ນິທານກ່ຽວກັບວຽກອະດິເລກຂອງ "ຜູ້ນຫມາກຮຸກເກົ່າ"

ຕອນບ່າຍ, ຢູ່ບັນດາຖະໜົນຫົນທາງທີ່ຄຸ້ນເຄີຍຢູ່ຖະໜົນກວາງເຈື່ອງ, ຟານດິ່ງເຟືອງ ຫຼື ກ່າມ່າງແທ່ງ… ພາຍໃຕ້ຕົ້ນໝາກກ້ຽງບູຮານ, ຕົ້ນໝາກກ້ຽງນ້ອຍ ຫຼື ຮ້ານຄາເຟນ້ອຍໆແຄມທາງ, “ນາຍພົນເກົ່າ” ຢູ່ຖະໜົນຫົນທາງໄດ້ເຕົ້າໂຮມກັນອີກຄັ້ງ, ເລີ່ມການຫຼີ້ນໝາກຮຸກໃນຕອນບ່າຍ.

Báo Thái Nguyên•26/08/2025

ການຫຼິ້ນໝາກຮຸກ, ເປັນວຽກອະດິເລກທີ່ສະຫງ່າງາມ ແລະ ເປັນວິທີທາງໃຫ້ຜູ້ເຖົ້າດຳລົງຊີວິດຢ່າງມີຄວາມສຸກ, ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ ແລະ ມີຄວາມໝາຍ.

ການຫຼິ້ນໝາກຮຸກ, ເປັນວຽກອະດິເລກທີ່ສະຫງ່າງາມ ແລະ ເປັນວິທີທາງໃຫ້ຜູ້ເຖົ້າດຳລົງຊີວິດຢ່າງມີຄວາມສຸກ, ສຸຂະພາບດີ ແລະ ມີຄວາມໝາຍ.

ການຫຼິ້ນໝາກຮຸກ - ເປັນງານລ້ຽງທີ່ສະຫງ່າງາມໄດ້ກາຍເປັນນິໄສທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ຂອງຫຼາຍຄົນໃນອາຍຸເກົ່າແກ່. ຖະໜົນຫົນທາງກາຍເປັນທີ່ໜ້າສົນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນດ້ວຍສຽງໝາກຮຸກທີ່ຕີໂຕະໄມ້, ສຽງສົນທະນາທີ່ມີຊີວິດຊີວາ, ແລະສຽງຫົວເຍາະເຍີ້ຍຫຼັງຈາກເກມທີ່ຊະນະ ຫຼື ການແຕ້ມຮູບໃນຊົ່ວໂມງທີ່ຮີບດ່ວນ.

ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ພົບກັບໂດຍບໍ່ຄາດຄິດ. ຜູ້ທີ່ມາຮອດໄວກໍຕັ້ງໂຕະແລະເຮັດນ້ຳຊາ, ຜູ້ທີ່ມາຊ້າກໍຕັ້ງຕັ່ງນັ່ງໂຕນ້ອຍ, ຫົວຫົວ ແລະທັກທາຍກັນດ້ວຍສາຍຕາທີ່ເປັນມິດ. ກ່ອນທີ່ເກມຈະເລີ່ມຂຶ້ນ, ຄົນເຮົາສາມາດຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມສະຫງົບໃນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະຮອຍຍິ້ມທີ່ເປັນມິດກັບໃບຫນ້າຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຢູ່ແຈຮ້ານຕັດຜົມແຫ່ງໜຶ່ງຢູ່ຖະໜົນ ເລຮຸຍត្រាກ, ຕາແສງ Quyet Thang, ທ່ານ Tran Van Kiem, ອະດີດຄູສອນຊັ້ນປະຖົມ, ໄດ້ກົ້ມໃສ່ຕັ່ງຢາງເກົ່າ. ຕາຂອງລາວໄດ້ສະຫວ່າງຂຶ້ນທຸກຄັ້ງທີ່ລາວເບິ່ງກະດານໝາກຮຸກ. ມືຂອງລາວສັ່ນ, ແຕ່ໝາກຮຸກຍັງຖືກວາງໄວ້ຢ່າງໜັກແໜ້ນ. ລາວເວົ້າວ່າ: ເມື່ອກ່ອນຂ້ອຍຫຍຸ້ງກັບການສອນ, ດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍພຽງແຕ່ຫຼິ້ນໝາກຮຸກເປັນວຽກເຮັດວຽກນ້ອຍໆ. ແຕ່ນັບແຕ່ກິນເບັ້ຍບໍານານ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຫັນມາໃຊ້ໝາກຮຸກຈີນເປັນວິທີທີ່ຈະສົມດຸນຄວາມຊົງຈຳແລະອາລົມ.

“ໝາກຮຸກຊ່ວຍຂ້າພະເຈົ້າຮັກສາກະແສໃນຈິດໃຈ. ເມື່ອຄິດເຖິງການເຄື່ອນໄຫວ, ສະໝອງຂອງຂ້ອຍຕ້ອງເຮັດວຽກ. ເມື່ອວິເຄາະຄູ່ຕໍ່ສູ້, ຂ້ອຍຕັ້ງໃຈ”, ນັ່ງຢູ່ຂ້າງຂ້ອຍເວົ້າ. ທ່ານຫວາງຢີ້ກ່າວວ່າ, ໃນມື້ຝົນຕົກ, ເມື່ອໄປບໍ່ໄດ້, ລາວຮູ້ສຶກຄືວ່າຂາດບາງອັນ.

ບໍ່ພຽງແຕ່ທ່ານກຽນແລະທ່ານຮຶງເທົ່ານັ້ນ, ຢູ່ຕາມຖະໜົນຫົນທາງຫຼາຍແຫ່ງ, ຮ້ານກາເຟ, ຮ້ານຕັດຜົມ ຫຼືສວນສາທາລະນະ... ໃນທຸກໆຕອນບ່າຍ, ຜູ້ເຖົ້າຜູ້ແກ່ນັບໝື່ນຄົນມາຫຼິ້ນ ຫຼືເບິ່ງໝາກຮຸກ. ບໍ່ວ່າຈະມີອາຍຸສູງສຸດ, ອາຊີບຫຼືໃນອະດີດ, ພວກເຂົາເຈົ້າເອີ້ນຊື່ງ່າຍດາຍ: "ນາຍ, chess", "ນາຍພົນ" ...

ທ່ານ ຫງວຽນວັນເໝົາ, ຕາແສງ ດ່າວຟຸກ ໄດ້ແບ່ງປັນວ່າ: ການຫຼິ້ນໝາກຮຸກແມ່ນວິທີເພື່ອໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າມ່ວນຊື່ນເມື່ອອາຍຸຍືນ. ທີ່ນີ້, ປະຊາຊົນລືມກ່ຽວກັບອາຍຸ, ພຽງແຕ່ປະຊາຊົນເຮັດການເຄື່ອນໄຫວທີ່ດີແລະປະຊາຊົນເຮັດການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ດີ. ເມື່ອຂ້ອຍຖືກເຊັກ, ຂ້ອຍຫົວ, ແຕ່ເມື່ອຂ້ອຍຊະນະ, ຂ້ອຍມີຄວາມສຸກ. ການເຄື່ອນໄຫວແຕ່ລະຄັ້ງແມ່ນເວລາທີ່ຈະຝຶກອົບຮົມຈິດໃຈແລະຈິດໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າ.

ທ່ານມາວໄດ້ຮັບບາດເຈັບເປັນເສັ້ນເລືອດຕັນໃນບໍ່ຮຸນແຮງ, ຜົນກະທົບຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ລາວຍ່າງຊ້າໆ. ແຕ່ນັບຕັ້ງແຕ່ການຟື້ນຕົວຂອງລາວ, ລາວໄດ້ປະຕິບັດການຍ່າງແລະເບິ່ງຄົນອື່ນຫຼີ້ນຫມາກຮຸກ. ຄ່ອຍໆ, ລາວໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມແລະກາຍເປັນ "ນາຍ" ທີ່ຫຼາຍຄົນນັບຖື. ທ່ານເໝົາກ່າວວ່າ, ຄວາມງາມຂອງໝາກຮຸກແມ່ນບໍ່ຕ້ອງມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼາຍ, ພຽງແຕ່ມີການສັງເກດແລະຄວາມອົດທົນເທົ່ານັ້ນ. ຄົນເຖົ້າຂາດການອອກກຳລັງກາຍ, ແຕ່ຖ້າຈິດໃຈຍັງຄົມ, ຊີວິດຍັງມີຄວາມສຸກ ແລະ ມີຄວາມໝາຍ.

ທ່ານເໝົາເວົ້າຈົບແລະສຸມໃສ່ການຫຼິ້ນໝາກຮຸກທີ່ຕົນຫຼິ້ນ. ຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຈິດຕະວິທະຍາ ແລະ ຜູ້ສູງອາຍຸແລ້ວ, ການຫຼິ້ນໝາກຮຸກ ໂດຍສະເພາະໝາກຮຸກຈີນນຳມາເຊິ່ງຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຄື: ຮັກສາຄວາມຈຳ, ປ້ອງກັນພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ ເພາະການເຄື່ອນໄຫວແຕ່ລະອັນຕ້ອງໃຊ້ການວິເຄາະ, ຈິນຕະນາການ ແລະ ສະທ້ອນ, ຊ່ວຍໃຫ້ສະໝອງມີຄວາມຫ້າວຫັນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກ Alzheimer; ສ້າງນິໄສໃນທາງບວກ: ການອອກໄປ, ການພົບປະ, ສົນທະນາຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸຫຼີກເວັ້ນການໂດດດ່ຽວ, ປັບປຸງອາລົມ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຊຶມເສົ້າ; ຝຶກຄວາມອົດທົນ...

ເຖິງວ່າກິດຈະກຳນີ້ມີຄວາມໝາຍກໍ່ຕາມ, ແຕ່ສະພາບຕົວຈິງບໍ່ແມ່ນທຸກທ້ອງຖິ່ນທີ່ມີສະຖານທີ່ເໝາະສົມໃຫ້ຜູ້ເຖົ້າແກ່ຫຼິ້ນໝາກຮຸກ. ບາງພື້ນທີ່ສາທາລະນະຂາດບ່ອນນັ່ງ, ທີ່ພັກອາໄສຈາກຝົນແລະແສງແດດ, ຫຼືບໍ່ມີແສງສະຫວ່າງດີໃນຕອນກາງຄືນ.

ທ່ານ Trinh Nhu Binh, ປະທານສະໂມສອນໝາກຮຸກ ຮຸງເຊີນ (ຕາແສງ ດ໋າຍຟຸກ) ໄດ້ແບ່ງປັນວ່າ: ເຖິງວ່າສະໂມສອນໄດ້ຮັບການສ້າງຕັ້ງໃໝ່, ແຕ່ໄດ້ດຶງດູດສະມາຊິກ 10 ກວ່າຄົນ. ພວກເຮົາໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນໝາກຮຸກຂັ້ນແຂວງ ແລະ ໄດ້ຮັບລາງວັນທີໜຶ່ງໂດຍລວມ. ໃນໄລຍະຈະມາເຖິງ, ຫວັງວ່າອຳນາດການປົກຄອງທ້ອງຖິ່ນຈະເອົາໃຈໃສ່ເຖິງຊີວິດດ້ານຈິດໃຈຂອງຜູ້ອາຍຸສູງກ່ວາອີກ, ເປັນຕົ້ນແມ່ນການລົງທຶນໃສ່ກະດານຫີນໝາກຮຸກຈຳນວນໜຶ່ງ ແລະ ຕັ່ງນັ່ງຄົງທີ່ຈຳນວນໜຶ່ງຢູ່ເຮືອນວັດທະນະທຳ.

ເມື່ອຕອນບ່າຍຕົກ, ສຽງໝາກຮຸກດັງກ້ອງກັງວານຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ. ບໍ່ມີການເລັ່ງ, ພຽງແຕ່ຫມູ່ເພື່ອນເກົ່າມີຄວາມສຸກກັບທຸກເວລາພັກຜ່ອນຂອງອາຍຸຂອງເຂົາເຈົ້າ, ວິທີການດໍາລົງຊີວິດຢ່າງມີຄວາມສຸກ, ສຸຂະພາບ, ແລະມີຄວາມຫມາຍໃນທ່າມກາງຊີວິດປະຈໍາວັນ.

ທີ່ມາ: https://baothainguyen.vn/xa-hoi/202508/chuyen-ve-thu-vui-cua-nhung-lao-co-tuong-b254ce3/