(댄 트리) - 미국의 심리학자 아담 그랜트는 자신의 강점을 알아내는 방법은... 다른 사람들에게 묻는 것이라고 말했습니다.
전문가 그랜트에 따르면, 각 개인은 가족, 친구, 선생님 등 정기적으로 접촉하는 15~20명에게 주변 사람들에게 인상을 남기는 자신의 가장 아름다운 이미지에 대한 의견을 들어볼 수 있습니다.
이러한 이야기들을 통해 우리는 공유된 이야기에서 가장 공통적인 주제와 세부 사항을 파악할 수 있습니다. 궁극적으로 각 개인은 주변 사람들의 관점을 통해 자신에 대한 가장 인상적인 이미지를 구축하게 됩니다.
자신의 강점을 이해하는 것은 매우 중요합니다(일러스트: iStock).
심리학자 애덤 그랜트는 펜실베이니아 대학교 와튼 경영대학원에서 강의합니다. 그랜트는 학생들에게 타인의 눈으로 자신을 바라보라고 자주 권합니다.
"이건 제가 학생들에게 정말 좋아하는 활동 중 하나입니다. 흥미로운 점은 주변 사람들의 피드백을 받을 때, 학생들은 다른 사람들의 관점에서 자신의 강점을 상상하지 못한다는 것입니다. 사실, 우리 자신 안에는 우리 스스로도 깨닫지 못하는 강점들이 있습니다."라고 그랜트 씨는 말했습니다.
자신의 강점을 이해하면 어려운 시기를 더 쉽게 헤쳐나갈 수 있습니다.
예를 들어, 어떤 사업가는 외교적 능력이 뛰어나고 항상 대화를 능숙하게 이끌어가는 능력이 있지만, 어느 날 갑자기 아무런 준비 없이 중요한 대화에 들어가야 해서 혼란스러웠습니다.
사업가가 자신의 강점이 매력과 우아함이라는 것을 안다면, 회의를 더욱 효과적으로 진행할 수 있습니다. 어색한 상황에서도 자신의 강점을 어떻게 활용할지 알게 될 것입니다.
그랜트 씨는 주변 사람들의 의견을 수렴했고, 많은 사람들이 그의 뛰어난 기억력에 감명받았다는 것을 알게 되었다고 말했습니다. 이를 통해 그는 자신의 강점을 깨닫고 주변의 유용한 정보들을 적극적으로 기억하게 되었습니다.
미국의 심리학자 아담 그랜트(일러스트: CNBC).
예를 들어, 처음 MBA 프로그램을 가르치기 시작했을 때 그는 학생들과 소통하는 데 긴장했습니다. 하지만 그는 학생들의 이름을 금방 외우고 그들을 놀라게 했습니다.
학생들의 이름을 빠르고 정확하게 기억하는 능력은 제가 학생들과 소통할 때 얼마나 열린 마음을 갖는지 보여줍니다. 주변 사람들에게 제 강점에 대해 물어보지 않았다면 제가 그렇게 뛰어난 기억력을 가지고 있다는 사실을 깨닫지 못했을 겁니다.
그랜트 씨는 "저는 이 강점을 알게 된 후 즉시 이 강점을 활용해 동료와 학생들과 교류하는 과정에서 유리한 위치를 차지하려고 노력했습니다."라고 말했습니다.
[광고_2]
출처: https://dantri.com.vn/giao-duc/cach-giup-con-tim-ra-the-manh-cua-ban-than-mot-cach-chinh-xac-nhat-20241223154204312.htm
댓글 (0)