ສະໝຸນໄພ 6 ຊະນິດທີ່ຊ່ວຍລະລາຍເສມຫະ ແລະ ຊ່ວຍຄວບຄຸມໄຂມັນໃນເລືອດ.

SKĐS - ພະຍາດໄຂມັນໃນເລືອດສູງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງໄຂມັນໃນເລືອດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບການສະສົມຂອງ "ເສມຫະ" ແລະ "ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ" ໃນຮ່າງກາຍ.

ອີງຕາມທ່ານດຣ ຫງວຽນທິຈ່າ, ແພດປະຈຳຢູ່ພະແນກການແພດພື້ນເມືອງ ມະຫາວິທະຍາໄລແພດສາດ ຮ່າໂນ້ຍ , ສາເຫດຂອງພະຍາດໄຂມັນໃນເລືອດສູງ (ໂຣກເສມຫະ) ມັກຈະເກີດຈາກການເຮັດວຽກຂອງມ້າມທີ່ບົກຜ່ອງ. ມ້າມມີໜ້າທີ່ໃນການຍ່ອຍອາຫານ ແລະ ການເຜົາຜານອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມ; ຖ້າໜ້າທີ່ຂອງມັນບົກຜ່ອງ, ອາຫານຈະບໍ່ຖືກເຜົາຜານຢ່າງສົມບູນ, ເຊິ່ງນຳໄປສູ່ການຜະລິດເສມຫະ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ເສມຫະ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມທີ່ສະສົມໄວ້ນີ້ຈະເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເມຣິເດຍນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທີ່ສອດຄ່ອງກັບລະດັບໄຂມັນໃນເລືອດສູງໃນການແພດທີ່ທັນສະໄໝ.

ດັ່ງນັ້ນ, ອີງຕາມການແພດພື້ນເມືອງ, ເມື່ອປະສົບກັບພະຍາດໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ຫຼັກການຂອງການປິ່ນປົວຄວນສຸມໃສ່: ການເສີມສ້າງມ້າມ ( ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ ), ການລະລາຍເສມຫະ ( ລະລາຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ເສມຫະ ), ແລະ ການກຳຈັດຄວາມຂຸ່ນ ( ກຳຈັດສານທີ່ສະສົມໄວ້ ).

ໝາກນາວຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນໃນເລືອດ.

ວິທີແກ້ໄຂສະໝຸນໄພຫຼາຍຊະນິດທີ່ຄຸ້ນເຄີຍຊ່ວຍຄວບຄຸມໄຂມັນໃນເລືອດ.

ອີງຕາມທ່ານໝໍ ຫງວຽນທິຈ່າ, ຢາສະໝຸນໄພທົ່ວໄປບາງຊະນິດຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມໄຂມັນໃນເລືອດໄດ້:

1. ໝາກແອັບເປິ້ນປ່າ (Hawthorn)

ການໃຊ້: ຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ, ກະຈາຍຄວາມຄັ່ງຕຶງ, ລະລາຍສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ສະສົມໄວ້, ຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ, ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນຊ່ວຍໃຫ້ມ້າມ ແລະ ກະເພາະອາຫານຍ່ອຍອາຫານໄດ້ດີຂຶ້ນເມື່ອກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ.

ໃຊ້:

- ລ້າງໃຫ້ສະອາດ ແລະ ຊອຍບາງໆ (ຖ້າໃຊ້ໝາກໄມ້ແຫ້ງ);

- ການຊົງຊາ: ໃຊ້ໃບຊາ 10-15 ກຣາມ ກັບນ້ຳຕົ້ມ 300-500 ມລ, ແຊ່ຊາໄວ້ປະມານ 10-15 ນາທີ.

- ອີກທາງເລືອກໜຶ່ງ, ນ້ຳຕົ້ມ: 10–15 ກຣາມ ກັບນ້ຳ 300–500 ມລ, ຕົ້ມອ່ອນໆປະມານ 15–20 ນາທີ, ແບ່ງກິນເປັນ 2–3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້; ສາມາດກິນຫຼັງອາຫານເພື່ອຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ.

ໃບບົວຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍເຢັນລົງ, ລະລາຍເສມຫະ ແລະ ຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ.

2. ໃບບົວ

ການໃຊ້: ໃບບົວມີລົດຊາດຂົມ ແລະ ມີລັກສະນະເຢັນ, ພ້ອມທັງມີປະສິດທິພາບໃນການຂັບຄວາມຮ້ອນ ແລະ ລະລາຍເສມຫະ. ການສຶກສາບາງອັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃບບົວຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ ແລະ ປ້ອງກັນພະຍາດເສັ້ນເລືອດແຂງ.

ວິທີໃຊ້: ໃຊ້ໃບບົວແຫ້ງ 10–20 ກຣາມ, ແຊ່ໃນນ້ຳຕົ້ມປະມານ 15 ນາທີ.

ມັນສາມາດປະສົມກັບໃບບົວ 10-15 ກຣາມ ແລະ ໃບບົວ 10-12 ກຣາມ ຕົ້ມໃນນ້ຳ 600-800 ມລ ເປັນເວລາ 15-20 ນາທີ, ແລ້ວດື່ມຕະຫຼອດມື້ຫຼັງອາຫານ. ດີທີ່ສຸດຄວນດື່ມໃນລະຫວ່າງມື້, ຫຼີກລ່ຽງການດື່ມມັນຊ້າເກີນໄປໃນຕອນກາງເວັນເພາະມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານອັກເສບໄດ້.

ນ້ຳຕາຂອງໂຢບຊ່ວຍເສີມສ້າງມ້າມ, ບັນເທົາຄວາມຊຸ່ມ ແລະ ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການສະສົມຂອງໄຂມັນ.

3. ນ້ຳຕາຂອງໂຢບ (ເມັດ coix)

ການໃຊ້: ເຮັດໃຫ້ມ້າມແຂງແຮງ, ກຳຈັດຄວາມຊຸ່ມ, ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງມ້າມ ແລະ ກະເພາະອາຫານ, ແລະ ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການສະສົມຂອງໄຂມັນ.

ຄຳແນະນຳ: ແຊ່ນ້ຳຕາຂອງໝາກໄມ້ 30–50 ກຣາມ ໃນນ້ຳປະມານ 2–3 ຊົ່ວໂມງກ່ອນນຳມາປຸງແຕ່ງ.

ວິທີເຮັດໂຈັກ: ປະສົມເຂົ້າບາເລ ແລະ ເຂົ້າ (ໃນອັດຕາສ່ວນ 1:1 ຫຼື 2:1) ແລະ ຕົ້ມຈົນສຸກ; ສາມາດເພີ່ມຊີ້ນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ ຫຼື ຖົ່ວເພື່ອເຮັດໃຫ້ກິນງ່າຍຂຶ້ນ. ກິນ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ; ເໝາະສຳລັບຄົນທີ່ມີລະບົບຍ່ອຍອາຫານອ່ອນແອ.

ເປືອກໝາກກ້ຽງແຫ້ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການທ້ອງອືດ.

4. ເປືອກໝາກກ້ຽງແຫ້ງ

ການໃຊ້: ຄວບຄຸມ Qi, ແຫ້ງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ລະລາຍເສມຫະ, ບັນເທົາອາການທ້ອງອືດ.

ວິທີໃຊ້: ໃຊ້ 3–6 ກຣາມ, ຕົ້ມກັບນ້ຳ 300 ມລ ເປັນເວລາ 10–15 ນາທີ ຫຼື ຕື່ມໃສ່ແກງເພື່ອຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ; ເໝາະສຳລັບຜູ້ທີ່ມັກມີອາການທ້ອງອືດ ແລະ ທ້ອງອືດ.

Poria cocos ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍກຳຈັດເສມຫະ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມ.

5. ໂພເຣຍ ໂຄໂຄສ

ການໃຊ້: ເຮັດໃຫ້ມ້າມແຂງແຮງ, ຊ່ວຍໃນການຂັບປັດສະວະ, ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍກຳຈັດເສມຫະ ແລະ ຄວາມຂຸ່ນ.

ວິທີໃຊ້: ຊົງນ້ຳ 10-15 ກຣາມ ແລະ ດື່ມໃຫ້ໝົດມື້.

ອີກທາງເລືອກໜຶ່ງ, ຫຸງເຂົ້າໂອດກັບນ້ຳໝາກໄມ້ແຫ້ງ ແລະ ເຂົ້າສານເພື່ອເສີມສ້າງປະສິດທິພາບໃນການເສີມສ້າງມ້າມ (Poria cocos 10–15 ກຣາມ, ນ້ຳໝາກໄມ້ແຫ້ງ 20–30 ກຣາມ, ເຂົ້າສານ 50–70 ກຣາມ; ແຊ່ນ້ຳໝາກໄມ້ແຫ້ງປະມານ 2–3 ຊົ່ວໂມງ, ທ່ານສາມາດຕົ້ມນ້ຳໝາກໄມ້ແຫ້ງເພື່ອສະກັດນ້ຳອອກກ່ອນ; ຫຸງເຂົ້າໂອດກັບນ້ຳ 700–900 ມລ ຈົນກວ່າຈະນຸ່ມ; ໃຊ້ 2–3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ຮັບປະທານອຸ່ນໆ).

Gynostemma pentaphyllum ຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ.

6. ດອກກະຖິນ Gynostemma pentaphyllum

ການນຳໃຊ້: ໃນ "ວັດຈະນານຸກົມພືດສະໝຸນໄພຫວຽດນາມ", Gynostemma pentaphyllum ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນດ້ານຜົນກະທົບຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຊ່ວຍຕ້ານຄວາມແກ່, ການສູນເສຍນ້ຳໜັກ, ການຫຼຸດຜ່ອນຄໍເລສເຕີຣອນ, ແລະ ການປົກປ້ອງຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ.

ຄຳແນະນຳ: ໃຊ້ໃບແຫ້ງ 10-15 ກຣາມ; ແຊ່ໃນນ້ຳຕົ້ມ 400-500 ມລ ເປັນເວລາ 10-15 ນາທີ; ສາມາດດື່ມໄດ້ຕະຫຼອດມື້ (ບໍ່ເກີນ 1-2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້). ດີທີ່ສຸດຄວນດື່ມໃນຕອນເຊົ້າ ຫຼື ຕອນທ່ຽງ, ຫຼີກລ່ຽງການດື່ມໃນຂະນະທີ່ທ້ອງຫວ່າງ.

ໝາຍເຫດກ່ຽວກັບການນຳໃຊ້

• ຜູ້ໃຊ້ຄວນກິນຢາໃນປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປເປັນເວລາດົນ.
• ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດມ້າມ ແລະ ກະເພາະອາຫານອ່ອນແອ (ມັກເປັນຫວັດ ແລະ ຖອກທ້ອງ) ຄວນຫຼຸດປະລິມານຢາສະຫມຸນໄພທີ່ເຮັດໃຫ້ເຢັນ (ໃບບົວ, Gynostemma pentaphyllum) ຫຼື ປຶກສາທ່ານໝໍ.
• ແມ່ຍິງຖືພາ ແລະ ຜູ້ທີ່ກຳລັງກິນຢາຄວນລະມັດລະວັງ.
• ວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍສະໝຸນໄພເຫຼົ່ານີ້ມີບົດບາດສະໜັບສະໜູນເທົ່ານັ້ນ ແລະ ບໍ່ໄດ້ທົດແທນຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ ຫຼື ໂປໂຕຄອນການປິ່ນປົວຂອງຢາປົວພະຍາດທີ່ທັນສະໄໝ.

ເບິ່ງບົດຄວາມທີ່ກຳລັງມາແຮງເພີ່ມເຕີມ:

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://suckhoedoisong.vn/6-vi-thuoc-giup-hoa-dam-ho-tro-kiem-soat-mo-mau-169260429182704264.htm