자녀가 자신의 강점을 가장 정확하게 발견하도록 돕는 방법.

(댄 트리 신문) - 미국 심리학자 애덤 그랜트는 자신의 강점을 찾는 방법은 다른 사람들에게 물어보는 것이라고 말합니다.

전문가 그랜트에 따르면, 각 개인은 가족, 친구, 선생님 등 평소에 자주 교류하는 15~20명에게 다른 사람들이 자신에 대해 갖고 있는 가장 좋은 이미지가 무엇인지 의견을 물어볼 수 있습니다.

이러한 이야기들을 통해 우리는 공통된 경험에서 가장 자주 나타나는 주제와 세부 사항들을 파악할 수 있습니다. 궁극적으로 각 개인은 주변 사람들의 시각을 통해 가장 인상적인 자아상을 구축하게 될 것입니다.

자신의 강점을 이해하는 것은 매우 중요합니다 (이미지 출처: iStock).

심리학자인 애덤 그랜트는 미국 펜실베이니아 대학교 와튼 경영대학원에서 강의를 하고 있습니다. 그랜트 교수는 종종 학생들에게 타인의 관점에서 자신을 바라보라고 권합니다.

"이 과제는 제가 학생들에게 내주는 과제 중 정말 좋아하는 것 중 하나입니다. 흥미롭게도 학생들이 주변 사람들로부터 정보를 수집하고 공유할 때, 다른 사람의 관점에서 자신의 강점을 예상하지 못하는 경우가 있습니다. 사실, 우리 스스로도 인식하지 못하는 강점들이 종종 존재합니다."라고 그랜트 교수는 말했다.

우리의 강점을 이해하는 것은 어려운 시기를 더 쉽게 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

예를 들어, 어떤 사업가는 매우 외교적이고 항상 대화를 주도할 수 있는 사람이지만, 예상치 못하게 사전 준비 없이 중요한 대화에 참여해야 하는 상황에 처했을 때 당황하는 자신을 발견할 수도 있습니다.

사업가가 자신의 강점이 매력과 우아함에 있다는 것을 인식한다면, 회의를 더욱 효과적으로 이끌어갈 수 있습니다. 그는 어려운 상황에서도 자신의 강점을 활용하는 방법을 알게 될 것입니다.

그랜트 씨는 주변 사람들에게 직접 의견을 물어본 결과 많은 사람들이 자신의 뛰어난 기억력에 감탄한다는 것을 알게 되었다고 말했습니다. 이는 그에게 자신의 강점을 깨닫게 해 주었고, 주변의 유용한 정보를 적극적으로 암기하도록 동기를 부여했습니다.

미국 심리학자 애덤 그랜트 (삽화 이미지: CNBC).

예를 들어, 그가 처음 MBA 프로그램 강사가 되었을 때 학생들과 소통하는 것에 대해 상당히 걱정했습니다. 하지만 그는 금세 학생들의 이름을 모두 외워서 학생들을 놀라게 했습니다.

"훈련생들의 이름을 빠르고 정확하게 암기하는 능력 덕분에 나와 훈련생들 사이의 소통이 훨씬 더 개방적으로 변했습니다. 주변 사람들에게 내 강점에 대해 물어보지 않았더라면 내가 그렇게 뛰어난 기억력을 가지고 있다는 사실을 깨닫지 못했을 겁니다."

"이러한 강점을 깨닫자마자, 저는 동료 및 학생들과 소통할 때 이를 유리하게 활용할 방법을 즉시 찾기 시작했습니다."라고 그랜트는 말했다.

출처: https://dantri.com.vn/giao-duc/cach-giup-con-tim-ra-the-manh-cua-ban-than-mot-cach-chinh-xac-nhat-20241223154204312.htm