흔한 암에 대한 비타민 D의 놀라운 영향

과학자들은 미국에서 왜 차이가 있는지 알아내려고 노력해 왔습니다. 아프리카계 미국인 남성은 유럽계 남성보다 전립선암에 걸릴 가능성이 더 높고, 이 질병으로 사망할 위험이 두 배나 높습니다.

그 이유는 같은 나라에서 맑은 날씨 조건이라도 피부색에 따라 비타민 D 흡수 능력이 다르기 때문일 수 있습니다.

Medical Xpress에 따르면, 이 연구의 주저자인 모레이 캠벨 박사는 남성 유전체 전체의 비타민 D 기능을 자세히 조사한 결과, 비타민 D 결핍이 암과 연결되는 메커니즘을 밝혀냈다고 밝혔습니다.

남성의 전립선암 예방을 위해서는 비타민D 보충이 중요하다(인터넷에서 가져온 일러스트 사진)

이 비타민은 칼슘 흡수를 돕고 뼈 건강을 증진하는 것 외에도 세포 성숙을 촉진하는 데에도 도움을 줍니다. 정상 세포와 달리 암세포는 성숙하거나 죽지 않고 계속 분열하여 비정상적인 "군대"를 형성합니다.

세포 성숙에 필요한 비타민 D가 부족하면 종양 세포가 통제 불능 상태로 계속 증식하게 됩니다.

따라서 이 문제를 해결하는 방법은 피부색에 관계없이 신체가 충분한 비타민 D를 흡수하도록 하는 것입니다.

방에 갇혀 있는 시간을 줄이고 매일 일정 시간 동안 햇빛에 노출되고, 비타민 D 보충제를 복용하거나 기름진 생선(연어, 참치, 고등어, 대구 등), 버섯, 달걀(노른자), 유제품, 콩 등 미량 영양소가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.

연구팀은 비타민 D와 유방암을 포함한 다른 암과의 연관성을 계속 연구할 것이라고 밝혔습니다. 영국과 미국의 통계에 따르면 전립선암과 유방암은 남녀 모두에서 흔한 암으로, 남녀 모두 발병률이 약 8분의 1에서 9분의 1에 달합니다.

새로운 연구는 Cancer Research Communications 저널에 게재되었습니다.

원천: https://nld.com.vn/suc-khoe/tac-dong-bat-ngo-cua-vitamin-d-len-mot-benh-ung-thu-pho-bien-20230419100459592.htm