호르몬, 음식, 막힌 모공, 과도한 발한 또는 일부 질병으로 인해 목욕 후에도 많은 사람들의 몸이 "악취"가 납니다.
일반적으로 체취는 개인 위생 문제에서 비롯됩니다. 그러나 어떤 사람들에게는 체취가 샤워 후에도 사라지지 않고 자연스럽게 지속됩니다. 비교적 깨끗한 생활 방식에도 불구하고 불안감을 느끼며 대처하기 어려운 경우가 많습니다. 전문가들은 많은 사람들이 샤워를 한 후에도 "냄새"가 나는 이유를 여러 가지로 지적했습니다.
호르몬
미국 KMC 병원 피부과 전문의 Pramod Kumar 박사에 따르면 과도한 발한과 체취는 호르몬 변화로 인해 발생합니다. 이것은 호르몬과 땀샘 활동의 증가로 인해 사춘기, 임신, 폐경 주변기 및 폐경기에 종종 더 두드러집니다. 이 단계에서 여성은 종종 안면 홍조와 야간 발한을 경험하며 이는 발한을 증가시키고 체취를 유발합니다.
냄새 나는 음식 먹기
이전에 먹은 음식에서 냄새가 나는 경우 정기적인 목욕, 각질 제거 또는 샴푸로는 체취를 제거하기에 충분하지 않습니다. 캘리포니아에 거주하는 건강 전문가 마크 루이스에 따르면 마늘, 양파, 매운 음식과 같은 특정 음식은 목욕 후에도 체취가 지속되기 쉽습니다.
뜨거운 샤워는 또한 특정 냄새를 더 확산시킬 수 있다고 Fredheim Lifestyle Center의 의사인 Justin Neubrander 박사는 말합니다. “마늘을 많이 먹으면 냄새가 피부 모공을 통과할 수 있습니다. 따라서 뜨거운 목욕을 하면 이러한 화합물이 배설됩니다.”라고 그는 설명합니다.
마늘과 양파 외에도 브로콜리, 양배추, 콜리플라워와 같은 다른 음식도 체취에 영향을 미치는 가스를 생성합니다. 어떤 사람들은 해산물을 먹은 후 생선 비린내를 풍기는 트리메틸아민뇨증이라는 희귀한 질환을 앓고 있습니다. 가공식품, 알코올 및 일부 곡물도 체취를 유발할 수 있습니다.
모공을 청소하지 않음
Neubrander 박사에 따르면 막힌 모공이 체취의 주요 원인이 될 수 있습니다. 비누로 피부 표면을 각질 제거하면 피부 표면의 화합물과 미생물을 제거할 수 있지만 모공은 그렇게 쉽게 청소되지 않습니다.
Neubrander 박사는 따뜻한 물을 사용하여 모공을 열고, 물티슈를 사용하여 마찰을 증가시키고, 피부 파편과 죽은 피부 세포를 청소할 것을 권장합니다.
모공을 딥클렌징하지 않으면 몸에서 악취가 날 수도 있습니다. 영상: Freepik
평소보다 땀이 많이 난다
달리기, 기차 타기, 버스 타기와 같은 일상적인 활동에서 땀을 흘리면 아무리 깨끗한 샤워를 해도 체취가 날 수 있습니다. 전문가에 따르면 땀 자체에는 냄새가 없습니다. 그러나 공기에 노출되면 피부의 천연 박테리아가 땀을 티오알코올로 분해합니다. 체취는 땀과 상호 작용하는 박테리아에 의해 발생합니다. 몸의 따뜻하고 축축하고 어두운 부분은 박테리아가 살기에 이상적인 장소이기 때문에 냄새를 맡을 가능성이 가장 높습니다.
약간의 질병
어떤 사람들에게는 체취가 개인 위생과 관련이 없습니다. 그들은 편도선, 잇몸 및 부비동의 염증과 같이 신체에서 자연적인 냄새를 발산하게 하는 특정한 의학적 상태를 가지고 있어 입 냄새를 더 악화시킵니다.
당뇨병이나 감염도 구취와 체취를 유발합니다. 감염은 종종 배꼽과 같은 비정상적인 장소에서 냄새를 생성합니다.
건강 전문가이자 전직 프로 운동선수인 Michael Kummer에 따르면 체취에 영향을 줄 수 있는 의학적 상태는 통풍, 갑상선 기능 항진증, 간 및 신장 질환입니다.
흡연 습관
질병 통제 예방 센터(CDC)에 따르면 흡연 습관은 암, 심혈관 질환, 뇌졸중, 폐 질환, 당뇨병, 폐기종 및 만성 기관지염의 위험을 증가시킵니다. 게다가 흡연은 아무리 냄새를 없애려고 노력해도 입냄새와 체취를 유발합니다.
니코틴의 사용은 또한 사람들이 더 많은 땀을 흘리게 하고 땀은 더 강한 냄새로 분비됩니다.
툭 린 (에 따르면 건강샷)
