4 ວິທີແກ້ໄຂພື້ນເມືອງທີ່ເຮັດງ່າຍ ຊ່ວຍຫຼຸດອາການໄອ

SKĐS - ໄອເປັນອາການທົ່ວໄປໃນສະພາບອາກາດເຢັນ. ການນໍາໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງທີ່ງ່າຍດາຍ, ປອດໄພສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໄອຢ່າງໄວວາ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນປະສິດທິພາບສໍາລັບການໄອທີ່ພັດທະນາໃຫມ່, ໃນຂະນະທີ່ຍັງຊ່ວຍບັນເທົາຄໍແລະປັບປຸງສຸຂະພາບທາງເດີນຫາຍໃຈ.

ລະດູຫນາວເຢັນແມ່ນເວລາທີ່ພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈຕິດຕໍ່ໄດ້ງ່າຍ, ເຊິ່ງອາການໄອແມ່ນອາການທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ອາການໄອສາມາດແກ່ຍາວເປັນເວລາໜຶ່ງອາທິດ, ບາງຄັ້ງເຄິ່ງເດືອນ. ການໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂພື້ນເມືອງຂ້າງລຸ່ມນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໄອຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

1. ໝາກເດືອຍໃສ່ນ້ຳຕານຫີນຊ່ວຍຫຼຸດອາການໄອ

ເນື້ອໃນ

• 1. ໝາກເດືອຍໃສ່ນ້ຳຕານຫີນຊ່ວຍຫຼຸດອາການໄອ
• 2. ດອກໝາກຫຸ່ງຊາຍແຊ່ນ້ຳເຜິ້ງ
• 3. ໝາກເຜັດໜື້ງກັບ kumquat ແລະນ້ໍາຕານຫີນ
• 4. kumquat ແຊ່ນໍ້າເຜິ້ງ

ສ່ວນປະກອບ:

• 1 pears, ແກນເອົາອອກແລະ diced;
• 1 ຊິ້ນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຂີງ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນແຖບ;
• 5 kumquats, ຊອຍໃຫ້ບາງໆແລະແກ່ນ (ສາມາດທົດແທນດ້ວຍນາວ);
• pinch ຂອງເກືອ;
• ້ໍາຕານ 1 ບ່ວງກາເຟ;
• ນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງກາເຟ (ສໍາລັບເດັກນ້ອຍຫຼາຍກວ່າ 12 ເດືອນ).

ການສ້າງ:

• ປະສົມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃຫ້ດີ, ໃສ່ໃນ pear ແລະອາຍສໍາລັບ 15-20 ນາທີ.
• ການກັ່ນຕອງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຂອງແຫຼວ; ຜູ້ໃຫຍ່ສາມາດກິນໄດ້ທັງຂອງແຂງແລະຂອງແຫຼວ, ຕູ້ເຢັນ, ໃຊ້ພາຍໃນ 3 ມື້.

ໝາກເຜັດທີ່ໜື້ງດ້ວຍນ້ຳຕານຫີນຊ່ວຍຫຼຸດອາການໄອ.

2. ດອກໝາກຫຸ່ງຊາຍແຊ່ນ້ຳເຜິ້ງ

ນີ້ແມ່ນຢາພື້ນເມືອງທີ່ໃຊ້ທົ່ວໄປເພື່ອປິ່ນປົວບັນຫາສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ, ໂດຍສະເພາະອາການໄອ, ເຈັບຄໍ, ເຈັບຄໍ, ຫຼອດລົມອັກເສບຫຼືການຍ່ອຍອາຫານບໍ່ດີ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ໝາກຫຸ່ງຊາຍສົດ: 300g;
• ນໍ້າເຜິ້ງບໍລິສຸດ: 500ml.

ການສ້າງ:

• ລ້າງດອກໝາກຫຸ່ງ, ລ້າງອອກ (ສາມາດຕົ້ມໃນນ້ຳຕົ້ມ 30 ວິນາທີ ຖ້າຢ້ານນ້ຳຢາງຂົມ).
• ເອົາດອກກຸຫຼາບໃສ່ກະປ໋ອງແກ້ວ, ຖອກນໍ້າເຜິ້ງໃສ່ດອກໄມ້, ປົກປິດໃຫ້ແໜ້ນ, ເກັບໄວ້ໃນບ່ອນເຢັນ, ຫ່າງຈາກແສງແດດ.
• ແຊ່ນ້ໍາຢ່າງຫນ້ອຍ 10 ມື້, ດີທີ່ສຸດຫຼັງຈາກ 2-3 ອາທິດ.

ໃຊ້:

• ເອົາ 1 ບ່ວງກາເຟໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ.
• ສາມາດປະສົມກັບນໍ້າອຸ່ນ ຫຼືກິນໂດຍກົງເມື່ອໄອ ຫຼືເຈັບຄໍ.

ດອກໝາກຫຸ່ງຊາຍແຊ່ນ້ຳເຜິ້ງ.

3. ໝາກເຜັດໜື້ງກັບ kumquat ແລະນ້ໍາຕານຫີນ

ສ່ວນປະກອບ:

• ຫມາກເຜັດສົດ: 100g, ຕັດເປັນຕ່ອນ;
• kumquats ສີຂຽວ: 7-10 ຫມາກ, ຕັດໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ບີບອອກນ້ໍາ, ພຽງແຕ່ເອົາ peel (ສາມາດໄດ້ຮັບການທົດແທນດ້ວຍ peel tangerine ຫຼື peel tangerine ສີຂຽວບາງ);
• ້ໍາຕານ Rock: 80g;
• ຂີ້ໝິ້ນ: 1/2 ຮາກ (ສາມາດໃຊ້ຂີ້ໝິ້ນ ຫຼື ຂີ້ໝິ້ນແດງ), ຟັກ.

ວິທີເຮັດ: ຕົ້ມໃນໝໍ້ຕົ້ມສອງເທົ່າປະມານ 40 ນາທີ ແລ້ວບີບເອົານ້ຳຂອງ 4 ສ່ວນປະກອບຂ້າງເທິງນີ້ອອກ; ແບ່ງປະລິມານອອກເປັນຫຼາຍຄັ້ງເພື່ອດື່ມໃນລະຫວ່າງມື້. ວິທີແກ້ໄຂນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມຫຼາຍສໍາລັບເດັກນ້ອຍ.

ໝາກເຜັດໜື້ງກັບ kumquat ແລະນ້ໍາຕານຫີນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໄອ.

4. kumquat ແຊ່ນໍ້າເຜິ້ງ

kumquat ແຊ່ນ້ໍາເຜີ້ງເປັນຢາພື້ນເມືອງທີ່ດີຫຼາຍສໍາລັບລະບົບຫາຍໃຈ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໄອ, ເຈັບຄໍແລະເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານທໍາມະຊາດ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ໝາກນາວສົດ: 1 ກິໂລ;
• ນໍ້າເຜິ້ງບໍລິສຸດ: 1 ລິດ;
• ້ໍາຕານ Rock: 0.5 ກິໂລ (ຂຶ້ນກັບລົດຊາດ);
• ເກືອຫຍາບ: 1 ບ່ວງແກງ.

ການສ້າງ:

• ລ້າງນາວ, ແຊ່ນ້ໍາເກືອ diluted ສໍາລັບ 15 ນາທີ.
• ເອົາອອກແລ້ວລ້າງອອກ, ເອົາກ້ານອອກ, ຊອຍບາງໆ (ສາມາດອອກຈາກຫມາກທັງຫມົດ).
• ລ້າງກະປ໋ອງແກ້ວ, ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມແລະປ່ອຍໃຫ້ແຫ້ງ.
• ຖອກນ້ຳຕານກ້ອນໜຶ່ງໃສ່ລຸ່ມກະປ໋ອງ → ຈັດໝາກນາວ → ຖອກນ້ຳຕານ → ເຮັດແບບນີ້ຊ້ຳໆຈົນໝາກນາວໝົດ. ຖອກນໍ້າເຜິ້ງໃສ່ໝາກນາວ. ກວມເອົາໃຫ້ແຫນ້ນ, ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ, ຫ່າງຈາກແສງແດດໂດຍກົງ.
• ສາມາດໃຊ້ຫຼັງຈາກ 3 ອາທິດ, ຍິ່ງເຈົ້າປະໄວ້ດົນເທົ່າໃດ, ໝາກນາວຈະດູດຊຶມໄດ້ຫຼາຍ ແລະ ມີກິ່ນຫອມຫຼາຍ.

kumquat ແຊ່ນ້ໍາເຜີ້ງ.

ບັນທຶກບາງຢ່າງໃນເວລາໃຊ້ kumquat:

• Kumquats ຄວນຖືກນໍາໃຊ້ໃນລະດູການ (ເດືອນສິງຫາຫາເດືອນຕຸລາ).
• ຢ່າແຊ່ໃນຖັງພາດສະຕິກຫຼືໂລຫະ.
• ຫ້າມໃຊ້ກັບເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 1 ປີ.
• ເມື່ອກິນ, ໃຊ້ບ່ວງທີ່ສະອາດແລະແຫ້ງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຫມັກ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ອົບອຸ່ນ - ໂດຍສະເພາະຄໍ, ຫົວ, ຫລັງແລະຕີນ; ຈຳກັດອາຫານເຢັນເຊັ່ນ: ກະປູ, ຫອຍ, ຊີ້ນເປັດ...

ເບິ່ງບົດຄວາມຍອດນິຍົມເພີ່ມເຕີມ:

ທີ່ມາ: https://suckhoedoisong.vn/4-bai-thuoc-dan-gian-de-lam-giup-giam-ho-16925111111063201.htm