다낭 시 재활병원 임상심리학과의 심리학자들이 소아 환자들에게 심층적인 정신 건강 지원을 제공하고 있습니다.
많은 장벽
최근 H(10세)는 입을 깨물거나 손을 긁는 등 공포 증세를 자주 보였다. 다낭시립재활병원 임상심리실 심리치료사들은 부모와 상담하고 투사 검사 및 놀이 치료를 실시한 결과, H가 동생이 있을 때 불안해하고 버려질까 봐 두려워하는 것으로 진단했다.
상담을 통해 가족은 아이를 효과적으로 지원하는 방법을 배웠습니다. 시의적절한 개입 덕분에 H.는 안정감을 되찾고 자해 행동을 점차 줄였으며 또래 아이들처럼 학교에 계속 다닐 수 있었습니다.
임상심리학 부서 책임자인 까오 티 탄 트엉에 따르면, 치료를 받으러 오는 환자들은 연령과 문제 면에서 매우 다양합니다. 어린 아이들은 분리 불안, 언어 발달 지연, 발달 장애 또는 반항적 행동을 보이는 경우가 많습니다.
청소년들은 흔히 학교 불안, 우울증, 그리고 감정 기복을 경험합니다. 반면 성인들은 스트레스, 만성 불안, 산후 우울증, 또는 결혼 및 가정생활의 어려움에 직면합니다.
"개입을 위한 '황금기'를 놓치면 심리적 어려움이 장기적인 장애로 이어져 아동의 학습, 자존감, 사회적 관계에 영향을 미칠 뿐만 아니라 청소년기에 우울증과 자해 위험을 증가시킬 수 있습니다."라고 투옹 씨는 경고했습니다.
정신 건강 문제의 심각성이 점점 커짐에 따라, 총리는 2022년 1월 29일 제155/QD-TTg호 결정을 발표하여 2022년부터 2025년까지의 비전염성 질병 및 정신 질환 예방 및 관리 국가 계획을 승인했습니다.
다낭시 재활병원 원장인 응우옌 반 둥 박사에 따르면, 이 병원은 매일 약 250~300명의 어린이를, 연간 수천 명의 어린이와 청소년을 치료하고 있습니다.
"이는 학령기 아동과 청소년 사이에서 정신 건강 지원에 대한 엄청난 필요성을 반영하며, 의료 시스템이 신속하고 적절하게 대응해야 함을 보여줍니다."라고 둥 박사는 강조했습니다.
이러한 중요성을 인식하여 다낭시 재활병원은 2025년 2월, 환자들에게 전문적인 심리 평가, 상담 및 치료 서비스를 제공하는 임상심리과를 설립하여 환자들의 전반적인 의료 서비스 질을 향상시키고자 노력하고 있습니다.
하지만 정신 건강 관리에는 여전히 많은 장애물이 있습니다. 둥 박사에 따르면 현재 가장 큰 어려움은 사회적 인식 부족에 있습니다. 많은 부모들이 자녀를 심리 검진에 데려가는 것을 꺼리고 있으며, 관련 분야의 인력 또한 여전히 부족합니다.
투옹 씨는 또한 부모들이 학교 심리학에 대한 지식 부족, 빠른 변화에 대한 기대, 또는 가족과 전문가 간의 협력 부족으로 인해 문제를 늦게 인식하는 것이 치료 효과를 제한하는 장애물이라고 덧붙였습니다.
조기 검진 - 정신 건강을 보호하는 열쇠
임상심리학자 까오 티 탄 트엉은 심리 장애를 예방하고 조기에 발견하는 데 있어 조기 상담과 검진이 매우 중요하다고 강조했습니다.
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"상담과 검진은 '질병을 진단하는 것'이 아니라, 정기적인 건강 검진처럼 예방과 시의적절한 지원을 통해 아이들이 어려움을 극복할 수 있도록 돕는 것입니다. 이것이 가장 효과적인 예방의 핵심입니다."
까오 티 탄 트엉 씨
다낭시 재활병원 임상심리과 과장
심리학자들에 따르면, 이상 징후가 발견되면 부모는 적절한 평가와 개입을 위해 적극적으로 전문가의 도움을 구해야 합니다. 인내심, 이해심, 그리고 가족의 지지는 아이들이 회복하고 건강하게 발달하며 자신감을 키우는 데 중요한 요소입니다.
임상심리학 부서는 다양한 연령대에 맞춘 여러 가지 치료 방법을 시행하고 있습니다. 어린 아이들에게는 놀이 치료와 미술 치료를 통해 감정 표현, 불안 감소, 사회성 향상을 돕습니다.
청소년기에는 인지행동치료(CBT)와 기술 훈련을 병행하여 감정을 관리하고 학교에서의 우울증과 불안감을 줄이는 데 도움을 줍니다. 또한, 가정 환경에서 발생하는 어려움을 해결하기 위해 부모를 대상으로 심리 교육을 제공합니다.
"실제로 정기적인 개입을 통해 어린이와 성인 모두 행동, 감정 및 삶의 질에서 상당한 개선을 보입니다."라고 투옹 씨는 말했습니다.
다낭시 재활병원 임상심리과는 다양한 연령대에 맞춘 여러 가지 치료 방법을 시행하고 있습니다.
응우옌 반 둥 박사에 따르면, 다낭시 재활병원은 앞으로 세 가지 주요 방향에 집중할 예정입니다. 첫째, 교육, 인적 자원 개발 및 연구 협력을 통해 전문 역량을 향상시키는 것; 둘째, 환자와 가족을 위한 검진, 상담 및 심리 지원 프로그램을 확대하는 것; 셋째, 기술을 적용하여 온라인 평가 도구와 원격 상담 플랫폼을 도입함으로써 지역 사회가 더욱 편리하게 서비스를 이용할 수 있도록 지원하는 것입니다.
정신 건강은 신체 건강만큼이나 중요하다는 것은 분명합니다. 조기 발견과 시의적절한 개입은 건강하고 행복한 삶으로 가는 문을 열어줍니다.
2025년 세계보건기구(WHO) 보고서에 따르면, 10~19세 청소년 7명 중 1명은 정신 질환을 앓게 될 것이며, 이는 해당 연령대 질병 부담의 약 15%를 차지합니다. 더욱 심각한 것은 자살이 현재 15~29세 젊은이들의 사망 원인 중 세 번째로 높은 비중을 차지하고 있다는 점입니다.
2023년 11월에 발표된 유니세프 베트남 청소년 정신 건강 조사에 따르면, 베트남 청소년 5명 중 1명은 정신 건강 문제를 겪고 있지만, 정서적 및 행동적 문제에 대한 지원이나 상담 서비스를 이용할 수 있는 청소년은 8.4%에 불과합니다.
출처: https://baodanang.vn/dung-quen-suc-khoe-tinh-than-cua-tre-3302865.html
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