 많은 사람들이 당뇨병 전단계에 도달했음에도 불구하고 이를 알지 못한다는 것입니다. 당뇨병 전단계는 종종 뚜렷한 증상이 없기 때문입니다.
인도의 당뇨병 전문의인 V. 모한 박사는 당뇨병 전단계의 징후에 대한 몇 가지 중요한 정보를 공유했습니다.
많은 사람들이 당뇨병 전단계에 도달했음에도 불구하고 이를 알지 못하는 경우가 많습니다. 당뇨병 전단계에는 뚜렷한 증상이 나타나지 않기 때문입니다.
일러스트: Freepik
전당뇨병이란 무엇인가요?
전당뇨병은 건강한 사람과 당뇨병 환자의 중간 단계입니다. 이 단계에서는 혈당 수치가 정상보다 높아지기 시작하지만 당뇨병으로 진단받을 만큼 높지는 않습니다.
세계 보건 기구(WHO) 기준에 따르면, 검사 결과 공복 혈당이 110~125mg/dL이거나, 식사 2시간 후 혈당이 141~199mg/dL이면 당뇨병 전단계에 해당합니다.
전당뇨병은 심각한 결과를 초래하지 않습니까?
많은 사람들이 전당뇨병이 단지 과도기적인 단계일 뿐 심각한 결과를 초래하지 않는다고 잘못 생각합니다. 하지만 이는 사실이 아닙니다.
전당뇨병이 되면 혈당 수치가 상승하기 시작하고, 혈압과 콜레스테롤 수치도 함께 상승합니다. 이러한 변화는 심장, 신장 및 기타 장기에 장기적인 손상을 초래할 수 있습니다.
당뇨병 전단계를 잘 관리하지 않으면 당뇨병으로 빠르게 진행될 수 있으므로, 가능한 한 일찍 당뇨병 전단계를 진단하고 치료하는 것이 매우 중요합니다.
당뇨병을 예방하려면 건강한 식습관, 규칙적인 운동, 체중 감량 등 일상생활의 습관을 바꿔야 합니다. 이러한 방법으로도 기대하는 효과를 얻지 못하면 의사의 진료를 받아 치료를 받으세요.
당뇨병 전단계 검진
당뇨병을 조기에 발견하려면 정기적인 건강 검진이 중요합니다. 30세 이상의 모든 성인은 정기 검진을 받아야 합니다.
특히 당뇨병 가족력, 비만, 다낭성 난소 증후군, 운동 부족, 스트레스 증가 등 위험 요인이 높은 사람들은 더 많은 주의를 기울여야 합니다.
당뇨병 전단계를 선별하는 데 일반적으로 사용되는 검사는 경구 포도당 내성 검사(OGTT)와 헤모글로빈 A1C(HbA1C) 검사입니다.
OGTT 검사는 신체가 설탕을 얼마나 잘 처리하는지 평가하는 데 도움이 되고, HbA1C 검사는 지난 3개월 동안의 평균 혈당 수치를 보여줍니다.
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출처: https://thanhnien.vn/bi-tien-tieu-duong-co-can-chua-tri-khong-185241015162327446.htm
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