ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງຂີງ
ອີງຕາມໜັງສືພິມລາວດົງ, ຮ້ານຂາຍຢາ ເລ ຮັ່ງ ຈາກສະຖາບັນຄົ້ນຄວ້າ ແລະ ພັດທະນາການແພດພື້ນເມືອງຫວຽດນາມ ໄດ້ກ່າວວ່າ ຂີງເປັນພືດພື້ນເມືອງຂອງອາຊີ ເຊິ່ງໃຊ້ມາເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 4,400 ປີ. ເປັນເວລາດົນນານມາແລ້ວ, ຂີງເປັນເຄື່ອງປຸງລົດຊາດທີ່ມີຊື່ສຽງ ທົ່ວໂລກ ແລະ ຍັງເປັນໜຶ່ງໃນສ່ວນປະກອບຢາທີ່ສຳຄັນໃນການແພດພື້ນເມືອງໃນຫຼາຍປະເທດ.
ໃນປະເທດຈີນ, ຂີງຖືກໃຊ້ເປັນຢາແກ້ພິດ, ຢາລະງັບປະສາດ, ຢາຕ້ານການອັກເສບ, ຢາກະຕຸ້ນຄວາມຢາກອາຫານ, ແລະ ຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ. ໃນປະເທດເນປານ, ຂີງຖືກນຳໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ຫວັດ, ອາການທ້ອງອືດ, ແລະ ພະຍາດຂໍ້ອັກເສບ.
ຈາກທັດສະນະທາງການແພດທີ່ທັນສະໄໝ, ຜົນກະທົບຂອງຂີງໄດ້ຮັບການພິສູດແລ້ວໂດຍການສຶກສາທົດລອງ ແລະ ການສຶກສາທາງດ້ານຄລີນິກຫຼາຍໆຄັ້ງ. ໃນບັນດາສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ຜົນກະທົບທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ສຸດແມ່ນການປິ່ນປົວອາການທ້ອງອືດ ແລະ ປວດຮາກ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນປວດຮາກໃນເວລາຖືພາ, ອາການເມົາລົດ, ຫຼື ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີໃນການປິ່ນປົວມະເຮັງ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຂີງຍັງມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນ ຫຼື ປ້ອງກັນການເກີດຂອງອະນຸມູນອິດສະລະ - ຕົວການທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງພະຍາດຮ້າຍແຮງຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ມະເຮັງ ແລະ ພະຍາດຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດ. ການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຂີງເປັນສະໝຸນໄພທີ່ມີທ່າແຮງໃນການຍັບຍັ້ງເນື້ອງອກ, ຕ້ານການອັກເສບ, ເພີ່ມພູມຕ້ານທານ ແລະ ຮັກສາຄວາມດັນເລືອດໃຫ້ໝັ້ນຄົງ...
ໃນຢາພື້ນເມືອງ, ຂີງຖືກນຳໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດໃນຮູບແບບຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຂີງສົດ (sinh khương), ຂີງແຫ້ງ (can khương), ຂີງຄົ່ວ (ຂີງແຫ້ງຊອຍໜາໆ, ຜັດຈົນເປັນສີນ້ຳຕານທອງ, ໂຮຍດ້ວຍນ້ຳໜ້ອຍໜຶ່ງໃນຂະນະທີ່ຮ້ອນ, ປິດຝາ, ແລະ ປະໄວ້ໃຫ້ເຢັນ), ຂີງຕົ້ມ (ຮາກຂີງນຶ່ງຈົນສຸກ, ຈາກນັ້ນປະໄວ້ໃນບ່ອນເຢັນຈົນແຫ້ງ, ຈາກນັ້ນຜັດດ້ວຍໄຟແຮງຈົນເປັນສີດຳ), ຫຼື ຂີງປີ້ງ (ຂີງແຫ້ງຊອຍໜາໆ, ຜັດຈົນເປັນສີດຳ), ແລະ ເປືອກຂີງສົດ (ເປືອກຂີງສົດແຫ້ງ).
ການວາງຂີງໄວ້ໃຕ້ໝອນມີປະໂຫຍດຫຍັງແດ່?
ອີງຕາມ VnExpress, ອ້າງອີງຈາກ Sohu, ການວາງຂີງສົດ ຫຼື ຂີງທີ່ຫັ່ນເປັນຕ່ອນບາງໆໄວ້ໃກ້ກັບໝອນຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຫງົບລົງ, ຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫຼັບ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນບັນຫາທາງເດີນຫາຍໃຈ.
ການວາງຂີງໄວ້ໃຕ້ໝອນແມ່ນດີຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ທ່ານສາມາດຫໍ່ຂີງໃສ່ໃນຖົງຜ້າ ຫຼື ໜ້າກາກເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການສຳຜັດໂດຍກົງກັບຜິວໜັງຂອງທ່ານ ແລະ ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນຮົ່ວໄຫຼ.
ນີ້ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດຂອງການວາງຂີງໄວ້ໃຕ້ໝອນຂອງທ່ານ:
ເປັນຢາລະງັບປະສາດ, ຊ່ວຍໃນການນອນຫຼັບ
ກິ່ນຫອມຂອງຂີງມີຜົນກະທົບຕໍ່ປະສາດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນເພຍ ແລະ ຄວາມຕຶງຄຽດ. ການວາງຂີງໄວ້ໃກ້ໆໝອນຂອງທ່ານຈະສ້າງບັນຍາກາດທີ່ໜ້າພໍໃຈ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບງ່າຍຂຶ້ນ, ນອນຫຼັບເລິກຂຶ້ນ, ແລະ ນອນຫຼັບດີຂຶ້ນ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍກິ່ນຫອມທຳມະຊາດນີ້ເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສຳລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມກັງວົນ ແລະ ມັກເປັນພະຍາດນອນບໍ່ຫຼັບ.
ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ
ເມື່ອວາງຂີງໄວ້ໃກ້ໝອນ, ສ່ວນປະກອບທີ່ລະເຫີຍໄດ້ຂອງມັນສາມາດດູດຊຶມຜ່ານຜິວໜັງໄດ້, ຊ່ວຍສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ສຳລັບຜູ້ທີ່ນັ່ງເປັນເວລາດົນໆໂດຍບໍ່ມີກິດຈະກຳທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼາຍ ຫຼື ຜູ້ທີ່ມັກຈະມື ແລະ ຕີນເຢັນ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ດີຈະຊ່ວຍປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນ.
ຫຼຸດຜ່ອນພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈ.
ຖ້າການນອນຂອງທ່ານມັກຈະຖືກລົບກວນຈາກອາການແພ້, ຫວັດ ຫຼື ບັນຫາທາງເດີນຫາຍໃຈ, ຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ ແລະ ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍຂອງຂີງອາດຊ່ວຍໄດ້. ກິ່ນຫອມຂອງຂີງສາມາດບັນເທົາອາການຄັນຄາຍທາງເດີນຫາຍໃຈ ແລະ ດັງ, ເຮັດໃຫ້ມັນນອນຫຼັບງ່າຍຂຶ້ນ ແລະ ນອນຫຼັບສະບາຍ.
ການເຮັດຄວາມສະອາດອາກາດ
ນອກຈາກຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫຼັບແລ້ວ, ຂີງຍັງມີຄຸນສົມບັດໃນການກຳຈັດກິ່ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ອາກາດບໍລິສຸດ. ການວາງຂີງໄວ້ທີ່ຫົວຕຽງຊ່ວຍກຳຈັດກິ່ນທີ່ບໍ່ພຶງປະສົງໃນຫ້ອງ, ສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ໜ້າພໍໃຈຍິ່ງຂຶ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຂີງຍັງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ປ້ອງກັນການເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະ ເຊື້ອລາ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ອາກາດສົດຊື່ນ.
ຊ່ວຍຂ້າເຊື້ອ
ຂີງມີສານປະກອບທີ່ເອີ້ນວ່າ gingerol ເຊິ່ງຊ່ວຍຍັບຍັ້ງການເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ການວາງຂີງໄວ້ຂ້າງໝອນຂອງທ່ານຈະປ່ອຍກິ່ນຫອມທີ່ສົດຊື່ນ, ກຳຈັດກິ່ນ ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ເຊິ່ງນຳໄປສູ່ການນອນຫຼັບທີ່ສະບາຍຂຶ້ນ.
ຂັບໄລ່ແມງໄມ້
ໝອນມັກຈະເປັນບ່ອນຢູ່ອາໄສຂອງແມງໄມ້ຂະໜາດນ້ອຍເຊັ່ນ: ໄຮຝຸ່ນ ແລະ ໝັດ. ເມື່ອແມງໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ກັດຜິວໜັງ, ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນ, ແດງ ແລະ ແພ້ໄດ້. ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ, ພວກມັນສາມາດແຜ່ເຊື້ອພະຍາດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບ. ຂີງ, ດ້ວຍລົດຊາດທີ່ແຮງ ແລະ ກິ່ນຫອມທີ່ໂດດເດັ່ນ, ສາມາດຂັບໄລ່ແມງໄມ້ຂະໜາດນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບດີຂຶ້ນ.
ຂໍ້ມູນຂ້າງເທິງນີ້ຕອບຄຳຖາມທີ່ວ່າ "ການວາງຂີງໄວ້ໃຕ້ໝອນມີປະໂຫຍດຫຍັງແດ່?". ຫວັງວ່າຂໍ້ມູນນີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ທ່ານ.
[ໂຄສະນາ_2]
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://vtcnews.vn/dat-gung-duoi-goi-co-tac-dung-gi-ar909342.html
(0)