재료: 뼈를 제거한 두꺼운 소갈비 910g, 마늘 10쪽, 흑설탕 3큰술, 간장 5큰술, 굴소스 2큰술, 액젓 1큰술, 백설탕 1큰술, 백식초 2큰술, 물 2큰술, 적양파 1개, 물냉이 2묶음, 토마토 3개, 식용유 2큰술, 후추.
지시사항:
마늘은 잘게 다지고 양파는 얇게 썰어주세요. 소고기는 한입 크기로 작게 썰어주세요.
- 큰 그릇에 다진 소고기와 마늘, 흑설탕, 간장 3큰술, 굴소스, 액젓, 후추를 넣고 잘 섞어 소고기에 양념이 골고루 배도록 한 후, 실온에서 30분간 재워둡니다.
- 다른 그릇에 설탕, 간장 2큰술, 백식초, 물을 넣고 섞습니다. 여기에 얇게 썬 적양파를 넣고 재워둡니다.
- 토마토를 씻어서 썰어주세요. 그런 다음 접시에 물냉이와 토마토를 보기 좋게 담아주세요.
- 팬을 센 불로 달군 후 식용유를 두릅니다. 기름이 달궈지기 시작하면 팬을 돌려 바닥에 골고루 펴줍니다. 다진 소고기의 절반을 넣고 팬을 흔들면서 고기가 살짝 갈색으로 변하고 속까지 익을 때까지 (3-5분) 볶습니다. 익힌 고기는 따로 두고 남은 소고기로 같은 과정을 반복합니다.
준비된 물냉이와 토마토 위에 얇게 썬 소고기를 올립니다. 신선한 고수와 절인 적양파로 장식합니다. 따뜻한 밥을 곁들이면 온 가족이 즐길 수 있는 완벽한 한 끼 식사가 완성됩니다.
PP
출처: https://baoninhthuan.com.vn/news/153384p29c173/cach-che-bien-mon-bo-luc-lac.htm






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