도쿄 마라톤 2025를 위한 철저한 준비
도쿄 마라톤은 세계 7대 명문 마라톤 대회 중 하나로, 전 세계 뛰어난 선수들이 참가합니다. 이 대회를 위해 후아 투안 롱과 호앙 티 응옥 호아는 수개월간 고강도 훈련을 소화했습니다. 또한, 훈련 일정에 맞춰 영양과 수분 섭취 습관을 조정해야 합니다. 응옥 호아는 "적절하고 적절한 방법으로 체내 수분을 보충하는 것이 매우 중요합니다. 고강도 훈련은 체내 수분을 빠르게 배출시켜 지구력과 경기력에 영향을 미치기 때문입니다."라고 말했습니다.
두 선수, 훈련과 경기 중 수분 공급 위해 포카리 스웨트 섭취
화투안롱은 매주 평균 200km를 달리는 등 엄격한 훈련 일정을 유지하고 있습니다. 이 과정에서 두 선수는 포카리스웨트를 활용하여 이온을 보충하고, 균형을 유지하며, 탈수로 인한 경련과 피로 위험을 줄이는 데 힘쓰고 있습니다.
결단력과 인내심으로 경주를 마무리하세요
힘든 레이스의 압박 속에서도 두 선수는 각자의 목표를 달성하기 위해 전력을 다했습니다. 응옥 호아는 2시간 46분 55초로 여자부 47위를 기록했습니다. 한편, 후아 투안 롱 역시 안정적인 경기력을 유지하기 위해 최선을 다했습니다.
"물 마시는 도중에 포카리 스웨트가 정말 생명의 은인이 됩니다." 투안 롱 씨가 말했다. "몸에 수분이 부족하고 기력이 없을 때 수분과 이온을 보충하면 균형을 빨리 되찾고 맑은 정신을 유지하는 데 도움이 됩니다."
Hua Thuan Long과 Hoang Thi Ngoc Hoa, 포카리 스웨트와 함께 2025 도쿄 마라톤 우승
포카리 스웨트 - 당신의 끈질긴 발걸음에 함께합니다
도쿄 마라톤은 단순한 경주가 아니라, 선수들이 끊임없는 노력과 인내의 역사를 써 내려가는 곳입니다. 후아 투안 롱과 호앙 티 응옥 호아에게 트랙 위의 모든 땀방울은 훈련의 흔적일 뿐만 아니라 더 나은 자신이 되고자 하는 열정을 보여줍니다. 응옥 호아는 "한 방울의 땀방울은 신체적으로 더 강해지는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 제 한계를 극복하려는 인내심을 증명합니다."라고 말했습니다. 후아 투안 롱은 "마라톤은 단순한 경주가 아니라 한계를 극복하는 여정이며, 모든 땀방울은 노력의 증거입니다."라고 단언했습니다. 포카리스웨트가 전파하는 "SWEAT for the BETTER(더 나은 것을 위해 땀을 흘리세요)"라는 메시지는 인내심을 북돋아 줄 뿐만 아니라 러닝 커뮤니티에 영감을 불어넣어 모든 사람이 스포츠 여정을 계속하고 새로운 이정표를 정복하도록 격려합니다.
출처: https://thanhnien.vn/how-pocari-sweat-da-tiep-suc-hua-thuan-long-va-hoang-thi-ngoc-hoa-ra-sao-tai-tokyo-18525031816584711.htm
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