재난 및 비상 상황에서의 정신 건강 관리 접근성

세계 정신 건강의 날(WMHD)은 정신 건강에 대한 교육, 인식 제고, 그리고 정신 건강 지원을 위한 노력을 촉구하기 위해 세계 정신 건강 연맹(WMF)의 주도로 매년 10월 10일에 기념됩니다. 2025년 WMHD는 "재난 및 응급 상황 시 정신 건강 관리 접근성"이라는 주제를 가지고, 모든 개인이 어떤 상황에서든 정신 건강을 누릴 자격이 있고 정신 건강으로부터 보호받아야 한다는 중요성을 강조합니다.

베트남에서는 세계 정신 건강의 날에 대응하여 중앙 정신병원 2가 2025년 9월 29일자 공식 공문 437/CV-BV 를 발행하여 각 성/시 보건부 에 전문 정신병원과 성/시 질병통제센터에 다음과 같은 선전 활동을 지시하도록 요청했습니다. 현수막 걸기, 선전 구호, 국민 정신 건강 상담 제공, 집회 및 강연 조직, 기타 건강 홍보 활동 통합... 효과성과 현지 실제 상황에 대한 적합성을 보장합니다.

정신 건강은 개인의 웰빙과 효과적인 기능의 기반입니다. 정신 건강은 신체 내부와 환경 모두에서 균형 잡힌 상태를 의미하며, 단순히 정신 질환이 없는 상태를 의미하는 것이 아니라, 자신의 감정을 이해하고 조절하며, 건강한 관계를 유지하고, 삶의 스트레스와 어려움에 대처하는 능력을 포함합니다.

전 세계적으로 복잡한 상황이 전개됨에 따라 재난과 비상사태가 점점 더 많이 발생하고 있습니다. 이러한 위기는 가족, 생계, 그리고 필수 서비스를 파괴하고 정신 건강에 심각한 영향을 미칩니다. 폭풍, 홍수, 쓰나미, 지진과 같은 자연재해나 분쟁, 전쟁, 사고 등의 피해를 입은 대부분의 사람들은 불안, 슬픔, 절망감과 함께 불면증, 피로, 과민성, 분노, 통증과 같은 여러 건강 문제를 경험합니다. 이는 매우 스트레스가 많은 사건에 대한 정상적인 반응입니다.

분쟁 지역의 약 5명 중 1명(22%)이 우울증, 불안, 외상 후 스트레스 장애, 양극성 장애, 조현병과 같은 정신 질환을 앓고 있는 것으로 추산됩니다. 분쟁 피해 인구의 약 13%는 경증 우울증, 불안, 외상 후 스트레스 장애를 앓고 있으며, 9%는 중등도 또는 중증 정신 질환을 앓고 있습니다. 우울증은 나이가 들수록 증가하는 경향이 있으며 여성에게 더 흔합니다.

2025년 주제는 이러한 지역에서 정신 건강 장애가 더 자주 발생할 가능성이 높으며, 영향을 받는 많은 사람들이 기본적인 필요 사항뿐만 아니라 정신 건강 관리도 받아야 한다는 점을 다시 한번 강조합니다.

따라서 이러한 위기 상황에서 개인과 지역 사회에 정신 건강 지원을 제공하는 것은 시급한 필요일 뿐만 아니라 튼튼한 영적 기반을 구축하고, 비상 상황에 대처하고 치유하고 회복하며 삶을 재건할 수 있을 만큼 강해지도록 돕는 데 중요합니다.

응급 상황에서 정신 건강 관리가 조율되고 집중적으로 시행될 수 있도록 전문가들은 다양한 형태의 지원 및 조치에 대한 권고안을 제시했습니다. 구체적으로는 다음과 같습니다.

각 부문에서는 위험 평가, 취약성 평가, 역량 강화, 조정 메커니즘 및 비상 계획을 포함한 비상 대응 계획을 개발해야 합니다.

설정된 지침과 계획에 따라 활동을 구현하기 위해 학제간 팀을 구성합니다.

지역사회의 회복력과 사회적 지원을 강화하고, 특히 정신 건강 문제가 있는 사람들을 포함한 취약 계층의 참여를 보장합니다.

최전선 직원을 대상으로 심리적 응급 처치에 대한 교육을 실시하여 급성 스트레스를 겪고 있는 사람들에게 정서적, 실질적 지원을 제공합니다.

주요 메시지와 서비스 정보를 공유하여 사람들이 어려움에 긍정적으로 대처하는 방법과 필요할 때 적극적으로 도움을 요청하는 방법을 알도록 돕습니다.

mhGAP 인도주의 개입 지침(mhGAP-HIG)에 따라 훈련되고 감독되는 직원과 절차를 활용하여 일반 진료 환경에서 임상 정신 건강 관리를 제공합니다. 만성 스트레스를 겪는 사람들을 위해 근거 기반 심리적 개입을 시행합니다.

정신병원, 사회복지시설, 마약 중독자 재활 클리닉에 거주하는 사람들을 포함하여 심각한 정신 질환을 앓고 있는 사람들의 권리를 보호하고 증진합니다.

일반 건강 관리, 지역 사회 지원 및 기타 관련 서비스(예: 학교, 사회 서비스, 긴급 구호 서비스)를 제공하는 정신 건강 전문가 간에 추천 네트워크를 구축하여 포괄적인 지원을 강화합니다.

정신 건강이 좋은 사람은 일, 공부, 그리고 소통에 편안함을 느낄 뿐만 아니라 삶을 더욱 충만하게 즐깁니다. 정신 건강과 심리사회적 지원을 비상 대응의 핵심 요소로 삼는 것은 생명을 구할 뿐만 아니라 지역 사회를 강화하고, 위기 이후 장기적인 회복력을 강화하며, 강력하고 완전한 보건 시스템을 구축하는 데 기여합니다.

출처: https://soyte.camau.gov.vn/bai-khoa-hoc-chinh-tri-va-xa-hoi/tiep-can-dich-vu-cham-soc-suc-khoe-tam-than-trong-tham-hoa-va-tinh-huong-khan-cap-289527