열사병

열충격과 열사병의 원인은 신체의 체온 조절 중추에 과부하가 걸리면서 장기간의 염분과 수분 손실이 발생하기 때문입니다. 체온이 40도 이상에 도달했을 때 발생하는 심각한 형태의 열사병입니다.

호치민 시 의과대학 병원 응급실장인 응우옌 비엣 하우 박사에 따르면, 열사병의 사망률은 심장마비나 뇌졸중과 동일합니다. 장시간 고열은 심혈관, 호흡기, 간, 신장, 특히 신경계에 손상을 일으켜 두통, 현기증, 메스꺼움, 졸음, 지각 장애, 경련, 심지어 혼수상태와 같은 증상을 유발합니다.

기온이 높을 때는 야외 활동에 주의해야 합니다.

비엣 하우 박사는 열사병 증상이 나타나면 다음과 같이 임시 응급처치를 해야 한다고 말했습니다.

• 피해자가 머리를 숙인 채로 눕게 하세요.
• 더운 곳에서 멀리 이동하세요.
• 부채를 사용하거나 환자를 몇 분 동안 차가운 물에 담가서 환자를 식혀주세요.
• 차가운 물이나 얼음에 적신 수건을 이마, 등, 겨드랑이, 사타구니 등 혈관이 많은 신체 부위에 얹어 두세요.
• 동시에 응급실에 전화해 환자를 즉시 ​​병원으로 이송하세요.

증상 측면에서 열사병과 열탈진의 확실한 차이점은 열사병은 신체의 체온 조절 체계에 손상을 일으켜 더 이상 땀을 흘리지 못하게 하고 피부를 뜨겁고 건조하게 만든다는 것입니다. 열사병에 걸리면 땀을 많이 흘리게 되어 피부가 차갑고 축축해집니다.

열사병 외에도 실신, 열탈진 등 다른 합병증도 자주 발생합니다.

열사병

비엣 하우 박사는 더위로 인한 실신은 여름에 여행을 다니거나, 햇볕 아래로 나가거나, 산에 오르거나, 많이 움직이거나, 군사 훈련을 하는 사람들에게 흔한 일이라고 말했습니다. 이로 인해 체내의 소금과 수분이 손실됩니다. 어느 시점에서 소금과 수분을 너무 많이 잃어버리고 즉시 보충하지 않으면 혈관 내 수분량이 감소하고 혈압이 떨어지며, 특히 서 있는 자세에서는 그로 인해 뇌로 가는 혈류가 줄어들어 실신을 유발합니다. 이때 혼란, 짙은 소변, 현기증, 어지러움, 두통, 메스꺼움, 구토, 설사 등의 다른 증상이 동반되는 경우가 많습니다.

뜨거운 햇볕에 장시간 노출되면 실신할 수 있습니다.

더위로 인해 실신한 사람에게는 다음과 같이 응급처치를 할 수 있습니다.

• 머리를 숙이고 누워라.
• 신선한 공기가 있는 곳으로 이동하세요.
• 옷을 느슨하게 풀어주세요.
• 미네랄 소금으로 수분을 보충합니다.
• 약 30분 정도 관찰한 후, 안정적이면 병원에 갈 필요가 없습니다.

열사병

주된 원인은 위에서 언급한 상황보다 더 오랫동안 소금과 수분의 손실이 지속되기 때문입니다. 피해자는 땀을 많이 흘리고 추위를 느끼며 피부가 차갑고 젖어 있고, 맥박이 빠르고, 두통, 현기증, 메스꺼움, 구토, 경련, 피로, 실신 등의 증상이 나타납니다. 활동을 잠시 멈추고 피해자를 시원한 곳으로 옮기는 등 즉시 응급처치를 하면 신체가 회복하는 데 도움이 됩니다. 계속해서 일하거나 다른 환경으로 이동할 수 없는 경우 열사병이 발생할 수 있습니다. 이 합병증은 열 관련 질병 중 가장 심각한 형태입니다.

열사병에 대한 응급처치는 위에 설명한 것과 동일하지만, 더욱 주의 깊게 모니터링해야 합니다. 또한, 이마, 등, 겨드랑이, 사타구니 등 혈관이 많은 신체 부위에 차가운 수건을 올려놓으면 열을 빨리 흡수해 신체가 열을 더 빨리 방출하도록 돕고, 환자가 가능한 한 많은 물을 마시도록 할 수 있습니다. 증상이 30분에서 1시간 이내에 호전되지 않으면(두통, 구토, 현기증 증가 등), 병원에 가야 합니다.

주의할 점

응웬 비엣 하우 박사에 따르면, 더운 날씨나 계절 변화로 인해 발생하는 질환을 예방하기 위해 장시간 햇빛에 노출되거나 고온 환경에 있을 경우 다음과 같은 조치를 취해야 합니다.

• 긴팔의 통풍이 좋은 옷과 챙이 넓은 모자를 착용하고, 오전 10시부터 오후 4시 사이에는 강한 햇빛에 노출되는 것을 제한하세요. 고온 환경에서 일하거나 운영해야 하는 경우, 1시간마다 시원한 장소로 이동하여 약 15분간 휴식을 취한 후 다시 업무에 복귀해야 합니다.
• 물을 마시는 데 적극적으로 나서세요. 목이 마를 때까지 기다리지 마세요. 설사를 치료하기 위해 전해질 용액, 소금과 레몬즙을 섞은 것 등 미네랄 소금이 함유된 물을 마셔야 합니다.
• 더운 날씨나 계절이 바뀌는 시기에는 호흡기 질환에 주의하세요. 그 이유는 사람들이 에어컨이 있는 방에 너무 오랫동안 머물거나, 강한 선풍기를 사용하거나, 차가운 음식이나 음료 또는 얼음이 들어간 음료를 먹고 마시기 때문입니다. 이러한 활동은 의도치 않게 호흡기의 점막과 점액을 건조하게 만듭니다. 신체 내의 유익한 박테리아를 죽게 하여 외부 바이러스와 박테리아가 쉽게 침입하여 바이러스 감염, 상기도 감염 등의 질병을 유발하는 유리한 환경을 조성합니다.
• 높은 주변 온도는 음식이 쉽게 상하게 하고, 파리, 모기, 바퀴벌레 등 질병 매개체가 활발하게 발달하여 식중독, 특히 집단 식중독이 쉽게 발생할 수 있습니다.
• 기온이 상승하면 땀과 피지 분비가 늘어납니다. 특히 장기간 침상 안정이 필요한 질병을 앓고 있는 어린이나 노인의 경우 욕창이 생기기 쉽고, 겨드랑이나 사타구니 등 피부 사이 부위에 곰팡이가 더 많이 번식합니다.

출처: https://thanhnien.vn/luu-y-cac-tai-bien-do-thoi-tiet-nang-nong-soc-nhiet-dot-quy-do-nhiet-1852405311515028.htm