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왜 입냄새가 나는가?

VnExpressVnExpress13/09/2023

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잇몸 감염, 인후염, 부비동염, 위산 역류는 구강 위생을 철저히 관리하더라도 구취를 유발할 수 있습니다.

구강 위생 불량 외에도, 구취는 구강 건조증이나 특정 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 질환을 치료하면 구취를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

전염병

연쇄상구균 인두염이나 부비동염과 같은 감염은 쉽게 구취를 유발할 수 있습니다. 치은염으로 인해 잇몸에 세균이 침투하는 경우에도 구취가 발생합니다. 편도선 주름에 세균이 염증을 일으키면 연쇄상구균 인두염이 발생하고, 이로 인해 구취가 생깁니다. 부비동염 환자의 분비물에는 코 안의 냄새를 유발하는 효소가 포함되어 있습니다.

치료 방법: 미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면, 편도선염과 잇몸염은 항생제 치료가 필요합니다. 부비동염의 경우 항생제 외에도 온찜질이나 코 위생 관리와 같은 가정 요법이 도움이 될 수 있습니다.

위산 역류

스트레스, 급하게 먹는 습관, 탄산음료 섭취, 아침에 카페인이 많이 함유된 음료 마시기, 또는 밤에 술을 마시는 것은 식도를 확장시켜 위산이나 위 내용물이 역류하게 할 수 있습니다. 이러한 증상은 속쓰림, 트림, 그리고 불쾌한 냄새를 유발합니다.

해결책: 역류성 식도염에는 여러 가지 원인이 있으며, 식습관을 조절하면 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 술을 마신다면 취침 3~4시간 전에 마시고, 취침 직전에는 마시지 않는 것이 좋습니다. 양파와 마늘 또한 역류를 쉽게 유발할 수 있으므로 저녁보다는 점심에 섭취하는 것이 좋습니다.

위산 역류는 식도 하단의 근육을 이완시켜 위산이나 위 내용물이 역류하게 하여 구취를 유발합니다. (이미지: Freepik)

입냄새는 불쾌감을 주고 사람들의 삶에 영향을 미칩니다. 사진: 프리픽

편도결석

편도는 여러 개의 빈 공간으로 이루어진 구조이며 호흡기와 소화기 사이에 위치하여 먼지와 음식물 찌꺼기와 끊임없이 접촉합니다. 음식물이나 작은 이물질이 끼어 칼슘 침전물이 쌓여 결석을 형성할 수 있습니다.

해결 방법: 이 경우 구취를 없애는 가장 좋은 방법은 편도결석을 제거하는 것입니다. 소금물로 가글하면 목을 진정시키고 편도결석 형성을 줄이는 데 도움이 됩니다. 약국에서 식염수를 구입하거나, 따뜻한 물 240ml에 소금 1/2 티스푼을 녹여 하루에 2~3회 가글하세요.

입이 마르다

미국 치과 협회(ADA)에 따르면, 침은 입안을 깨끗하게 하고 음식물 찌꺼기를 제거하며 산을 중화하는 역할을 합니다. 입이 마르면 구취를 유발하는 박테리아가 빠르게 증식합니다. 이러한 증상은 당뇨병이나 쇼그렌 증후군(침샘에 영향을 미치는 자가면역 질환)과 같은 질병으로 인해 발생할 수 있습니다. 또한, 약물 복용의 부작용으로 구강 건조증이 나타날 수도 있습니다.

해결책: 물을 많이 마시고, 껌을 씹고, 구강 건조를 완화하기 위해 구강 스프레이를 사용하세요.

충치

충치는 혐기성 세균이 치아와 입안에서 번식하게 하여 불쾌한 냄새를 유발합니다. 증상으로는 통증, 단 음식, 뜨거운 음식, 차가운 음식에 대한 민감성 등이 있습니다. 심한 경우에는 고름이 생겨 잇몸이 붓고 고열이 발생할 수 있습니다.

해결책: 충치가 의심된다면 단 음식 섭취를 줄이고 치과에 방문하여 검진 및 치료를 받으십시오.

바오바오 ( 리브스트롱 에 따르면)

독자들은 호흡기 질환에 대한 질문을 여기에 게시하여 의사들의 답변을 받을 수 있습니다.

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