ດົນຕີ - ການປິ່ນປົວສຸຂະພາບຈິດ

ການສ້າງສຽງທີ່ມີຄວາມຖີ່ຂອງການສັ່ນສະເທືອນເພື່ອເບິ່ງແຍງການນອນແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ນໍາໄປສູ່ຊີວິດທາງວິນຍານທີ່ຜ່ອນຄາຍແລະສົມດູນ.

Báo Nhân dân•09/09/2025

ຜູ້ຕາງຫນ້າບັນດາຫົວໜ່ວຍທີ່ກອງປະຊຸມແລກປ່ຽນກ່ຽວກັບໂຄງການດົນຕີແລະສຽງເພື່ອການດູແລສຸຂະພາບຈິດ. — ຜູ້ຕາງຫນ້າບັນດາຫົວໜ່ວຍທີ່ກອງປະຊຸມແລກປ່ຽນກ່ຽວກັບໂຄງການ ດົນຕີ ແລະສຽງເພື່ອການດູແລສຸຂະພາບຈິດ.

ກປ.ອອນໄລ - ວັນທີ 9 ກັນຍາ, ຢູ່ຮ່າໂນ້ຍ, ບໍລິສັດຫຸ້ນ ສ່ວນ Sound Healing World ໄດ້ພົບປະກັບຫຼາຍຫົວໜ່ວຍ, ຄູ່ຮ່ວມມືເພື່ອແນະນໍາ, ແບ່ງປັນກ່ຽວກັບໂຄງການດົນຕີ ແລະສຽງເພື່ອການດູແລສຸຂະພາບຈິດ ແລະເປີດຊຸດລາຍການ “Sound Healing Concert” - ນໍາດົນຕີມາຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍ ແລະສົມດູນສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະຈິດໃຈໃນສັງຄົມທີ່ທັນສະໄຫມທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມກົດດັນ ແລະຄວາມກົດດັນ.

ການນອນໄມ່ຫລັບເບິ່ງຄືວ່າເປັນພຽງສິ່ງລົບກວນຈາກຊີວິດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມເປັນຫ່ວງ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນສາເຫດຂອງບັນຫາຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຈິດ ແລະຮ່າງກາຍ. ຊີວິດທີ່ຮີບຮ້ອນແລະຮີບຮ້ອນຫຼາຍຂຶ້ນ, ການນອນຫລັບຫຼາຍກາຍເປັນຄວາມກັງວົນສໍາລັບຫຼາຍໆຄົນ, ບໍ່ວ່າອາຍຸແລະເພດໃດ.

Himalayan ການປິ່ນປົວດ້ວຍສຽງໂຖປັດສະວະການຮ້ອງເພງໃຊ້ເຄື່ອງມືຊາມຮ້ອງເພງຈາກ Himalayas, ເປັນແຜ່ນດິນອັນດັບຫນຶ່ງຂອງໂລກ, ເພື່ອສ້າງສຽງແລະການສັ່ນສະເທືອນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ສະຫມອງແລະຮ່າງກາຍບັນລຸສະພາບຂອງການຜ່ອນຄາຍ. ມັນປາກົດຢູ່ໃນຫວຽດນາມປະມານ 10 ປີກ່ອນ. ພາຍຫຼັງການປະຕິບັດຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງຂອງນັກປິ່ນປົວສຸຂະພາບດີ, ສາຂານີ້ໄດ້ມີບາດກ້າວພັດທະນາຢ່າງຕັ້ງໜ້າຢູ່ຫວຽດນາມ. OM Himalayas ແມ່ນຜູ້ບຸກເບີກໃນການນຳເອົາການປິ່ນປົວດ້ວຍການຮ້ອງເພງ Himalayan ໄປສູ່ຫຼາຍແຂວງ, ນະຄອນ ແລະ ໄດ້ສ້າງຕັ້ງສູນນຳໃຊ້ການບຳບັດນີ້ຢູ່ ຮ່າໂນ້ຍ ແລະ ນະຄອນ ໂຮ່ຈີມິນ.

ໃນບັນດາປະເທດອາຊີເຊັ່ນ: ເນປານ, ອິນເດຍ, ຈີນ, ໄຕ້ຫວັນ (ຈີນ), ສິງກະໂປ, ໄທ, ແລະອື່ນໆ, ວິທີການນີ້ຍັງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫລາຍຂຶ້ນ. ໃນຫຼາຍປະເທດເຊັ່ນ: ເຢຍລະມັນ, ອອສເຕີຍ, ສະຫະລັດ, ການາດາ, ແລະອື່ນໆ, ມັນຍັງຖືກນໍາໃຊ້ແລະປະຕິບັດເປັນ "ຢາສໍາລັບການນອນ".

ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ OM Himalayas Nguyen Manh Duy ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ມີ 20 ກວ່າລາຍການ “Journey of Silence” ໄດ້ລິເລີ່ມແຕ່ເດືອນ ພຶດສະພາ 2023 ໄດ້ແຜ່ລາມຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ນຳມາເຊິ່ງປະສົບການຂອງສຽງ ແລະດົນຕີເປັນຢາອັນລ້ຳຄ່າສຳລັບສຸຂະພາບ.

ຈາກພື້ນຖານນັ້ນ, Sound Healing World ໄດ້ຕັດສິນໃຈພັດທະນາ “Sound Healing Concert” ໃນລະດັບມືອາຊີບ. ເປີດຊຸດໂຄງການນີ້ແມ່ນສອງຄອນເສີດ Sound Healing 2025, ເຊິ່ງໄດ້ຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ 6 ແລະ 7 ກັນຍາ ຢູ່ນະຄອນ ໂຮ່ຈີມິນ ໂດຍການເຂົ້າຮ່ວມຂອງນັກຮ້ອງທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງ Zen Ani Choying Drolma.

ຕາມທ່ານສາດສະດາຈານ ຫງວຽນດຶກມິງ, ຜູ້ອຳນວຍການໂຮງໝໍຢາພື້ນເມືອງ ຮ່າໂນ້ຍ ແລ້ວ, ໃນດ້ານຢາພື້ນເມືອງ, ມະນຸດຖືເປັນເອກະພາບຂອງຮ່າງກາຍ - ຈິດໃຈ. ເມື່ອວິນຍານບໍ່ສະບາຍ, ເລືອດແລະພະລັງງານຈະຖືກລົບກວນ, ແລະພະຍາດຕ່າງໆຈະເກີດຂື້ນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເມື່ອຈິດວິນຍານຢູ່ໃນຄວາມສະຫງົບ, ຮ່າງກາຍກໍ່ມີສຸຂະພາບດີ. ແລະສຽງໃນຢາພື້ນເມືອງຖືວ່າເປັນຢາທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນແຕ່ມີປະສິດທິພາບ. ເປັນເວລາຫຼາຍພັນປີ, ບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາໄດ້ໃຊ້ 5 ໂຕນໃນດົນຕີບູຮານເພື່ອຄວບຄຸມຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ, ຕິດພັນກັບຫຼັກການຂອງ yin-yang-ຫ້າອົງປະກອບ-ຫ້າອະໄວຍະວະພາຍໃນ. ແຕ່ລະສຽງບໍ່ພຽງແຕ່ເພື່ອຄວາມມ່ວນຊື່ນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນການບຳບັດດ້ວຍສຽງສະທ້ອນທີ່ຊ່ວຍຄວບຄຸມຫ້າອະໄວຍະວະພາຍໃນ ແລະ ອາລົມ.

ຮອງສາດສະດາຈານ ຫງວຽນດຶກມິງ ແບ່ງປັນກ່ຽວກັບປະສິດທິຜົນຂອງຢາພື້ນເມືອງ.

ສຽງບໍ່ພຽງແຕ່ເຂົ້າໄປໃນຫູ, ແຕ່ຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍທັງຫມົດ: ກ່ຽວກັບລະບົບປະສາດ (ບັນເທົາຄວາມກົດດັນ, ຄວບຄຸມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແລະການຫາຍໃຈ); ກ່ຽວກັບເລືອດ (ຊ່ວຍການໄຫຼວຽນຂອງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແຂງຂອງກ້າມຊີ້ນ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເຂົ້າໄປໃນສະພາບຂອງການຜ່ອນຄາຍ); ຢູ່ໃນວິນຍານ (ນໍາຈິດໃຈຈາກຄວາມວຸ້ນວາຍໄປສູ່ຄວາມສະຫງົບ, ຄືກັບເວລານັ່ງສະມາທິ).

ທ່ານສາດສະດາຈານ ຫງວຽນດຶກມິງ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ໂຮງໝໍຢາພື້ນເມືອງ ຮ່າໂນ້ຍ ພວມຄ່ອຍໆນຳໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍສຽງ. ນັ້ນແມ່ນ, ສົມທົບການຝັງເຂັມ, ນວດ, acupressure ກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍດົນຕີເພື່ອເພີ່ມປະສິດຕິຜົນຂອງການບັນເທົາອາການເຈັບປວດແລະ sedation; ການນໍາໃຊ້ດົນຕີສະມາທິ, ກະດິ່ງ, drums, ແລະນ້ໍາແລ່ນເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການປິ່ນປົວຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການນອນ, ຄວາມກົດດັນ, ແລະຊຶມເສົ້າ; ແນະນຳໃຫ້ຄົນເຈັບສົມທົບການຫາຍໃຈເຂົ້າກັບຈັງຫວະສຽງເພື່ອໃຫ້ເລືອດໄຫຼອອກ, ດຸ່ນດ່ຽງ yin ແລະ yang... ຍ້ອນເຫດນັ້ນ, ຄົນເຈັບສາມາດພັກຜ່ອນໄດ້ງ່າຍ, ນອນຫລັບເລິກກວ່າ, ແລະ ມີຈິດໃຈໃນແງ່ດີ.

ກວາງມິນ

ທີ່ມາ: https://nhandan.vn/am-nhac-lieu-phap-cham-soc-suc-khoe-tinh-than-post906933.html