노년의 조기 후회

은퇴 후, 중국 여성들은 자신을 위해 시간과 돈을 써야 한다는 것을 깨닫고, 신체적, 정신적 건강을 돌볼 수 있는 재정적 안정을 확보해야 합니다.

Toutiao 플랫폼(중국)의 저자 Ly Hy의 기사  

최근에 저는 뇌졸중을 앓으신 70세 이모를 방문하기 위해 병원에 갔습니다. 그녀의 월 연금은 약 3,000 NDT(1,000만 VND 이상)로 적지 않은 편이었지만, 병원비는 그녀를 걱정하게 만들었습니다.

하지만 그녀는 저축이 많지 않아서 치료비를 위해 친척들에게서 돈을 빌려야 했습니다. "이런 일이 일어날 줄 알았더라면 연금을 유지하고 이런 데에 돈을 그렇게 많이 쓰지 않았을 텐데..." 그녀는 병원 침대에 누워 슬프게 말했다.

아이들에게 너무 많은 돈을 주는 것

은퇴 후, 이모는 약간의 저축을 했지만, 이모의 아들이 재정적으로 어려움을 겪을 때마다 항상 온 마음을 다해 도와주었습니다. 조카의 전학비부터 새 집 보증금, 빚 갚기까지 아들은 이모에게 도움을 요청했지만 돈을 돌려주지 않았습니다.

아들은 사치스럽게 돈을 쓰고, 직장에서 의욕을 잃는다. 왜냐하면 그는 항상 어머니로부터 도움을 받기 때문이다. 그녀의 저축은 시간이 지나면서 점점 줄어들었고, 결국 어머니와 아들 사이에 불화가 생겼고, 그녀는 아들을 부양하는 것을 그만두기로 결심했습니다.

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중국 심리학자 우지홍은 이렇게 썼습니다. "과도한 사랑은 종종 의존과 무시로 이어진다." 이모는 부모로서 우리 모두가 자녀들이 더 편안한 삶을 살기를 바란다는 것을 깨달았습니다.

하지만 그렇다고 해서 자녀가 자라면 부모가 너무 많은 책임을 져야 한다는 뜻은 아닙니다. 은퇴 연령에 이르면 가장 중요한 것은 각 개인이 자신의 삶을 돌보고, 그 후에 적당한 수준에서 자녀를 부양할 수 있다는 것입니다.

다른 사람에게 쉽게 돈을 빌려주다

이모는 은퇴 후로 자유시간이 더 많아졌고 친구들과도 더 자주 연락합니다. 1년 전, 옛 친구가 갑자기 문자를 보내 그녀의 사업에 문제가 생겨서 돈을 빌려달라고 부탁했습니다. 2~3개월 안에 갚겠다고 약속했죠. 그녀는 당신이 어려움에 처해 있는 것을 보고, 별 생각 없이 당신에게 돈을 빌려주었고, 상대방에게 차용증서를 써 달라고 요청조차 하지 않았습니다.

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하지만 반년이 지났는데도 그 친구는 여전히 이모에게 돈을 낼 생각이 없었고, 돈을 낼 핑계를 다 찾았다.

그러다가 그녀는 당신이 여전히 사업에서 돈을 잃고 있고 갚을 수 없다는 사실을 알게 됐습니다. 그 금액은 수만 NDT에 달했지만, 이모는 돈을 달라고 할 수도 없었고, 자신의 불운을 탓하며 그 사람과의 관계를 끊을 수밖에 없었습니다.  

가족이든 친구이든, 돈 문제로 갈등이 생기면 관계가 변해 다시는 예전과 같지 않을 수 있습니다.

노인의 경우, 저축은 삶의 질을 보장합니다. 그러니 돈을 잘 관리할수록 노후에 걱정 없이 지낼 수 있을 것입니다.

자신을 애지중지하고 건강을 소홀히 하다

제 이모는 회계사였는데, 이전 직장은 매우 바빠서 쉴 시간이 별로 없었습니다. 그래서 은퇴 후, 그녀는 자신에게 "보상"을 하고 인생을 즐기고 싶었습니다.

그녀는 건강한 식단에 별로 신경을 쓰지 않고, 좋아하는 음식만 먹으며, 하루 종일 집에서 영화를 보거나 휴대전화만 사용하는 경우가 많습니다.

생물학적 시계가 완전히 교란되어 시간이 지남에 따라 건강이 악화됩니다. 병원에 입원한 뒤 이모는 후회했습니다.

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식습관과 생활 습관은 노인의 건강에 큰 영향을 미칩니다. 의사는 이모에게 하루 세 끼를 먹고, 기름기 많거나 짠 음식을 줄이고, 녹색 야채와 좋은 단백질을 많이 섭취하고, 신체의 영양을 균형 있게 유지하라고 일깨워 주셨습니다.

동시에, 밤에 7~8시간의 수면을 취하고, 신체 상태에 맞는 가벼운 운동을 병행하고, 정기적인 건강 검진을 받으시는 것이 좋습니다. "아무리 많은 돈으로도 건강을 살 수 없습니다. 그러니 질병을 치료하기보다 일찍 예방해야 합니다." 의사가 이모에게 말했습니다.

김린

출처: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/luong-huu-10-trieu-dong-toi-nhan-ra-du-co-bao-nhieu-tien-tiet-kiem-cung-dung-lam-3-viec-nay-tuoi-gia-som-hoi-han-172250326154429624.htm