미국인 줄리 깁슨 클라크는 노화를 되돌리기 위해 매달 108달러를 쓰고 있으며, 현재 그녀의 '동안 유지' 점수는 연간 200만 달러를 이 분야에 투자하는 IT 백만장자 존슨보다 더 높습니다.
55세 여성인 그녀는 온라인 '회춘 올림픽' 순위에서 2위를 차지했습니다. 이 순위는 약 4,000명의 참가자를 대상으로 DNA 검사를 통해 생물학적 노화 속도를 추적하여 환경과 생활 방식이 인체 유전자 활동에 미치는 영향을 분석합니다. 최근 검사 결과에 따르면 클라크 씨는 연간 0.665년의 속도로 노화하고 있습니다.
클라크는 연간 200만 달러를 쓰고 매일 수십 알의 약을 복용하며 노화를 되돌리기 위해 30명의 개인 주치의를 둔 IT 백만장자 브라이언 존슨을 이끌고 있다.
장수 시장, 또는 '생물학적 나이 해킹'이라고 불리는 이 시장은 현재 260억 달러 이상의 가치를 지니고 있으며, 10년도 채 안 되어 두 배 가까이 성장할 것으로 예상됩니다. 이러한 추세와 함께 종합적인 검사, 예방 건강 상담, 영양 보충제 처방, 운동 계획 등을 제공하는 전문 클리닉들이 속속 등장하고 있습니다. 이 틈새 시장은 실리콘 밸리에서 오랫동안 치열한 경쟁의 대상이 되어 왔습니다.
앞서 트위터의 전 CEO 잭 도시는 매일 두 시간씩 명상하고, 8km를 걷고, 사우나를 하고, 얼음물에 몸을 담근다고 밝힌 바 있다. 불렛프루프(Bulletproof)의 창립자 데이브 아스프리는 생체 진동이나 극저온 치료실 같은 첨단 치료법을 활용한다. 그는 종종 180세까지 사는 것이 목표라고 말한다.
포춘지는 노화의 영향을 성공적으로 극복한 여러 여성들을 인터뷰했습니다. 그들 중 다수는 흔히 쓰이는 "생물학적 나이를 속이는 것"이라는 용어를 거부했습니다. 그들의 목표는 전반적인 건강을 향상시키는 것이었습니다.
클라크는 억만장자 IT 업계 종사자들처럼 "생물학적 나이 해킹"에 투자할 재정적 여유가 없다고 말합니다. 그녀는 새벽 4시 45분이나 5시에 일어나 17살 아들을 학교에 데려다주고, 헬스장에 가서 근력 운동과 유산소 운동을 합니다. 또한, 간헐적 단식을 실천하는데, 밤에는 약 16시간 동안 공복 상태를 유지하고, 아침 10시나 11시쯤 첫 식사를 합니다.
클라크는 일주일에 최소 세 번, 사우나에서 20분간 시간을 보낸 후 찬물 샤워를 합니다. 일하는 동안에는 생 셀러리, 비트, 당근, 데친 브로콜리가 들어간 야채 스무디 400ml를 마십니다. 또한 이른 오후에 20분간 명상을 합니다.
월 108달러는 주로 헬스장 회원권 비용과 일부 영양 보충제 구매에 사용됩니다.
줄리 깁슨 클라크(55세)가 자택에서 찍은 사진. 사진 제공: 줄리 깁슨 클라크
그녀는 10년 전부터 건강을 개선하기 위해 과감한 노력을 기울이기 시작했습니다. 2013년경, 아침에 일어나기가 힘들고, 자주 피곤함을 느끼며, 심한 탈모를 겪었습니다. 정기 검진 결과, 대학 시절 도예 작업을 하면서 마스크를 착용하지 않고 유독성 유약에 자주 노출되었던 것이 원인 중 하나로 지목되어 중금속 중독 진단을 받았습니다. 이 질환을 치료하는 과정에서 그녀는 자신의 건강에 더욱 신경 쓰기 시작했습니다.
지난 10년간 4조 달러가 넘는 규모로 급성장한 의료 산업은 주로 여성 소비자들에 의해 주도되어 왔습니다. 그러나 최근 몇 년간 크게 성장한 장수 운동은 점차 남성들을 겨냥하고 있습니다. 많은 사람들이 노화는 예방 가능한 질병이라고 믿고 있기 때문입니다.
그러한 발전은 "장수 지원 회사"를 소유한 영향력 있는 남성 집단을 만들어냈습니다. 그들은 경력의 상당 부분을 이 주제에 대한 강연자로 활동하는 데 바칩니다. IT 백만장자 브라이언 존슨은 최근 젊은 사람의 혈액을 수혈하는 검증되지 않은 회춘법을 홍보하여 비판을 받았습니다.
장수 운동이 확산됨에 따라 더 많은 여성이 참여하고 있습니다. 그러나 여성의 관점은 남성과 다릅니다. 생체 연령 검사 서비스를 제공하는 탤리 헬스(Tally Health)의 CEO 멜라니 골디에 따르면, 여성은 촉촉하고 매끄럽고 주름 없는 피부와 같은 젊어 보이는 외모보다는 전반적인 건강에 더 중점을 두는 경향이 있습니다.
회춘 올림픽 순위에서 5위를 차지한 에이미 하디슨은 연간 0.73년의 속도로 나이를 먹고 있습니다. 그녀는 수명을 연장하기 위해 매일 영양제를 복용하거나 깊이 생각해 본 적이 없습니다. 하디슨은 건강한 식습관, 규칙적인 운동, 그리고 외로움을 느끼지 않기 위해 다른 사람들과 교류하는 습관을 유지하고 있습니다.
Thuc Linh ( 포춘지 에 따르면)
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