노년은 젊은 시절의 후회를 가져다준다.

은퇴 후, 이 중국 여성은 자신의 신체적, 정신적 건강을 위한 재정적 안정을 확보하기 위해 시간과 돈을 자신에게 투자해야 한다는 것을 깨달았습니다.

리시(Li Xi) 작가가 중국 투티아오(Toutiao) 플랫폼에 기고한 글입니다.  

최근에 뇌졸중으로 입원하신 70세 이모를 병문안하고 왔습니다. 이모는 월 연금이 약 3,000위안(1,000만 동 이상)으로 꽤 많은 편인데도 병원비가 큰 부담이었습니다.

하지만 이모는 저축이 많지 않아 치료비를 마련하기 위해 친척들에게 돈을 더 빌려야 했습니다. "이런 일이 생길 줄 알았더라면 연금을 아껴서 이렇게 돈을 낭비하지 않았을 텐데…" 이모는 병상에서 슬픈 목소리로 말했습니다.

아이들에게 과도한 재정 지원을 제공하는 것.

은퇴 후 이모는 약간의 저축을 했지만, 아들이 재정적인 어려움을 겪을 때마다 아낌없이 도와주었습니다. 손자의 전학 학비부터 새 집 계약금, 빚 상환까지, 아들은 항상 이모에게 도움을 요청했지만 한 번도 갚지 않았습니다.

아들은 어머니의 도움에 늘 의존하다 보니 낭비벽이 심해지고 일에 대한 의욕을 잃었다. 이모의 저축도 시간이 흐르면서 점차 줄어들었고, 결국 어머니와 아들 사이에 갈등이 생겨 이모는 아들에게 재정적 지원을 중단하기로 결정했다.

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중국 심리학자 우즈훙은 "과도한 사랑은 종종 의존과 방임으로 이어진다"라고 쓴 적이 있다. 우리 이모는 모든 부모가 자녀가 더 편안한 삶을 살기를 바란다는 것을 깨달았다.

하지만 그렇다고 해서 자녀가 다 자란 후 부모가 과도한 책임을 져야 한다는 뜻은 아닙니다. 은퇴 연령에 이르면 무엇보다 중요한 것은 각자가 경제적으로 자립할 수 있는 능력을 갖추는 것이며, 그 후에야 자녀에게 적절한 수준의 지원을 제공하는 것이 바람직합니다.

다른 사람에게 쉽게 돈을 빌려주는 것

은퇴 후 이모는 여유 시간이 많아지면서 친구들과 더 자주 연락하게 되었습니다. 약 1년 전, 오랜 친구 한 명이 갑자기 사업에 어려움을 겪고 있다며 돈을 빌려달라고 연락해 왔습니다. 2~3개월 안에 갚겠다고 약속한 것이었습니다. 친구의 어려운 처지를 보고 이모는 별 생각 없이, 심지어 차용증도 요구하지 않고 돈을 빌려주었습니다.

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하지만 6개월이 지나도 친구는 이모에게 돈을 갚을 기미를 보이지 않고 온갖 핑계를 대며 회피했다.

나중에 이모는 친구가 여전히 경영난에 시달리는 사업을 하고 있으며 빚을 갚지 못하고 있다는 사실을 알게 되었습니다. 빚은 수만 위안에 달했지만, 이모는 돈을 돌려받을 방법이 없어 어쩔 도리가 없었습니다. 결국 이모는 자신의 불운을 탓하며 그 친구와의 모든 관계를 끊었습니다.  

가족 관계든 친구 관계든, 금전적인 갈등이 생기면 관계는 변할 수 있고 다시는 예전과 같지 않을 수 있습니다.

노년층에게 저축은 삶의 질을 보장하는 중요한 요소입니다. 따라서 노년층이 돈 관리에 더욱 신중할수록 더욱 편안한 노후를 보낼 수 있습니다.

건강을 소홀히 하고 자기 만족에만 치중하는 것.

이모는 예전에 회계사로 일하셔서 매우 바쁘셨고 쉴 시간이 별로 없으셨어요. 그래서 은퇴 후에는 스스로에게 "보상"을 해주고 인생을 즐기고 싶어 하셨죠.

이모는 건강한 식습관에 별로 신경을 안 써요. 먹고 싶은 건 뭐든지 먹고, 하루 종일 집에서 영화를 보거나 휴대폰만 만지작거려요.

그녀의 생체 시계는 완전히 망가졌고, 시간이 지남에 따라 건강이 점차 악화되었습니다. 입원하고 나서야 이모는 자신의 행동을 후회했습니다.

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식습관과 생활 습관은 노인의 건강에 상당한 영향을 미칩니다. 의사는 이모에게 하루 세 끼를 챙겨 먹고, 기름지거나 짠 음식은 줄이고, 녹색 채소와 단백질을 충분히 섭취하며, 균형 잡힌 식단을 유지하라고 당부했습니다.

동시에 이모는 충분한 수면(하루 7~8시간)을 취하고, 체질에 맞는 가벼운 운동을 병행하며, 정기적인 건강 검진을 받아야 합니다. 의사는 이모에게 "돈으로 건강을 살 수는 없으니, 질병을 치료하기보다는 미리 예방하는 방법을 알아야 한다"고 말했습니다.

김린

출처: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/luong-huu-10-trieu-dong-toi-nhan-ra-du-co-bao-nhieu-tien-tiet-kiem-cung-dung-lam-3-viec-nay-tuoi-gia-som-hoi-han-172250326154429624.htm