모든 연령대가 시원하게 수영하고 기술을 연습할 수 있는 곳

매년 여름, 많은 사람들이 비엣찌 시의 수영장에서 수영 레슨을 받습니다.

오후 4시 30분, 비엣찌 시, 탄단 구, 한투옌 거리에 있는 10.10 비엣찌 재능 클럽에 도착했을 때, 우리는 여기의 수영 학습 분위기가 매우 흥미진진하다는 것을 알 수 있었습니다. 학생들은 물에 들어가기 전 워밍업 동작부터 시작해 이 스포츠에 관심을 보였고, 교사들은 호흡을 멈추는 법, 숨을 들이마시는 법, 수영할 때 팔과 다리를 조정하는 법 등 기본 수영 기술을 적극적으로 지도하고 열정적으로 가르쳤습니다. 일부 학생들은 스스로 첫 랩을 수영하는 데 흥미를 보였습니다.

비엣찌시 농짱구 팜 투 히엔 씨는 이렇게 말했습니다. "처음에는 제가 47살이라 수영을 배우기에는 너무 어렸다고 생각했어요. 하지만 친구들의 권유로 배우게 되면서 생활 기술을 익혔을 뿐만 아니라 건강도 좋아졌고, 특히 몸을 유연하고 탄탄하게 만들 수 있었어요. 그래서 10.10 비엣찌 탤런트 클럽에 수영을 배우기 위해 등록했습니다. 이곳 수영장은 현대적이고 깨끗하며 안전했고, 시간과 일정도 하루 중 조정하기 쉬웠습니다. 처음에는 물에 들어갈 때 조금 무서웠지만, 선생님께서 호흡법을 지도해 주셨고, 세 번 수영을 하고 나니 자신감이 생겼습니다. 물에 들어갈 때마다 정신력이 강해지고, 더 큰 기대감과 긍정적인 마음을 갖게 되는 것 같아요."

히엔 여사와 마찬가지로, 여름 방학을 준비하며, 비엣트리 시의 쩐 탄 흐엉-두 라우 구도 초등학교 2학년 자녀 2명을 수영 클럽에 등록해 수영을 배우고 있습니다. 그녀는 수영이 어린이의 두뇌와 신체, 특히 신체적 외모를 발달시키는 데 도움이 되는 유익한 활동이라고 믿습니다. 동시에 자녀에게 익사 예방 기술을 추가로 가르쳐 주세요. 클럽은 항상 어린이들이 참여할 수 있는 유리한 조건과 유연한 수업 시간을 마련해 주며, 특히 수업 횟수에 제한이 없습니다. 어린이들은 코스를 마치기 전에 능숙해질 때까지 연습할 수 있습니다.

교사는 학생들에게 기본 수영 동작을 지도합니다.

요즘은 수영을 배우는 것이 점점 더 인기를 얻고 있으며, 특히 여름에는 그 인기가 더욱 커집니다. 사람들의 생활 수준이 안정적이고 풍요로워지면서 수영에 대한 수요는 더욱 커지고 있습니다. 이러한 요구를 충족하기 위해 비엣찌 시에서는 많은 수영 강습이 초여름에 개최됩니다. 10.10 Viet Tri Talent Club의 책임자인 Vuong Chau Duong 선생님은 다음과 같이 말했습니다. "이 클럽은 15년 동안 운영되어 왔으며, 고등학생부터 중장년층까지 다양한 연령대를 위한 수영을 포함한 스포츠 강좌를 전문으로 합니다. 수요를 충족하기 위해 2024년 6월, 클럽은 약 20억 VND를 투자하여 총 면적 약 500m²의 새로운 수영장을 건설했습니다. 이 수영장은 소금 전기 분해 시스템을 갖추고 자동 기계 시스템으로 소독되며 기존 수영장처럼 화학 약품을 사용하지 않습니다. 성수기에는 클럽에서 10명의 수영 강사를 배치합니다. 이 강사들은 모두 스포츠 전공 대학을 졸업하고 풍부한 경험과 훌륭한 훈련 기술을 보유하고 있습니다. 학생들에게 수중 환경에 적응하고, 수중에서 숨을 참는 법, 떠 있는 기술, 수중에서 핸들링하는 법, 개구리 수영 기술 등과 같은 기본 기술을 가르치고, 동시에 익사 위험을 예방하기 위한 위험을 인식하는 법을 가르치고자 합니다. 덕분에 클럽은 수백 명의 학생을 유치했습니다. 수영 수업에 참여하세요. 하루에 한 번씩, 같은 날 오전 5시부터 오후 8시 30분까지 수업을 시작합니다.

수영은 에어로빅, 요가, 댄스 등과 마찬가지로 실생활과 매우 밀접한 관련이 있습니다. 각 개인은 자신이 좋아하는 스포츠를 선택할 수 있으며, 그 가운데 수영 연습은 매우 중요합니다. 이는 물 환경에서 안전하게 지내는 데 필요한 기술을 연습하고, 스트레스와 피로를 해소하고, 건강한 신체를 위한 건강을 증진하고, 삶의 질을 향상시키고, 대중적인 문화 생활을 구축하는 방법입니다.

햇빛

출처: https://baophutho.vn/diem-boi-giai-nhet-ren-ky-nang-cua-moi-lua-tuoi-232445.htm