ອີງຕາມທ່ານໝໍ ບຸຍ ດັກ ຊາງ ຈາກສະມາຄົມການແພດພື້ນເມືອງ ຮ່າໂນ້ຍ , ຜູ້ທີ່ມີຮ່າງກາຍຮ້ອນ, ມັກຈະເປັນແຜໃນປາກ, ທ້ອງຜູກ, ຫຼື ຜູ້ທີ່ເຫື່ອອອກຫຼາຍ ຫຼື ກຳລັງເຫື່ອອອກ ບໍ່ຄວນກິນຂີງ. ການກິນຂີງຫຼາຍເກີນໄປເປັນເວລາດົນອາດເຮັດໃຫ້ຕາລະຄາຍເຄືອງ ແລະ ມີນ້ຳຕາໄຫຼອອກຫຼາຍ.
ຂີງເປັນພືດລົ້ມລຸກທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍປີ ມີເຫງົ້າທີ່ມີເນື້ອ ແລະ ກິ່ງງ່າກວ້າງອອກຄືກັບມື, ມີໜໍ່ຫຼາຍໜ່ວຍ ເຊິ່ງລຳຕົ້ນສູງເຖິງ 80-100 ຊມ. ໃບເປັນຮູບຫອກ, ຍາວ 20-30 ຊມ, ແລະ ເຕີບໂຕຕັ້ງຊື່. ດອກມີສີຂຽວອ່ອນປົນເຫຼືອງ ມີຂອບສີມ່ວງ, ແລະ ໝາກເປັນໝາກໄມ້ປ່າ.
ຂີງມີຕົ້ນກຳເນີດມາຈາກປະເທດອິນເດຍ ແລະ ມາເລເຊຍ ແລະ ປະຈຸບັນສາມາດພົບເຫັນໄດ້ໃນທຸກປະເທດເຂດຮ້ອນ. ໃນປະເທດຫວຽດນາມ, ຂີງໄດ້ຖືກປູກຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ. ແມ່ນແຕ່ໃນສະໄໝຂອງກະສັດຮຸ່ງ (2879-287 ກ່ອນຄ.ສ.), ບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາໄດ້ໃຊ້ຂີງກັບຊີ້ນເຊັ່ນ: ນົກ, ປາ, ແລະ ເຕົ່າເພື່ອປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດ ແລະ ຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ. ນັບຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ, ຜູ້ຄົນໄດ້ຮູ້ຈັກໃຊ້ຂີງ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, ພິກໄທ, ແລະ ໃບເປຣິລາເປັນເຄື່ອງເທດປະຈຳວັນເພື່ອປ້ອງກັນການເຈັບເປັນ.
ຂີງມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ, ແຕ່ບາງກຸ່ມຄົນຈຳເປັນຕ້ອງຈຳກັດການບໍລິໂພກຂອງເຂົາເຈົ້າ. (ຮູບພາບປະກອບ)
ຂີງປະກອບດ້ວຍນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ 2-3%, ຢາງ 5%, ໄຂມັນ 3.7%, ແປ້ງ, ແລະສານທີ່ມີກິ່ນແຮງ (Zingerone, Zingerol, Sogal). ຂີງສົດ (sinh khương) ມີລົດຊາດເຜັດ, ມີຄວາມອົບອຸ່ນເລັກນ້ອຍ, ແລະມີຜົນໃນການຕ້ານໄຂ້ຫວັດ, ຂັບເສມຫະ, ປ້ອງກັນການຮາກ, ແລະຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ. ຂີງຄົ່ວ (thán khương) ປິ່ນປົວອາການເຈັບທ້ອງ ແລະ ຖອກທ້ອງ. ຂີງແຫ້ງ (can khương) ມີຜົນໃນການຂັບຖ່າຍຫວັດ ແລະ ປິ່ນປົວຫວັດ ແລະ ຖອກທ້ອງ. ເປືອກຂີງ (khương bì) ມີຜົນໃນການຫຼຸດຜ່ອນອາການບວມນ້ຳ (ເປັນຢາຂັບປັດສະວະ).
ໃນຢາພື້ນເມືອງຈີນ, ຂີງເປັນສ່ວນປະກອບໃນຢາຫຼາຍຊະນິດສຳລັບປິ່ນປົວຫວັດ, ຂັບເສມຫະ, ບັນເທົາອາການໄອ ແລະ ບັນເທົາອາການປວດທ້ອງ.
ວິທີແກ້ໄຂບາງຢ່າງໂດຍໃຊ້ຂີງ
ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ຂີງສົດ 7 ຊອຍ, ຜັກບົ່ວ 7 ຫົວ ແລະ ນ້ຳໜຶ່ງຖ້ວຍເພື່ອເຮັດນ້ຳຕົ້ມ. ດື່ມຮ້ອນໆ, ປົກຜ້າຫົ່ມເພື່ອໃຫ້ເຫື່ອອອກ, ແລະ ວິທີນີ້ຈະປິ່ນປົວອາການເປັນลมແດດ, ຫວັດ, ພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລົມ, ຫຼື ໄຂ້.
ຖ້າທ່ານເປັນຫວັດ, ລອງຕົ້ມຂີງສົດ 7 ຊິ້ນ, ຊາຈີນ 1 ບ່ວງກາເຟ, ໝາກນາວສົດ 1 ໜ່ວຍ, ເຫຼົ້າແຮງ 1 ບ່ວງກາເຟ ແລະ ນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງກາເຟຮ່ວມກັນເພື່ອເຮັດເປັນນໍ້າຕົ້ມເພື່ອປິ່ນປົວຫວັດ, ໄອ ແລະ ຫາຍໃຈຝືດ.
ຂີງຄົ່ວ, ປອກເປືອກ, ຊອຍບາງໆ, ແລະ ຄ້ຽວ, ກືນນ້ຳກິນ, ປິ່ນປົວພະຍາດໄຂ້ມາເລເຣຍ ແລະ ໄອພ້ອມເສມຫະ. ນ້ຳຕົ້ມຂີງສົດຊ່ວຍປິ່ນປົວອາການເຈັບທ້ອງ ແລະ ທ້ອງອືດ.
ຂີງສົດ, ບົດໃຫ້ມຸ່ນແລ້ວທາໃສ່ຜິວໜັງ, ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວບາດແຜ ແລະ ອາການເຈັບໜ້າເອິກ. ຫຼາຍຄົນຕ້ອງໄປເຮັດວຽກແຕ່ເຊົ້າ, ແລະ ບາງຄັ້ງເຂົາເຈົ້າກໍ່ເປັນລົມ ຫຼື ໝົດແຮງຍ້ອນຖືກລົມພັດ.
ເພື່ອປ້ອງກັນການເປັນຫວັດ, ກ່ອນອອກໄປຂ້າງນອກ ທ່ານຄວນດື່ມເຫຼົ້າແວງທີ່ມີຄຸນນະພາບດີ (ຫຼື ເຫຼົ້າແວງທາງການແພດ) ຫຼື ຄ້ຽວແລະກືນຂີງກ່ອນ.
ຂໍ້ມູນຂ້າງເທິງນີ້ແມ່ນຄຳຕອບຂອງຄຳຖາມທີ່ວ່າ "ໃຜບໍ່ຄວນກິນຂີງ." ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກຂີງ, ຖ້າທ່ານມີບັນຫາສຸຂະພາບໃດໆ, ທ່ານຄວນປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອຫຼີກເວັ້ນອັນຕະລາຍທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ.
[ໂຄສະນາ_2]
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://vtcnews.vn/ai-khong-nen-an-gung-ar911736.html
(0)