ການເອົາຂີງໃຕ້ໝອນມີຜົນແນວໃດ?

ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງຂີງ

ໜັງສືພິມ ລາວ​ດົງ ຂໍ​ຄັດ​ສະ​ເໜີ​ທ່ານ​ໝໍ ​ເລ​ຮົ່ງ - ​ສະ​ຖາ​ບັນ​ຄົ້ນຄວ້າ ​ແລະ ພັດທະນາ​ຢາ​ພື້ນ​ເມືອງ​ຫວຽດນາມ ​ໃຫ້​ຮູ້​ວ່າ: ຂີງ​ເປັນ​ພືດ​ພື້ນ​ເມືອງ​ຂອງ​ອາຊີ, ​ໃຊ້​ມາ​ຫຼາຍ​ກວ່າ 4,400 ປີ​ກ່ອນ. ຂີງເປັນເຄື່ອງເທດທີ່ມີຊື່ສຽງທົ່ວ ໂລກ ມາແຕ່ດົນນານ, ແລະຍັງເປັນຢາສະໝຸນໄພທີ່ສຳຄັນອັນໜຶ່ງໃນຢາພື້ນເມືອງໃນຫຼາຍປະເທດ.

ໃນປະເທດຈີນ, ຂີງຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຢາຕ້ານສານພິດ, sedative, ຕ້ານການອັກເສບ, ກະຕຸ້ນຄວາມຢາກອາຫານ, ແລະຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ. ໃນປະເທດເນປານ, ຂີງຖືກໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວໄຂ້ຫວັດ, ຫວັດ, ຍ່ອຍອາຫານ, ແລະໂລກຂໍ້ອັກເສບ.

ຈາກທັດສະນະຂອງຢາປົວພະຍາດທີ່ທັນສະໄຫມ, ຜົນກະທົບຂອງຂີງໄດ້ຖືກພິສູດໂດຍໂຄງການຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍທັງການທົດລອງແລະທາງດ້ານການຊ່ວຍ. ໂດຍສະເພາະ, ຜົນກະທົບທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ສຸດແມ່ນເປັນການປິ່ນປົວຂອງ indigestion ແລະອາການປວດຮາກ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນອາການປວດຮາກໃນກໍລະນີຂອງການຖືພາໃນແມ່ຍິງ, motion sickness ຫຼືຜົນຂ້າງຄຽງຂອງເຄມີບໍາບັດໃນການປິ່ນປົວມະເຮັງ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຂີງຍັງມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ມີປະສິດທິພາບ ແລະສາມາດຫຼຸດ ຫຼື ປ້ອງກັນການເກີດຂອງອະນຸມູນອິດສະລະ - ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດທີ່ປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ຫຼາຍເຊັ່ນ: ມະເຮັງ ແລະ ພະຍາດຫົວໃຈ. ການ​ສຶກສາ​ຫຼາຍ​ຢ່າງ​ຍັງ​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ​ຂີງ​ເປັນ​ສະ​ໝຸນ​ໄພ​ໃນ​ການ​ຍັບ​ຍັ້ງ​ເນື້ອ​ງອກ, ຕ້ານ​ການ​ອັກ​ເສບ, ເສີມ​ສ້າງ​ພູມ​ຕ້ານ​ທານ, ຮັກສາ​ຄວາມ​ດັນ​ເລືອດ...

ໃນຢາພື້ນເມືອງ, ຂີງໃຊ້ປິ່ນປົວພະຍາດໄດ້ຫຼາຍຮູບຫຼາຍແບບເຊັ່ນ: ຂີງສົດ (ສີງຄຶ່ງ), ຂີງແຫ້ງ (ກະປ໋ອງ), ຕຳໝາກຫຸ່ງ (ຂີງຕາກແຫ້ງເປັນຕ່ອນໜາ, ປີ້ງຈົນສີອອກເຫຼືອງ, ຖອກໃສ່ນ້ຳໜ້ອຍໜຶ່ງພໍຮ້ອນ, ຕຳໃຫ້ເຢັນ), ເອົາຂີງມາຕົ້ມໃຫ້ເຢັນ ແລ້ວເອົາຮາກອອກໃຫ້ແຫ້ງ (ປ່ຽງ). ໜໍ່ໄມ້ດ້ວຍຄວາມຮ້ອນສູງຈົນເປັນສີດຳ) ຫຼື ໜຶ້ງ (ຂິງແຫ້ງຊອຍໃຫ້ໜາ, ໜໍ່ຈົນສີດຳ), ໜຶ້ງຂີງບີ (ປອກເປືອກຂີງສົດ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງ).

ການເອົາຂີງໃຕ້ໝອນມີຜົນແນວໃດ?

ໜັງ​ສື​ພິມ VnExpress ໄດ້​ຄັດ​ສະ​ເໜີ​ຄຳ​ເວົ້າ​ຂອງ​ທ່ານ Sohu ທີ່​ເວົ້າ​ວ່າ ການ​ນຳ​ເອົາ​ຂີງ​ສົດ​ໜຶ່ງ​ຕ່ອນ ຫຼື​ຕັດ​ເປັນ​ຕ່ອນ​ບາງໆ​ແລ້ວ​ວາງ​ໄວ້​ໃກ້​ໝອນ​ມີ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ເປັນ​ຢາ​ເສບ​ຕິດ, ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ນອນ​ຫລັບ, ແລະ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ພະ​ຍາດ​ທາງ​ເດີນ​ຫາຍ​ໃຈ.

ເອົາຂີງໃຕ້ໝອນແມ່ນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍ.

ທ່ານສາມາດຫໍ່ຂີງໃສ່ຖົງຜ້າຫຼືຫນ້າກາກເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການສໍາຜັດກັບຜິວຫນັງໂດຍກົງແລະປ້ອງກັນການຮົ່ວໄຫຼ.

ນີ້ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດຂອງການວາງຂີງພາຍໃຕ້ໝອນຂອງທ່ານ:

Sedative, ຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫລັບ

ກິ່ນຫອມຂອງຂີງມີຜົນກະທົບສະຫງົບຕໍ່ເສັ້ນປະສາດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະຄວາມເຫນື່ອຍລ້າ. ວາງຂີງໄວ້ຂ້າງໝອນຈະສ້າງບັນຍາກາດທີ່ສະບາຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບງ່າຍ, ນອນໄດ້ເລິກ ແລະ ສະບາຍຂຶ້ນ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກຈະເປັນຄວາມກັງວົນແລະມັກຈະມີອາການນອນບໍ່ຫລັບ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍກິ່ນຫອມທໍາມະຊາດນີ້ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ.

ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ

ເມື່ອຂີງຖືກວາງຢູ່ໃກ້ກັບຫມອນ, ອົງປະກອບທີ່ລະເຫີຍຂອງຂີງສາມາດຖືກດູດຊຶມຜ່ານຜິວຫນັງ, ຊ່ວຍສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ສຳລັບຄົນທີ່ນັ່ງເປັນເວລາດົນໆ ໂດຍບໍ່ໄດ້ເຄື່ອນທີ່ ຫຼືຜູ້ທີ່ມັກມີອາການມື ແລະຕີນເຢັນ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດດີຈະຊ່ວຍປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນ.

ຫຼຸດຜ່ອນພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈ

ຖ້າການນອນຂອງເຈົ້າຖືກລົບກວນເລື້ອຍໆໂດຍອາການແພ້, ເປັນຫວັດ, ຫຼືບັນຫາລະບົບຫາຍໃຈ, ຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຂອງຂີງອາດຈະຊ່ວຍໄດ້. ກິ່ນຫອມຂອງຂີງສາມາດບັນເທົາອາການປວດດັງແລະລະບົບຫາຍໃຈ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫລັບແລະນອນຫລັບ.

ຟອກອາກາດ

ນອກຈາກຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນອນຫຼັບດີແລ້ວ, ຂີງຍັງມີຄຸນສົມບັດໃນການດັບກິ່ນ ແລະຟອກອາກາດ. ການວາງຂີງຢູ່ເທິງຫົວຂອງຕຽງຈະຊ່ວຍກໍາຈັດກິ່ນເໝັນໃນຫ້ອງ, ສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີຄວາມສຸກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຂີງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ປ້ອງກັນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະ mold, ຊ່ວຍໃຫ້ອາກາດບໍລິສຸດ.

ຊ່ວຍຂ້າເຊື້ອ

ຂີງມີສ່ວນປະກອບທີ່ເອີ້ນວ່າ gingerol ທີ່ຂັດຂວາງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ຂີງທີ່ວາງໄວ້ຂ້າງໝອນຈະໃຫ້ກິ່ນຫອມສົດຊື່ນ, ກຳຈັດກິ່ນເໝັນ ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫຼັບສະບາຍຂຶ້ນ.

ຢາຂ້າແມງໄມ້

ແມງໄມ້ຂະໜາດນ້ອຍເຊັ່ນ: ແມງຂີ້ຝຸ່ນ ແລະແມງວັນມັກຈະປາກົດຢູ່ເທິງໝອນ. ເມື່ອເຫຼົ່ານີ້ກັດເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງຂອງມະນຸດ, ພວກມັນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນ, ແດງ, ແລະມີອາການແພ້. ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ, ພວກເຂົາສາມາດແຜ່ລາມບາງພະຍາດທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບ. ຂີງມີລົດຊາດເຜັດ ແລະ ກິ່ນຫອມພິເສດທີ່ສາມາດຂັບໄລ່ແມງໄມ້ນ້ອຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫລັບໄດ້ດີຂຶ້ນ.

ຂ້າງເທິງນີ້ແມ່ນຂໍ້ມູນເພື່ອຕອບຄໍາຖາມ "ຜົນກະທົບຂອງການວາງຂີງພາຍໃຕ້ຫມອນແມ່ນຫຍັງ?". ຫວັງວ່າຂໍ້ມູນນີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດແກ່ເຈົ້າ.

ຮ່າ​ອານ (ສັງ​ເຄາະ)

ທີ່ມາ: https://vtcnews.vn/dat-gung-duoi-goi-co-tac-dung-gi-ar909342.html