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32세 남성, 수년간 '신장강화, 근육강화' 약 복용 후 신부전증 앓아

32세 남성이 헬스장에 가는 것을 좋아하지만, 오랫동안 온라인에서 구입한 근육 강화 및 신장 강화 보충제를 섭취한 후, 그의 신장 기능이 심각하게 저하되었습니다.

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ23/06/2025

suy thận - Ảnh 1.

바흐마이 병원의 투석 환자들 - 사진: D.LIEU

"잘못된" 생활 방식으로 인한 신부전

Duong Minh Tuan 의사( 하노이 박마이 병원 내분비과-당뇨병과)는 최근 신장 기능이 저하된 32세 남성을 진찰했다고 말했습니다.

투안 박사는 이 청년이 헬스장을 좋아하는 직장인이었다고 밝혔습니다. 하지만 그는 오랫동안 원산지가 명확히 밝혀지지 않은 온라인 광고에 나온 "신장 강장, 근육 강화"라는 기능성 식품을 꾸준히 섭취해 왔다고 합니다.

그는 피로, 식욕 부진, 그리고 소변량 감소로 병원에 왔습니다. 검사 결과 신장 기능이 심각하게 저하되었고, 아마도 오랫동안 지속되었을 것으로 나타났습니다.

투안 박사는 아주 어린 나이에 신부전증 환자를 또 한 명 만났습니다. 환자는 대학교 4학년인 M(21세, 남)입니다. 그는 재학 시절, 시험 때마다 진통제와 에너지 드링크를 매일 먹어서 밤늦게까지 깨어 있었다는 이야기를 어디서 들은 적이 있습니다.

M.은 졸업 시험 공부로 하루 종일 고생한 후 다리가 붓고, 구토가 계속되고, 피로감이 심해 친구와 함께 응급실로 실려갔는데, 의사는 그의 신장 기능이 20%에도 미치지 못한다는 사실을 발견했습니다.

투안 박사는 현재 베트남에는 만성 신장 질환 환자가 870만 명이 넘으며, 이는 성인 인구의 약 12.8%에 해당한다고 밝혔습니다. 특히 40세 미만의 젊은층에서 만성 신장 질환을 앓고 있는 비율이 빠르게 증가하고 있습니다.

박마이 병원, 초레이 병원 등 많은 대형 인공신장센터에서는 정기 투석 환자 중 젊은 환자가 20~30%를 차지합니다.

신부전의 원인은 무엇인가?

투안 박사에 따르면, 많은 사람들이 젊은층의 만성 신부전은 주로 유전이나 유전적 요인에 기인한다고 생각하지만, 실제로는 그렇지 않습니다. 일부 신장 질환은 유전적이거나 선천적이지만, 성인(젊은층 포함)의 만성 신부전은 대부분 후천적 요인에 기인합니다.

첫 번째는 기저 질환입니다. 고혈압과 제2형 당뇨병은 이전에는 중년층에서만 발견되던 질환이지만, 이제는 앉아서 생활하는 습관, 과당 섭취, 비만으로 인해 젊은층에서도 점점 더 많이 발생하고 있습니다.

사구체신염, 홍반성 루푸스, 다낭성 신장 질환과 같은 질병도 잠재적인 신장 손상의 원인이 됩니다.

두 번째는 건강에 해로운 생활 습관입니다. 짠 음식 섭취, 물 부족, 탄산음료 남용, 소변 참기, 수면 부족, 장기간의 스트레스 등은 모두 신장에 해로운 요인입니다.

바쁜 현대 사회에서 많은 젊은이들은 운동할 습관이 없고, 소금이 많이 들어간 가공식품을 자주 섭취하여 매일 신장에 부담을 주고 있습니다.

셋째, 가장 심각한 문제는 약물과 기능성 식품의 남용입니다. 진통제(이부프로펜, 아스피린 등), 항생제, 신장 보조제, 체중 감량제, 미용 제품 등을 의학적 지시 없이 사용하면 간질성 신염과 신세뇨관 괴사를 유발할 수 있습니다. 온라인에서 구매한 한약 몇 알을 복용한 것만으로도 급성 신부전이 발생하는 사례가 많습니다.

신부전의 결과는 건강 문제에만 국한되지 않습니다. 환자들은 일주일에 세 번, 매회 4~5시간씩 투석을 받아야 하며, 연간 치료비도 많이 듭니다. 업무, 정신, 생식 능력에 미치는 영향은 말할 것도 없습니다."라고 투안 박사는 말했습니다.

젊은이들은 무엇을 할 수 있나요?

이 전문가는 신부전을 예방하려면 건강한 식습관, 염분 섭취 감소, 충분한 수분 섭취, 규칙적인 운동, 소변 참기, 충분한 수면이 필요하다고 권고합니다. 당뇨병이나 고혈압과 같은 기저 질환이 있는 경우, 치료를 준수하고 정기적인 검진을 받아야 합니다.

특히: 전문가의 조언 없이 "천연 약초"라 할지라도 절대 임의로 약을 사용하지 마십시오.

또 다른 방법은 신장 기능을 확인하기 위해 최소 1년에 한 번, 가급적이면 6개월에 한 번 정기적인 건강 검진을 받는 것입니다. 간단한 소변 검사와 혈액 검사만으로도 신장 손상을 조기에 발견하는 데 도움이 될 수 있습니다.

"젊고 건강하고 활동적일지라도, 사소하고 특이한 증상들을 무시해서는 안 됩니다. 남은 인생을 희생하고 싶지 않다면, 일찍부터 몸의 소리에 귀 기울이는 법을 배워야 합니다."라고 투안 박사는 경고했습니다.

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솜틀

출처: https://tuoitre.vn/chang-trai-32-tuoi-suy-than-sau-nhieu-nam-su-dung-bo-than-trang-duong-tang-co-20250623145954405.htm


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