충분히 잠을 자세요.

노년층에게 적절한 수면 시간은 얼마이며, 일찍 일어나는 것이 중요할까요?

Báo Thanh niên

16/05/2026

의사들이 장수하고 건강한 삶을 위한 4가지 비결을 공개합니다.

Báo Thanh niên

21/04/2026

의사들이 권장하는 지방간 질환 예방 습관.

Báo Thanh niên

20/04/2026

저녁에 휴식을 취하면서 간 해독을 돕기 위해 무엇을 해야 할까요?

Báo Thanh niên

15/04/2026

건강한 혈압 유지를 돕는 저녁 습관 6가지.

Báo Sức khỏe Đời sống

10/04/2026

과도한 체지방을 줄이고 건강을 개선하는 15가지 방법.

Báo Sức khỏe Đời sống

09/04/2026

수면: 매일 밤 '해독 도구'이자 뇌 회복 도구입니다.

Báo Thanh niên

31/03/2026

간이 알코올을 더 빨리 분해하도록 돕는 방법이 있을까요?

Báo Thanh niên

28/03/2026

고혈압 환자는 하루에 물을 얼마나 마셔야 할까요?

Báo Thanh niên

17/03/2026

40세 이후 심혈관 질환 예방을 위한 7가지 습관

Báo Sức khỏe Đời sống

12/03/2026

의사들이 설 연휴 후 날씬한 허리와 아름다운 몸매를 되찾는 데 도움이 되는 5가지 팁을 공유합니다.

Báo Thanh niên

01/03/2026

며칠간 술을 마신 후 간 회복에 도움이 되는 4가지 방법.

Báo Thanh niên

25/02/2026

집중력을 향상시키고 뇌 건강을 보호하는 5가지 방법.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/02/2026

전문가들이 제시하는 40~50대 장수 비결 5가지.

Báo Thanh niên

21/02/2026

베트남 설날(테트) 기간 동안 건강하게 식사하기 위한 조언

Báo Thanh niên

17/02/2026

설날 연휴 동안 간과 신장을 보호하는 방법: 의사들은 간과 신장에 '과부하'를 주지 않도록 식단에 대해 조언합니다.

Báo Thanh niên

16/02/2026

설날(음력 설) 기간 동안 체중 증가를 막는 6가지 간단한 팁.

Báo Thanh niên

15/02/2026

기저질환이 있는 사람들은 긴 설 연휴를 앞두고 무엇을 준비해야 할까요?

Báo Sức khỏe Đời sống

12/02/2026

탈모를 유발하는 수면 습관과 해결 방법.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/02/2026

남성의 성적 능력 유지를 위해 테스토스테론 수치를 자연적으로 높이는 7가지 방법.

Báo Sức khỏe Đời sống

26/01/2026

의사들은 50세 이상인 사람들이 매주 이러한 음식들을 섭취할 것을 권장합니다.

Báo Thanh niên

15/01/2026

운동 없이 칼로리를 소모하는 데 도움이 되는 일상 활동 7가지.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/12/2025

충분히 잠을 잤는데도 아침에 일어나면 왜 여전히 두통이 있을까요?

Báo Dân trí

16/12/2025

신장 질환 예방 방법: 전문가들이 조기에 확인해야 할 징후들을 알려줍니다.

Báo Thanh niên

07/12/2025