완전히 씹으세요

도시 지역에서 흔히 볼 수 있는, 너무 빨리 먹고 제대로 씹지 않는 습관은 비만과 위장 질환으로 쉽게 이어집니다.

Báo Tuổi Trẻ

06/09/2025

천천히 먹고 음식을 thoroughly 씹어야 하는 이유는 무엇일까요?

Báo Tuổi Trẻ

05/02/2025

체중 감량을 더욱 효과적으로 하려면 어떻게 씹어야 할까요?

Báo Thanh niên

16/09/2024

음식을 충분히 씹는 것은 생각보다 훨씬 많은 이점을 가져다줍니다.

Báo Thanh niên

01/08/2016