하노이 – 몸무게 130kg의 23세 여성이 간이 검게 변색되고 섬유화되는 등 심각한 지방간 질환을 앓고 있는 것으로 의사들이 진단했다.
4월 13일, 제108군중앙병원 소화기외과 과장인 응우옌 안 뚜안 부교수는 비만 치료를 위해 병원을 찾은 환자의 체질량지수(BMI)가 50이었다고 밝혔다.
BMI는 체질량지수로, 사람의 체형이 정상인지, 저체중인지, 과체중인지, 비만인지를 판단하는 데 사용됩니다. BMI가 25에서 29.99 사이이면 과체중, 30 이상이면 비만으로 간주됩니다.
초음파 검사 결과 소녀는 심각한 지방간 질환과 여러 대사 장애를 앓고 있는 것으로 나타났습니다. 수술 중 의사들은 소녀의 간이 정상 간처럼 붉고 매끄럽고 탄력 있는 것이 아니라 짙은 보라색을 띠고 지방으로 뒤덮여 있는 것을 보고 놀랐습니다.
지방간 상태가 악화되어 섬유화 및 비가역적인 세포 손상이 발생하고 있으므로 의사는 환자에게 시급히 체중을 감량할 것을 권고했습니다. 의료진은 내시경 위축소술을 이용한 수술적 체중 감량 방법을 적용했습니다.
외과의사가 환자를 수술하고 있다. 사진: 의사 제공 .
오늘날 젊은이들은 건강하지 못한 식습관으로 인해 과체중과 비만이 흔합니다. 과도한 당분은 간에서 대사되어 축적됩니다. 비만인 사람의 경우 혈중 중성지방과 유리 지방산 수치가 증가하고 지방간이 발생합니다. 장기적으로는 지방간 질환, 만성 간염, 그리고 비가역적인 간경변으로 이어질 수 있습니다. 따라서 여러 연구에 따르면 비만인 사람은 간세포암 발병 위험이 4배 더 높습니다. 특히 비만에 당뇨병이나 B형 또는 C형 간염 바이러스 감염이 있는 경우, 이 위험은 100배까지 높아집니다.
투안 박사는 비만인 사람들에게 간 회복을 위해 체중 감량을 권장합니다. 회복 가능성은 초기 손상 정도, 경과 시간, 체중 감량 방법, 전반적인 건강 상태에 따라 달라집니다. 간경변이나 간암과 같은 심각한 간 손상의 경우, 환자의 상태와 질병의 심각도에 따라 약물 치료, 의료 요법 또는 수술을 포함한 집중 치료가 필요합니다. 이러한 치료 중에서도 환자들은 식단과 생활 습관 개선을 우선적으로 고려해야 하며, 이는 지방간 질환을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
간 건강에 좋은 음식으로는 강황, 레몬, 사과식초, 파파야, 녹차 등이 있습니다. 특히 강황은 지방간 질환을 예방하고 체내 지방 소화를 촉진하여 간에 지방이 축적되는 것을 줄여줍니다.
레몬은 비타민 C가 풍부한 감귤류 과일로, 비타민 C는 간에서 글루타티온 생성을 돕는 천연 항산화제이며, 글루타티온은 체내 독소 제거에 중요한 역할을 합니다. 또한 레몬에는 나린제닌이라는 화합물이 함유되어 있어 지방간 질환으로 인한 간 염증을 줄여줍니다.
사과에서 추출한 사과식초는 체중 감량을 촉진하고 간에 축적되는 지방의 양을 줄여줍니다.
녹차에는 항산화 물질과 신체에 중요한 영양소가 함유되어 있어 뇌 기능 지원, 암 위험 감소, 박테리아 제거, 체지방 연소에 도움을 주어 지방간 질환에 좋은 음료입니다.
민들레는 간에서 지방 대사를 돕고, 간 기능을 활성화하며, 비만으로 인한 지방간 질환 치료에 도움을 줍니다.
파파야는 간경변 치료에 놀라운 효능이 있으며, 간의 지방을 태우는 데 도움을 주어 치료에 매우 효과적입니다.
자몽 주스에는 간 기능을 향상시키는 강력한 항산화제가 함유되어 있습니다.
투이 꾸인
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