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그들은 2년 동안 따로 잠을 잤고, 남편은 술에 취했을 때만 아내와 관계를 맺었다.

가족과 사회 - 겉으로 보기에는 완벽하게 정상적인 결혼 생활처럼 보이는 부부들이 있습니다. 여전히 함께 식사를 하고, 서로의 근황을 묻고, 시부모님을 함께 찾아뵙습니다. 하지만 속으로는 두 사람이 아주 오랫동안 남처럼 살아온 경우가 많습니다.

Báo Gia đình và Xã hộiBáo Gia đình và Xã hội30/05/2026

"우리는 지난 2년 동안 함께 살았지만 마치 남처럼 지냈어요. 남편이 먼저 잠자리를 시도할 때는 항상 술에 취한 후였죠." 이 스타는 34세 여성이 남편과 2년 동안 따로 잠을 잤다고 심리학자에게 털어놓은 이야기를 전했다. 단순히 "성관계 부족"의 문제만은 아니었다. 그녀를 더욱 괴롭힌 것은 아마도 더 이상 사랑받지 못하고, 진정한 사랑을 느끼지 못한다는 느낌이었을 것이다.

많은 결혼 심리학자들은 장기간의 물리적 거리가 건강한 관계에서 자연스럽게 발생하는 것이 아니라고 생각합니다. 이는 종종 기존에 존재했던 근본적인 정서적 거리감의 표현입니다.

Nỗi cô đơn trong phòng the: Khi sự gần gũi chỉ còn là kỷ niệm - Ảnh 1.

예시 이미지

침묵이 논쟁보다 더 위험할 때.

이 이야기에서 주목할 만한 점은 남편이 외도를 하지도 않았고, 폭력을 행사하지도 않았으며, 완전히 무관심하지도 않았다는 것입니다. 그는 "책임감 있는" 남편으로서의 역할을 다했습니다. 하지만 바로 이런 "문제가 있는" 결혼 생활이 많은 여성들에게 더 큰 고통을 안겨주는 것입니다. 왜냐하면 그들은 그 외로움을 어떻게 표현해야 할지 모르기 때문입니다.

많은 부부들은 외도나 신체적 학대가 없고 함께 살고 있는 한 결혼 생활이 괜찮다고 생각합니다. 하지만 현실에서 친밀감은 단순히 성관계만을 의미하는 것이 아닙니다. 서로에게 애정 어린 눈빛을 보내고, 포옹하고, 적극적으로 가까워지려 하고, 사랑받고 있다는 느낌과 유대감을 느끼는 것 또한 친밀감의 중요한 부분입니다.

그런 모든 것들이 너무 오랫동안 사라지면, 관련된 사람들은 진정한 부부 관계가 아니라 "그저 서로 옆에 존재하는 것"이라는 느낌에 쉽게 빠질 수 있습니다.

한 부부 상담가는 이렇게 말했습니다. "사람을 가장 외롭게 만드는 것은 혼자 있는 것이 아니라, 누군가 옆에 누워 있는데 더 이상 사랑받는다는 느낌이 들지 않는 것이다."

많은 남성들이 친밀한 관계를 피하는 이유는 무엇일까요?

친밀한 관계를 피하는 것이 항상 사랑이 식었거나 다른 사람을 만나고 있다는 것을 의미하는 것은 아닙니다. 특히 감정 표현을 잘 하지 않는 내성적인 남성들은 장기간의 심리적 압박에 직면했을 때 위축되는 경향이 있습니다. 직장 스트레스, 재정적 압박, 낮은 자존감, 호르몬 문제, 심지어 가벼운 우울증까지도 성욕 감퇴로 이어질 수 있습니다.

하지만 이 사건에서 우려스러운 점은 남편이 술에 취했을 때만 주도권을 잡는다는 것입니다. 알코올은 때때로 심리적 방어기제를 약화시켜 일시적으로 억눌렸던 욕구가 표면으로 드러나게 합니다. 이는 남편이 욕구를 완전히 잃은 것이 아니라, 술에 취하지 않았을 때 어떤 감정적 또는 심리적 장벽에 갇혀 있을 가능성을 시사합니다.

문제는 양측 모두 침묵을 지킨다면 그 격차는 더욱 벌어질 뿐이라는 점입니다.

여성들은 종종 스스로에 대한 의심을 품기 시작합니다.

이런 상황에 처한 많은 여성들에게서 공통적으로 나타나는 점은 자신을 탓하기 시작한다는 것입니다.

"나는 더 이상 매력적이지 않은 걸까?"

"내가 뭘 잘못했지?"

"아니면 당신은 더 이상 저를 사랑하지 않는 건가요?"

여성이 경험하는 친밀감이 적을수록 사랑받는다는 느낌과 여성으로서의 가치를 잃을 가능성이 커집니다. 이는 자존감, 기분, 정신 건강에 직접적인 영향을 미칩니다.

오랜 기간 남편과 따로 잠을 잤던 한 여성은 "가장 고통스러운 감정은 성관계가 없다는 것이 아니라, 남편에게 더 이상 필요하지 않다는 느낌"이라고 털어놓았다.

지금 가장 필요한 것은 더 이상의 고통을 견뎌내지 않는 것입니다.

많은 사람들이 "인내심을 가지려고 노력하라"고 조언하지만, 오랜 기간 동안 서로를 참아주는 것은 오히려 양측 모두 거리감에 익숙해지게 만들 뿐입니다.

지금 중요한 것은 진정성 있고 진지한 대화이지만, 비난조가 아닌 대화여야 합니다.

"아직도 날 사랑해?" 라고 묻는 대신, 외로움과 상처받은 감정을 솔직하게 표현하는 게 더 나을지도 몰라요. "너와 가까이 있을 때의 느낌이 그리워", "우리가 너무 멀어진 것 같아", "너에게 무슨 일이 일어나고 있는지 알고 싶어"라고 말이죠.

많은 남성들이 침묵하는 것은 무관심해서가 아니라, 자신의 감정을 어떻게 표현해야 할지, 어디서부터 시작해야 할지 몰라서입니다.

남편이 계속해서 대화를 회피하거나 이러한 상황이 지속된다면, 부부는 심리적, 생리적 건강 상태를 평가하기 위해 부부 상담사나 비뇨기과 전문의와 상담해야 할 수도 있습니다.

출처: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/hai-nam-ngu-rieng-chong-chi-gan-gui-khi-say-172260523153529109.htm


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