식습관이 18세 소녀의 신장을 파괴한다

E병원 신장내과 및 비뇨기과 외과의 이 마이 반 루크 전문의는 최근 18세의 신부전증 여성 환자를 진료받았다고 밝혔습니다. 이 여학생은 요추 부위의 심한 통증, 메스꺼움, 배뇨 시 통증을 호소하며 한밤중에 병원에 입원해야 했습니다.

검사 결과는 많은 사람들에게 충격을 주었습니다. 그녀의 신장은 심하게 염증이 있었고, 4mm 크기의 돌이 요관을 막아 합병증을 일으키는 등 많은 작은 돌이 포함되어 있었기 때문입니다. 이로 인해 신장 조직에 심각한 염증이 생겨 신장이 거의 돌로 변할 뻔했습니다.

이 어린 소녀는 요관 결석이 소변 흐름을 막아 심각한 신장 염증을 진단받았습니다. 이 질병의 원인은 환자의 겉보기에 무해해 보이는 식습관에서 비롯되었다는 점을 언급할 가치가 있습니다.

병력을 살펴보면, 환자는 오랫동안 라면을 먹는 습관이 있어서 밥 대신 라면을 먹을 뻔했다고 합니다. 또한, 이 여성은 특히 밀크티에 중독되어 물 마시는 것을 게을리했습니다.

루크 박사는 이것이 신장 건강에 심각한 해를 끼치는 습관들의 조합이라고 말했습니다. 인스턴트 라면에는 소금, 방부제, 첨가물이 많이 함유되어 있어 인스턴트 라면을 너무 많이 먹으면 신장에 "엄청난" 부담을 줄 수 있습니다.

또한, 밀크티를 남용하면 신장이 계속해서 여과하고 배출하는 작업을 해야 하므로 신장에 가해지는 압력이 커질 수 있습니다. 이 음료에는 설탕, 트랜스 지방, 향료가 많이 들어 있기 때문입니다.

물을 적게 마시는 습관은 신장의 여과 기능을 저하시켜 미네랄 침전물이 시간이 지남에 따라 결석으로 축적될 수 있는 환경을 조성합니다. 신체에 충분한 수분 공급이 이루어지지 않으면 배출되지 않은 잔류물이 요로에 결정화됩니다. 장기적으로 이는 결석 형성 위험을 높이고 기타 여러 위험한 합병증을 유발할 수 있습니다.

루크 박사에 따르면, 오늘날 많은 젊은이들이 아주 어린 나이부터 신장 및 비뇨기 질환을 겪고 있습니다. 그 원인은 불규칙적인 식습관, 패스트푸드 과다 섭취, 설탕이 많은 음료, 운동 부족, 수분 부족 등 건강에 해로운 생활 습관입니다.

루크 박사에 따르면, 위의 18세 여성 환자의 사례는 젊은이들에게 심각하고 시급한 경고가 됩니다.

요즘 많은 사람들이 심한 통증이나 신부전, 감염 등 수술적 처치가 필요한 합병증이 발생했을 때만 신장에 대해 진정으로 신경을 씁니다. 하지만 루크 박사는 통증이나 질병이 발생할 때까지 미루어두고 후회해서는 안 되며, 모든 사람이 신장 질환을 조기에 적극적으로 예방해야 한다고 생각합니다.

신장 질환, 특히 젊은 층의 신장 결석을 예방하기 위해 루크 박사는 모든 사람에게 다음과 같은 권장 사항을 권고합니다. 하루 최소 2리터의 물을 하루 종일 균등하게 나누어 마시세요. 인스턴트 라면과 패스트푸드 섭취를 제한하세요. 밀크티와 탄산음료를 과도하게 마시지 마세요. 신체 활동을 늘리고 합리적인 생활 방식을 구축하세요.

티엔 램

출처: https://nhandan.vn/thoi-quen-an-uong-huy-hoai-than-co-gai-18-tuoi-post890701.html