Nguyen Thi Thanh Truc은 베트남의 유망한 주짓수 선수로, 현재 체중은 100kg입니다. - 사진: HOANG TUNG
2025년 음력 설날, 북부 마을 축제는 수많은 레슬링 경기장으로 북적였습니다. 100kg급 여자 레슬링 선수 응우옌 티 탄 쭉이 공정한 경쟁을 펼치며 남성 선수들을 누르고 승리하는 모습에스포츠 팬들은 특히 주목했습니다.
탄 쭉은 현재 베트남 주짓수 팀의 유망한 젊은 선수입니다. 그녀는 프로 스포츠 선수로의 진로를 향한 굳은 결의를 가지고 있습니다.
베트남 주짓수에 신선한 바람을 불어넣다
응우옌 티 탄 쭉(2005년생)은 탄호아 출신입니다. 키 1.7m, 몸무게 100kg입니다. 탄 쭉은 레슬링팀 코치들이 재능 있는 선수를 찾던 시절, 학교에서 스포츠에 참여하게 되었습니다.
레슬링 팀에 선발된 이유에 대해 탄 쭉 씨는 기쁘게 이렇게 말했습니다. "선생님들은 제가 친구들보다 힘이 세고 달리기도 빠르다는 것을 보고 저를 선택하셨습니다. 그 후 집에 가서 가족들에게 의견을 물었습니다. 모두가 저를 지지해 주셨고, 제가 선택한 이상 과감하게 도전해야 한다고 말씀해 주셨습니다."
탄쭉은 2019년부터 레슬링으로 프로 스포츠에 뛰어들었고, 이후 주짓수(레슬링과 매우 유사한 브라질 무술)로 전향했습니다.
5년간의 훈련 끝에 탄 쭉은 국제 무대 첫 출전에서 대륙 대회에서 인상적인 성적을 거두며 두각을 나타내기 시작했습니다. 아시아 청소년 선수권 대회에서 금메달 2개, 은메달 1개를 획득했고, 2024년 5월 아시아 선수권 대회에서도 금메달 1개, 은메달 1개를 획득했습니다.
Thanh Truc은 실제로는 의지가 강하고 매력적인 소녀입니다. - 사진: FBNV
Thanh Truc은 최대 120kg까지 나갔습니다.
지금까지 무술팀들은 주요 체급에서 재능 있는 선수들을 거의 찾아볼 수 없었습니다. 70kg 이상 체급에서 탄 쭉 선수의 등장과 조기 시범은 베트남 주짓수에 새로운 희망을 가져다주고 있습니다.
국가대표 주짓수 팀에 차출되기 전, 탄 쭉은 120kg이었습니다. 코칭 스태프는 그녀를 위해 엄격한 체중 감량 프로그램을 만들어 주었습니다. 그녀의 끈기와 투지 덕분에 그녀는 100kg까지 감량했습니다.
베트남 주짓수 팀의 코치인 부이 딘 티엔은 자신의 제자에 대해 다음과 같이 말했습니다. "탄 쭉의 장점은 진취적인 정신, 항상 긍정적인 에너지를 유지하는 것, 목표를 달성하려는 결단력입니다.
Truc을 팀에 부르기 전에, 우리는 프로 스포츠를 하는 것의 어려움과 고충에 대해서도 이야기를 나누었습니다. 여성은 누구나 아름다워지고 싶어 하지만, 운동선수에게는 더 큰 불이익이 될 것입니다.
이 말을 듣고 트룩은 뜻밖에도 흥미를 느껴 도전해 보고 싶어졌습니다. 트룩은 개성이 강하고 스포츠를 위해 기꺼이 희생하는 여자입니다. 체중 감량과 마찬가지로, 코칭 스태프의 조언에 따라 트룩은 훈련에 매진했습니다. 하루 세 교대 훈련은 물론, 목표 체중에 도달하기 위해 추가 훈련까지 했습니다.
주짓수 훈련장의 Thanh Truc(오른쪽 표지) - 사진: HOANG TUNG
건강한 몸으로 자신감을 가지세요
프로 운동선수, 특히 무술 선수에게 체중 감량이나 증가는 어려운 과정입니다. 프로 선수의 요구 조건에 따라 70kg급 선수들은 60kg 이하급에서 경쟁해야 할 수도 있고, 더 무거운 체급에서 경쟁하기 위해 수십 킬로그램을 증량해야 할 수도 있기 때문입니다.
운동선수에게 체중 감량과 체중 증가는 매우 힘든 과정입니다. 엄격한 식단부터 고강도 운동까지 다양합니다. 탄 쭉처럼 70kg 이상급에 출전하고 100kg의 체중을 유지하기 위해 그녀는 여성들이 흔히 좋아하는 미모와 몸매를 희생해야 했습니다.
탄 쭉은 이렇게 말했습니다. "여자라면 누구나 예쁘고 싶은 마음과 마음에 드는 옷을 사고 싶어 하죠. 하지만 저는 남의 시선을 의식하지 않아요. 오히려 100kg인 제 몸에 자신감이 넘칩니다. 제게 아름다움이란 건강하고 제가 추구하는 직업에 적합한 모습이라고 생각해요. 제 몸무게에 대한 소문에 신경 쓰는 대신, 저는 훈련에 집중하고 매일 자신을 발전시키며 베트남 스포츠에서 더 높은 성과를 목표로 삼고 있습니다."
어린 나이에 아버지를 잃고 어머니마저 암으로 세상을 떠난 탄 쭉은 두 오빠가 생계를 위해 집을 떠나야 했을 때 할머니 손에서 자랐습니다. 그 어려운 환경이 그녀의 의지와 정신을 형성했습니다. 아시아 선수권 대회는 여성적인 아름다움을 포기하고 스포츠 선수로서 조국에 영광을 안겨준 이 여자 복서에게 있어 시작이었습니다.
출처: https://tuoitre.vn/nguyen-thi-thanh-truc-do-vat-100kg-sang-lap-lanh-20250310112717894.htm
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