도쿄 마라톤 2025를 위한 철저한 준비
도쿄 마라톤은 세계에서 가장 권위 있는 7대 마라톤 대회 중 하나로, 전 세계의 뛰어난 주자들이 참여합니다. 이 경기장을 최대한 준비하기 위해, 후아 투안 롱과 황 티 응옥 호아는 수개월 동안 고강도 연습을 했습니다. 또한, 운동 일정에 맞춰 영양 섭취와 수분 섭취 습관도 조정해야 합니다. 응옥 호아는 "적절하고 적절한 방법으로 신체에 수분을 보충하는 것은 매우 중요합니다. 고강도 훈련을 하면 신체에서 수분이 빠르게 빠져나가 지구력과 성능에 영향을 미치기 때문입니다."라고 말했습니다.
두 선수, 훈련과 경기 중 수분 공급 위해 포카리 스웨트 섭취
화 투안 롱은 또한 엄격한 훈련 일정을 유지하고 있으며, 주당 평균 200km를 달리고 있습니다. 이 과정에서 두 선수는 포카리 스웨트가 이온을 보충하고, 균형을 유지하고, 탈수로 인한 경련과 피로의 위험을 줄이는 데 도움이 된다고 믿었습니다.
결단력과 인내심으로 경주를 마무리하세요
힘든 경기의 압박 속에서도 두 선수는 모두 개인적인 목표를 달성하기 위해 노력했습니다. 응옥 호아는 2시간 46분 55초의 기록으로 경기를 마쳤으며, 여자 부문에서 47위를 차지했습니다. 한편, 화투안롱 역시 안정적인 성과를 유지하기 위해 최선을 다했습니다.
"경주 도중 물을 마실 때 포카리 스웨트는 정말 생명의 은인이에요."라고 투안 롱은 말했습니다. "제 몸에 수분이 부족하고 에너지가 낮을 때, 수분과 이온을 보충하면 빠르게 균형을 되찾고 맑은 정신을 유지하는 데 도움이 됩니다."
Hua Thuan Long과 Hoang Thi Ngoc Hoa, 포카리 스웨트와 함께 2025 도쿄 마라톤 우승
포카리 스웨트 - 당신의 끈질긴 발걸음에 함께합니다
도쿄 마라톤은 단순한 경주가 아니라, 선수들이 끊임없는 노력과 인내의 이야기를 계속해서 써내는 곳이기도 합니다. 후아 투안 롱과 황 티 응옥 호아에게 트랙에서 흘린 땀방울 하나하나는 훈련의 표시일 뿐만 아니라 더 나은 자신이 되기 위해 노력하는 정신을 보여줍니다. 응옥 호아는 이렇게 말했습니다. "흘러내리는 땀방울 하나하나가 제가 신체적으로 더 강해지는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 제 한계를 극복하려는 인내심의 증거이기도 합니다." 화 투안 롱은 "마라톤은 단순한 경주가 아니라 한계를 극복하는 여정이며, 떨어지는 땀방울 하나하나가 노력의 증거입니다."라고 단언했습니다. 포카리 스웨트가 전파하는 "SWEAT for the BETTER(더 나은 삶을 위한 땀)"라는 메시지는 끈기 있는 발걸음을 촉구할 뿐만 아니라, 러닝 커뮤니티에 영감을 불어넣어 모든 사람이스포츠 여정을 계속하고 새로운 이정표를 정복하도록 독려합니다.
출처: https://thanhnien.vn/how-pocari-sweat-da-tiep-suc-hua-thuan-long-va-hoang-thi-ngoc-hoa-ra-sao-tai-tokyo-18525031816584711.htm
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