더운 날씨에 건강을 적극적으로 보호하고 질병을 예방하세요

기자(PV): 국립수문기상예보센터의 예측에 따르면 2024년 여름은 고온 현상이 지속될 것으로 예상됩니다. 지금처럼 더운 날씨에 쉽게 발생할 수 있는 전염병 상황에 대해 어떻게 생각하십니까?

트란 반 티엔 박사: 매년 여름, 북부 지방의 덥고 습한 날씨는 질병 매개체가 번성하기에 좋은 조건을 만들어냅니다. 사람들의 이동이 많은 반면, 사람들의 질병 예방 및 위생에 대한 인식과 실천은 좋지 않습니다. 이러한 조건은 전염병이 발생하고 발전하기에 좋은 조건이며, 특히 소화기관, 호흡기, 모기 매개 질병(로타바이러스로 인한 설사, 손발톱병, 이질, 장티푸스, 홍역, 독감, 뎅기열, 바이러스성 뇌염, 수막구균성 수막염 등)을 통해 전염되는 질병이 많습니다.

게다가 최근에는 디프테리아, 백일해, 홍역, 풍진, 일본뇌염 등 필수 백신을 접종한 어린이의 비율이 예상 수준에 이르지 못해 지역 사회에 면역 격차가 발생할 가능성이 있습니다. 게다가 여름에는 집단 활동과 대규모 모임이 많아 병원균이 확산될 위험이 있으며, 전염병이 돌기 전에 과감한 예방 및 통제 조치를 취하지 않을 경우 확진자 수가 늘어날 수 있습니다.

또한, 특히 뜨거운 햇볕 아래서 일하는 사람들에게 과도한 땀으로 인한 탈수 및 전해질 손실의 위험이 있습니다. 탈수와 전해질 손실은 심박수를 높이고, 혈압을 떨어뜨리고, 심지어 심혈관계 허탈까지 초래할 수 있으며, 더운 날씨와 함께 신체 저항력도 감소합니다. 음식은 쉽게 상하고 부패하며, 익히지 않은 음식(블러드 푸딩, 신 소시지, 생소고기 등)을 섭취하는 습관은 식중독으로 쉽게 이어질 수 있습니다.

닌빈 성의 경우, 2024년 1~4월 동안 상기 전염병 발생 건수도 2023년 동기 대비 증가하는 경향을 보였습니다. 구체적으로는 백일해 5건, 홍역 1건, 풍진 2건, 뎅기열 13건, 집단발생 2건, 손발구균 43건, 장티푸스 1건, 수두 117건, 세균성 이질 7건, 바이러스성 간염 47건, 말라리아 2건이었습니다.

또 다른 주목할 점은 2024년 첫 4개월 동안 개, 고양이 및 기타 동물에게 물려 예방적 치료가 필요한 광견병 감염 위험이 있는 사례가 약 1,400건으로 2023년 동기 대비 2.5배 증가했다는 것입니다. 위의 수치를 통해 우리는 지역 당국이 조기에 질병 예방 및 통제 작업에 대한 과감한 조치를 취하지 않을 경우 올여름 닌빈성에서 질병이 발생할 위험이 있음을 알 수 있습니다.

지방종합병원 진료를 받으려면 대기번호를 누르세요. 사진: 민꽝

PV: 선생님 , 질병관리본부는 더운 계절에 질병 예방 및 관리를 어떻게 시행하고 있나요?

쩐 반 티엔 박사: 닌빈성 질병관리본부는 성 내 여름철 전염병을 효과적으로 통제하기 위해 여름철 질병 예방 계획을 수립하고 시행했습니다. 백일해, 홍역, 수족구병, 뎅기열, 일본뇌염, 광견병 등 지역 내 유행하는 전염병을 포함한 여름철 질병 예방 활동 시행을 지시하는 문서 발행을 지시했습니다. 동시에, 각 시·군 의료 센터가 질병 예방 활동을 전개하도록 지도했습니다. 고위험 지역의 일부 전염병 예방 및 통제를 지원하기 위해 검사 및 감독팀을 구성했습니다. 각 부서가 지역 당국, 부서 및 관련 기관과 협력하여 전염병 예방 및 통제 활동을 효과적으로 시행하도록 요청했습니다. 발병 위험이 있는 전염병의 모니터링 및 처리에 관한 규정과 절차를 정기적으로 업데이트하여 모든 직급의 의료진을 위한 교육/재교육을 실시했습니다.

감시 및 발병 관리는 핵심적이고 최우선 활동입니다. 치료 시설과 지역사회에서 일상적인 감시 및 사건 기반 감시를 강화하여 모든 확진/의심 감염병 사례를 규정에 따라 조사하고 모니터링해야 합니다. 기록된 발병 사례에 대해서는 사례 감시 및 매개체 감시를 실시하는 동시에, 발병을 철저히 관리하기 위한 지침을 제공하고 환경 위생 및 화학물질 살포를 시행해야 합니다. 발병 시 고위험군에 대한 직접적인 소통을 통합하고 예방 조치 지침을 제공하여 적시에 통제하고 발병 및 확산을 예방해야 합니다.

또한, 본 부서는 전염병 예방을 위한 의약품, 화학 물질, 장비 및 생물학적 제품을 비축합니다. 이동형 전염병 예방팀과 신속 대응팀을 강화하여 발병을 조사, 검증, 평가, 처리하고, 필요시 전염병 통제를 위한 하위 단계 지원을 준비합니다.

지역사회 내 백신 접종률을 높이기 위한 백신 접종 사업도 추진되고 있으며, 특히 현재 상황에서는 백신 접종 연령에 해당하는 사람들을 대상으로 후속 백신 접종 및 추적 접종의 검토와 시행을 강화하는 것이 매우 중요합니다.

센터는 상기 활동과 병행하여, 특히 소셜 네트워크 플랫폼을 활용한 다양한 형태의 소통 활동을 추진하여, 매 순간 전염병을 예방하고 통제하기 위한 조치를 적극적으로 취하도록 사람들의 인식을 제고하고 있습니다.

PV: 더운 계절에 건강을 적극적으로 보호하고 질병을 예방하기 위해 의사들은 사람들에게 어떤 권고를 할까요?

Tran Van Thien 박사: 감염병을 예방하려면 구체적이고 비특정적인 예방 및 관리 조치를 결합해야 합니다. 구체적으로는 다음과 같습니다.

예방 접종을 통해 예방하고 관리하기 위해서는 다음과 같은 사항이 필요합니다. 확대된 예방 접종 프로그램의 권장 사항에 따라 아동에게 충분한 용량의 예방 접종을 정기적으로 실시해야 합니다. 결핵, 디프테리아-백일해-파상풍, Hib에 의한 뇌수막염, B형 간염, 소아마비, 일본뇌염, 홍역, 풍진 백신. 또한, 복무 중 아동에게 다음과 같은 백신 접종을 고려하십시오. 로타바이러스에 의한 설사, 폐렴구균, 수막구균에 의한 뇌수막염, 인플루엔자, 수두 등.

나이가 많은 어린이나 성인의 경우, 몇 가지 백신도 필요합니다. Hib 수막염, 디프테리아-백일해-파상풍, 일본뇌염 백신은 나이가 많은 어린이에게 재접종해야 합니다. 동시에, 고위험군, 특히 임신을 앞둔 여성, 노인, 기저질환이 있는 사람은 수두, 인플루엔자, 폐렴구균, 수막구균 수막염 백신을 접종해야 합니다.

비특이적 예방 및 관리 조치: 개인 위생을 실천하고, 특히 음식을 준비하기 전, 식사 전, 화장실에 다녀온 후에는 비누로 손을 자주 씻으세요. 매일 소금물로 코와 목을 깨끗이 씻으세요. 식품 안전 조치를 이행하세요: 조리된 음식을 섭취하고, 끓인 물을 마시고, 신선하고 원산지가 명확한 식품을 선택하세요. 찬물이나 얼음물을 남용하지 마세요. 매일 충분한 물을 마셔야 합니다. 성인은 2리터, 어린이는 목이 마를 때 마셔야 합니다. 채소와 과일을 많이 섭취하여 비타민과 미네랄을 보충하고 신체 저항력을 높이세요. 주변 생활 환경을 청소하고, 물건이나 물이 고일 수 있는 곳을 만지지 마세요. 모기 유충이 자라지 않도록 뎅기열을 유발하는 모기가 서식할 수 있는 환경을 조성하세요. 매일 표면, 매일 접촉하는 물건, 문 손잡이, 계단 난간, 테이블/의자 표면, 바닥, 어린이 장난감, 학용품을 비누나 일반 세제로 닦아 집을 청소하세요.

특히 노인, 어린이, 만성 질환자는 갑작스러운 더위와 추위를 경험해서는 안 됩니다. 에어컨을 사용할 경우, 실내 온도는 25~27도 정도로 유지하고 찬바람을 몸에 직접 쐬지 않도록 주의하세요.

감염병 발생 시 호흡기 및 소화기 감염 위험이 높은 일부 질병에 대한 규정에 따라 격리해야 합니다. 즉시 의료기관을 방문하여 적절한 검사와 치료를 받고, 집에서 임의로 약을 구매하지 마십시오. 감염병에 걸린 학생은 등교하지 않도록 하여 학교 내 확산을 방지하십시오. 거주 지역의 질병 예방 및 관리 전문 기관 및 지방 당국과 적극적으로 협력하십시오.

PV: 감사합니다, 의사님!

판 히에우 (구현)

원천: https://baoninhbinh.org.vn/chu-dong-bao-ve-suc-khoe-phong-chong-dich-benh-mua-nang/d20240531084214254.htm