어루러기는 덥고 습한 열대 지역 인구의 40%에게 영향을 미치는 흔한 피부 질환으로, 더운 날씨에 쉽게 감염되고 재발합니다.
베트남은 덥고 습한 열대 기후로 인해 곰팡이의 성장과 확산에 유리한 환경이 조성되어 있어, 어루러기는 베트남에서 가장 흔한 피부 곰팡이 질환 중 하나입니다. 특히 여름철에는 고온다습한 환경, 과도한 땀, 습기, 꽉 끼는 옷 착용, 그리고 불량한 위생 상태로 인해 어루러기 감염 및 재발 위험이 높아집니다.
지성 피부이거나 땀을 많이 흘리는 사람은 어루러기에 걸릴 확률이 더 높습니다. 장시간 야외에서 일하며 땀을 많이 흘리는 근로자는 곰팡이 증식과 어루러기에 더 취약합니다. 사춘기 청소년 또한 여름철에 피지선이 활발해지기 때문에 위험도가 높습니다. 면역력이 약한 사람, 당뇨병과 같은 질환이 있는 사람, 임산부도 어루러기에 걸릴 가능성이 더 큽니다.
어루러기는 피티로스포룸 오발레(Pityrosporum ovale)라는 곰팡이에 의해 발생합니다. 이 곰팡이는 일반적으로 사람의 피부에 무해하지만, 적절한 환경이 조성되면 증식하여 질병을 일으킬 수 있으며, 주변 피부보다 밝거나 어두운 작고 둥근 반점을 형성합니다.
어루러기 반점은 보통 흰색, 분홍색, 빨간색, 갈색, 연갈색 또는 노란색입니다. 피부색이 어두운 사람에게는 흰색이나 연갈색으로 나타나고, 피부색이 밝은 사람에게는 빨간색이나 연분홍색으로 나타납니다. 어루러기는 환부 또는 그 주변에 가려움증을 유발할 수 있으며, 병변 부위는 건조해지고 각질이 일어날 수 있습니다. 미관상 좋지 않아 외모에 대한 자신감을 떨어뜨릴 수 있습니다.
백선은 흰 반점으로 나타나며, 때로는 비늘처럼 벗겨지고 가려움을 동반합니다. 사진: NHS
어루러기는 전염성이 매우 강합니다. 처음에는 작은 부위에 반점이 나타나다가 점차 상체의 절반, 등, 가슴, 얼굴 등 넓은 부위로 퍼집니다. 또한, 개인 물품을 공유하거나 같은 침대 또는 매트리스에서 잠을 자는 경우에도 전염될 수 있습니다.
경미한 어루러기의 경우, 약국에서 구입할 수 있는 항진균 크림, 로션 또는 샴푸를 사용할 수 있습니다. 많은 환자들이 자가 치료를 선택하는데, 흔히 사용되는 방법은 셀레늄이 함유된 비듬 방지 샴푸를 사용하는 것입니다. 샤워 중에 샴푸를 피부에 바르고 몇 분 동안 그대로 둔 후 헹궈내면 됩니다. 또는, 처방전 없이 구입할 수 있는 약을 지시에 따라 복용할 수도 있습니다.
몇 주 후에도 증상이 호전되지 않으면 의사 의 진료를 받아야 합니다. 의사들은 민간요법의 효과가 충분히 연구되지 않았기 때문에 권장하지 않습니다.
어루러기는 대개 심각한 합병증을 유발하지 않습니다. 그러나 치료하지 않고 방치하면 피부 변색이나 가려움증이 심해지는 등 증상이 악화될 수 있으며, 다른 사람에게 쉽게 전염될 수 있습니다.
만약 환자가 어루러기 병력이 있다면, 의사는 감염과 효모 과증식을 예방하기 위해 비누 사용을 권장할 수 있으며, 어루러기 재발 위험이 높은 여름철에는 처방약을 복용하도록 권할 수 있습니다. 대부분의 어루러기 사례는 적절한 치료를 통해 호전됩니다.
더운 날씨에 어루러기 재발 위험을 줄이려면 환자는 햇빛 노출과 열을 피하고, 자외선 차단제를 바르고, 땀을 줄이기 위해 헐렁하고 통기성이 좋은 옷을 입고, 운동 후에는 깨끗하게 샤워해야 합니다.
호아이퐁 ( 클리블랜드 클리닉 에 따르면)
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