침술 마사지로 비만 치료하기

환자는 침술 마사지로 치료받습니다.

침술 마사지를 이용한 질병 치료는 간단하고, 배우기 쉽고, 조작하기 쉽고, 전반적으로 질병 치료에 효과적이라는 장점이 있으며, 특히 근골격계, 관절 등의 기능 장애가 있는 질병에 효과적입니다. 비만 치료에서 침술 마사지는 매우 광범위하게 적용되며, 특히 특정 부위(배, 엉덩이, 허벅지 등)의 지방을 줄이는 데 적용되고, 전신 체중 감량을 치료하는 데 적용되며, 다른 치료 방법과 병행하는 경우가 많습니다.

체중 감량 치료에 일반적으로 사용되는 침술 기술:

문지르기: 가장 기본적인 기법입니다. 엄지손가락, 새끼손가락, 또는 손등을 사용하여 치료 부위의 피부를 상하좌우로 문지릅니다. 5~10분 정도 부드럽게 문지르면 마사지 부위가 따뜻해지고 경락의 혈액 순환이 촉진됩니다.

마사지: 손바닥이나 엄지손가락 끝으로 마사지할 부위를 원을 그리듯 눌러줍니다. 이 동작은 주로 복부와 등을 5~10분 동안 부드럽게 마사지합니다. 뱃살을 빼는 데 자주 사용되는 동작입니다.

분할 및 결합: 엄지, 또는 2, 3, 4번째 손가락 끝이나 새끼손가락 끝을 사용하여 서로 가까이 대고 양쪽으로 고르게 당기세요(분할). 양쪽에서 당기면 결합입니다. 분할할 때 환자의 피부가 두 방향으로 당겨지는데, 결합은 두 방향이 한 곳으로 당겨지는 것을 의미합니다. 이 동작은 비만 치료를 위해 문지르기, 마사지, 꼬집기 동작과 함께 자주 사용됩니다. 소요 시간은 5~10분입니다.

집기: 엄지와 검지 끝, 또는 엄지와 나머지 네 손가락을 사용하여 환자의 피부를 위로 당겨 올리세요. 환자의 피부가 손가락 사이로 항상 말려 있도록 이 동작을 계속하세요. 복부를 집으면 지방이 줄어듭니다. 시간은 3~5분입니다.

진동: 손바닥을 환자의 치료 부위 피부 위에 올려놓습니다. 의사의 손바닥은 환자의 피부에서 떨어지지 않도록 합니다. 의사는 손목의 진동력을 이용하여 치료 부위 깊숙이 진동을 전달합니다. 이 과정을 10~15회 반복합니다.

침술: 엄지 또는 검지 손가락 끝을 사용합니다. 오른손과 왼손을 모두 사용하여 침술 지점이나 신체의 특정 위치에 압력을 가합니다. 환자가 견딜 수 있는 범위 내에서 적당한 압력을 가하고, 20~30초 동안 침술 지점에 압력을 고정합니다.

침술 마사지로 체중 감량:

배지방 감량을 위한 지압 마사지:

환자는 등을 대고 누워 바지 벨트를 풀고 온몸을 이완합니다. 의사는 환자 옆에 서서 문지르기, 마사지, 분리하기, 결합하기, 꼬집기, 진동하기, 지압 등의 기법을 사용하여 환자의 복부를 시술합니다. 시술 전, 뜨거운 수건으로 마사지가 필요한 부위를 부드럽게 닦아줍니다. 복부 피하지방층의 두께, 환자의 체격, 연령을 고려하여 의사는 적절한 지압 강도를 결정합니다. 각 지압 마사지는 약 20분 정도 소요되며, 하루 두 번 시술할 수 있습니다. 일반적으로 사용되는 지압점은 중관(中關), 하관(夏關), 천수(天樹), 기해(奇海), 관원(關元), 수이다오(水道), 족삼리(竹三里)입니다.

마사지를 받은 후 환자가 마사지 부위에 가볍고 기분 좋은 통증을 느낀다면 마사지 강도가 적절한 것입니다.

복부 부위의 지압 마사지는 배지방을 줄이는 데 도움이 될 뿐만 아니라 장 운동을 촉진하고, 변비를 예방하고 치료하며, 복부 근육을 강화하고, 신진대사를 향상시키고, 복부 부위의 지방 축적을 방지합니다.

엉덩이와 허벅지 지방을 줄이기 위한 지압 마사지:

환자는 엎드려 있거나 옆으로 누워 허리를 풀고 온 몸을 이완합니다. 의사는 환자 옆에 서서 문지르기, 꼬집기, 진동 및 지압 기술을 사용하여 환자의 엉덩이와 허벅지를 차례로 마사지합니다. 마사지 강도는 환자가 견딜 수 있는 범위 내에 있으며, 각 마사지 세션은 약 15~20분 정도 소요되고, 하루에 두 번 할 수 있습니다. 일반적으로 사용되는 경혈은 환끼에우, 보콴, 퐁티, 위쭝, 뚝땀리, 투옹꾸후입니다.

체중 감량을 위한 자가 마사지와 침술:

약 1~2시간 동안 식사 후, 환자는 등을 대고 눕거나 의자에 앉아 벨트를 풀고 온몸을 이완한 후, 뜨거운 수건으로 복부 전체를 닦아 문지릅니다. 손바닥을 배꼽 부위에 대고 문지르는 기술을 사용하여 배꼽에서 바깥쪽으로 시계 방향으로, 그리고 시계 반대 방향으로 문지릅니다. 그런 다음 양손을 사용하여 15분 이내에 위에서 아래로, 아래에서 위로 분리하고 결합합니다. 환자는 자신의 신체 상태, 피하지방층의 두께 또는 얇은 정도에 따라 강도를 조절할 수 있지만, 일반적으로 강도는 하루 동안 점차 증가하며 환자는 하루 1~2회 수행할 수 있습니다.

침술 마사지로 체중 감량 시 주의할 점:

이 시술은 식사 후 약 2~3시간 후에 진행해야 합니다.

임산부, 생리 중인 여성, 피부 질환이 있는 사람은 이 방법을 사용해서는 안 됩니다.

이 방법을 사용할 때는 절차를 부드럽게 진행해야 합니다.

이 방법을 사용한 후 피곤함, 쇠약함, 호흡 곤란, 공황 상태, 여드름 또는 국소 출혈이 나타나면 시술 강도가 너무 강하다는 의미이므로 다음에는 시술 강도를 줄여야 합니다.

출처: https://daidoanket.vn/dieu-tri-beo-phi-bang-xoa-bop-bam-huyet-10292884.html