ຕໍ່ໄປ, ນັກໂພຊະນາການຊາວອາເມລິກາ Karina Tolentino, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຄຸ້ມຄອງພະຍາດເບົາຫວານ, ສຸຂະພາບໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ແລະ ສຸຂະພາບຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ, ຈະອະທິບາຍວ່າການດື່ມກາເຟທຸກໆເຊົ້າມີຜົນຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານແນວໃດ.
ການກະຕຸ້ນໝາກໄຂ່ຫຼັງຜ່ານຜົນກະທົບທາງຂັບປັດສະວະ.
ກາເຟເປັນຢາຂັບປັດສະວະຕາມທຳມະຊາດ, ກະຕຸ້ນຮ່າງກາຍໃຫ້ກຳຈັດເກືອ ແລະ ນ້ຳສ່ວນເກີນຜ່ານທາງປັດສະວະ. ຜົນກະທົບທີ່ກະຕຸ້ນນີ້ເພີ່ມອັດຕາການກັ່ນຕອງເລືອດຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ເຕີມເຕັມກະເພາະປັດສະວະ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການຍ່ຽວໄວຂຶ້ນ ຫຼື ເລື້ອຍໆຫຼັງຈາກດື່ມກາເຟໃນຕອນເຊົ້າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການບໍລິໂພກໃນລະດັບປານກາງບໍ່ໄດ້ລົບກວນຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ຳໃນຮ່າງກາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການດື່ມກາເຟເປັນປະຈຳຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງຊຳເຮື້ອ.
ຮູບພາບ: PH ສ້າງຂຶ້ນໂດຍໃຊ້ Gemini
ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ.
ສຳລັບບຸກຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງໂດຍທົ່ວໄປ, ການດື່ມກາເຟໃນລະດັບປານກາງຕໍ່ມື້ (ປະມານ 2-4 ຈອກຕໍ່ມື້) ບໍ່ໄດ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບທາງລົບໃດໆ ແລະ ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການດື່ມກາເຟເປັນປະຈຳຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງຊຳເຮື້ອ ຍ້ອນປະລິມານສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະສູງໃນກາເຟ ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດທາງອົກຊີເດຊັນທົ່ວຮ່າງກາຍ ອີງຕາມເວັບໄຊທ໌ຂ່າວສຸຂະພາບ Verywell Health.
ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມດັນເລືອດ.
ໝາກໄຂ່ຫຼັງມີບົດບາດສຳຄັນໃນການຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດໂດຍການດຸ່ນດ່ຽງລະດັບນ້ຳ. ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ກາເຟອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນຊົ່ວຄາວ ເພາະວ່າຄາເຟອີນກະຕຸ້ນລະບົບປະສາດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເນື່ອງຈາກກາເຟຍັງເປັນຢາຂັບປັດສະວະ, ມັນສາມາດຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດລົງໄດ້ໃນພາຍຫຼັງ. ຜູ້ທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງ ຫຼື ຕ່ຳກວ່າປົກກະຕິ ຄວນປຶກສາທ່ານໝໍເພື່ອຮັບປະກັນວ່າການດື່ມກາເຟປອດໄພ ແລະ ບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາກັບຢາ.
ດື່ມກາເຟໃນປະລິມານເທົ່າໃດຈຶ່ງປອດໄພ?
ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການດື່ມກາເຟສາມຈອກຕໍ່ມື້ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຖືວ່າປອດໄພ. ໃນນັ້ນ, ກາເຟດຳທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານແມ່ນມີສຸຂະພາບດີທີ່ສຸດ, ອີງຕາມ Verywell Health.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://thanhnien.vn/dieu-gi-xay-ra-voi-than-cua-ban-sau-cu-ca-phe-moi-sang-185260509213114358.htm
(0)