(QBĐT) - 달리기의 각 단계는 참가자가 더 건강해지는 데 도움이 될 뿐만 아니라 사회 보장을 연결하고 지원합니다. 동시에 Quang Binh 의 달리기 운동이 더 널리 퍼지고 발전하는 데 도움이 됩니다.
매일 달리는 습관
새벽 5시, 동허이 시가 아직 안개에 싸여 있을 때, 바오닌, 녓레 해안을 따라 이어지는 주요 도로와 호치민 광장, 그리고 공원들을 따라 사람들이 모여 조깅 "여정"을 시작합니다. 차분한 발걸음과 숨소리가 이른 아침의 고요한 공간에 어우러집니다. 녓레 강변에서 조깅 열풍이 거세게 불고 있는 도시의 조깅 애호가들을 떠올리게 하는 익숙한 풍경입니다.
동호이시 남리구 1번 주거단지에 거주하는 응우옌 홍 하 씨는 지난 6년간 조깅을 꾸준히 해왔습니다. 그는 "매일 아침 까우라오 강변과 팜반동 거리를 따라 약 10km를 조깅합니다. 조깅 덕분에 건강이 좋아졌고 업무 효율성도 높아졌습니다."라고 말했습니다.
남리구에 거주하며 매일 달리기 모임에 참여하는 쯔엉 응옥 투안 씨는 "달리기는 사업의 압박감을 극복하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 생활 습관을 바꾸는 데도 도움이 됩니다. 예전에는 밤늦게까지 깨어 있어서 운동하기 싫었는데, 꽝빈 달리기 동호회(QBR)에 가입한 후 매일 달리기를 하게 되어 기분이 훨씬 좋아졌습니다."라고 말했습니다.
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하 씨와 투안 씨를 비롯하여 꽝빈의 많은 조깅 애호가들은조깅 을 삶의 일부이자 필수적인 일상 습관으로 삼았습니다. 또한, 조깅은 많은 가족 구성원을 함께 훈련하게 했습니다. 꽝투안 구(바돈 타운)에 사는 응우옌 꾸옥 칸 씨는 매일 활발하게 조깅을 할 뿐만 아니라, 아내와 자녀들을 훈련 및 대회 참가에 초대하기도 했습니다. 칸 씨에게 가족과 함께하는 아침 조깅은 건강 수련에 대한 인식을 높이는 데 도움이 될 뿐만 아니라 가족 구성원들이 서로 더 가까워지는 시간이기도 합니다.
매일 조깅의 효과를 시작으로 현재까지 꽝빈성 조깅 운동은 확산되어 수천 명의 사람들을 연결하고 있습니다. 많은 조깅 동호회와 클럽이 설립되어 서로 격려하고 동기를 부여하며 함께 조깅하고 사회 보장 활동에 적극적으로 참여하고 있습니다.
사랑을 나누기 위해 달려라
꽝빈의 러너들은 개인 달리기에 그치지 않고, 열정을 다해 사랑을 전파합니다. 모금 레이스와 자선 프로그램은 달리기를 아름다운 행위로 변화시켜 사회에 다양한 가치를 더하고 있습니다.
베트남 투자개발은행(BIDV)이 주최하는 "따뜻한 봄맞이 2025년 6번째 시즌, 가난한 사람들을 위한 따뜻한 뗏(Tet)" 대회에 꽝빈 지역의 많은 러너들이 참가 등록을 했으며, 그중에는 QBR 클럽 회원들도 다수 포함되어 있습니다. 러너들은 웹사이트를 통해 등록하고 언제든지 달리면서 거리를 누적할 수 있습니다. 1km당 1,000동(VND)으로 환산되어 프로그램의 사회 보장 목표 달성에 기여합니다.
QBR 클럽 회장 응우옌 티 누 꾸인은 이렇게 회상했습니다. "따뜻한 뗏(Tet) 2025" 레이스 개막일, 우리는 새벽 4시 30분부터 호찌민 광장(동호이 시)에 모였습니다. 분위기는 매우 뜨거웠습니다. 모두가 흥분했습니다. 1km를 달리면 건강해질 뿐만 아니라 가난한 사람들에게 기쁨을 가져다줄 것이라는 것을 알고 있었기 때문입니다. 그날 달리기 기록이 세 배로 갱신되자 모든 회원들은 속도를 높이기로 결심했습니다. 이 레이스는 단순히 육체적인 경주가 아니라 따뜻한 마음이 모이는 곳이기 때문입니다.
이러한 노력 덕분에 QBR 클럽은 수만 킬로미터를 기부하여 2025년 뱀의 해를 기념하기 위해 전국의 저소득층 가정에 전달할 수백 개의 선물로 전환했습니다. 레투이(Le Thuy) 지역의 응우옌 쩐 득(Nguyen Tran Duc) 씨는 "가난한 이들을 위한 따뜻한 설날 시즌 6" 경주에 참여하여 405km가 넘는 거리를 달려 250만 동(VND) 이상을 프로그램에 기부했다고 밝혔습니다.
"BIDV - 가난한 사람들을 위한 따뜻한 설날" 프로그램의 틀 안에서, 2025년 새해를 맞이하여 BIDV 은행 광빈 지점은 QBR 클럽을 지원하고 동행하여 광닌, 레투이, 보짝, 뚜옌호아 지역의 불우 가정에 20개의 설날 선물(각각 50만 VND 상당)을 전달한 것으로 알려졌습니다.
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온라인 스포츠 캠페인 "수백만 걸음의 친절 - 황금빛 역사를 이어가다"는 베트남 적십자사가 V-Race 및 FPT Online과 협력하여 V-Race 플랫폼에서 진행하는 무료 러닝 활동입니다. 이 캠페인을 통해, 성(省) 내 모든 적십자사는 온라인 스포츠 플랫폼과 연계하여 최소 1,000명이 걷기/달리기에 참여하여 빈곤층을 지원하고, 20만km가 넘는 거리를 완주하며, 인도적 지원 활동을 위한 2억 동(km당 1,000동) 이상의 기금을 조성하기 위해 노력합니다. 이는 중부 베트남 적십자사의 인도적 지원 활동을 위한 50억 동 기금 조성 목표 달성에 기여합니다.
이러한 경주는 광빈성에서 많은 수의 주자를 끌어 모았다고 할 수 있습니다.
새로운 시즌을 준비하다
꽝빈성 달리기 운동의 발전을 위해 매년 꽝빈성은 주민들의 건강을 위해 다양한 달리기 대회와 올림픽 달리기 대회를 개최해 왔습니다. 꽝빈성 문화체육부는 여러 기관 및 단체와 협력하여 퐁냐께방 국립공원에서 개최된 "2024 꽝빈 디스커버리 마라톤"과 3,100명 이상의 선수가 참가한 "동허이 그랜드 마라톤" 등 대규모 달리기 대회를 개최했습니다. 꽝빈성 주민들은 다양한 코스에 참여하기 위해 많은 관심을 보였습니다.
2025년에는 꽝빈의 달리기 운동이 더욱 활발하게 발전할 것이며, 다양한 달리기 대회가 개최될 예정입니다. 현재 선수들은 훈련을 계획하고 다가오는 대회를 준비하기 시작했습니다. 지역 스포츠 운동에 깊이 관여하고 있는 동호이시의 응우옌 바 하이 선수는 "QBR 클럽에 가입한 후 달리기는 단순한 스포츠가 아니라 사람들을 연결하는 방법이라는 것을 깨달았습니다. 꾸준한 훈련 덕분에 다가오는 대회에서 42km를 완주하는 것이 목표입니다."라고 말했습니다.
QBR 클럽 회장은 이렇게 말했습니다. "제5회 꽝빈 디스커버리 마라톤 - 꽝빈 디스커버리 마라톤은 2025년 첫 대회로 3월 초에 개최됩니다. 이 대회는 전문적으로 운영되며 수천 명의 국내외 선수들이 참가할 것으로 예상됩니다. 클럽의 목표는 많은 회원들이 42km 마라톤 풀코스를 완주하는 것입니다. 이 대회와 더불어, 지역 사회에 달리기의 가치를 널리 알리기 위해 다양한 사회 보장 활동도 함께 진행할 것입니다."
| BIDV 은행이 주최한 "2025년 뱀띠 해 따뜻한 뗏(Tet) 시즌 6" 달리기 대회에는 전국 5만 4천 명이 넘는 선수들이 참가하여 370만 km 이상을 달렸는데, 이는 어려운 처지에 있는 사람들에게 봄을 만끽하고 뗏을 기념할 수 있도록 156억 동(VND)에 해당하는 금액입니다. 특히 BIDV 꽝빈 팀은 343명의 선수가 참가하여 4만 8,270km가 넘는 거리를 달렸고, 환산 시 2억 2,500만 동(VND) 이상을 기부하여 8개 지부 중 가장 높은 뗏(Tet) 기록을 달성한 상위 3위를 차지했습니다. |
탄빈
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출처: https://www.baoquangbinh.vn/the-thao/202503/chay-bo-de-vui-khoe-va-chia-se-2224707/
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