ເຄື່ອງດື່ມເຢັນ - ຈົ່ງລະມັດລະວັງຖ້າທ່ານມີອາການນີ້!

ໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ, ຫຼາຍຄົນພົບຄວາມບັນເທົາຈາກຄວາມຮ້ອນໂດຍການດື່ມນ້ຳເຢັນໆ, ນ້ຳປັ່ນເຢັນໆ ຫຼື ເພີດເພີນກັບກະແລ້ມ.

ແຕ່ສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ, ເຄື່ອງດື່ມເຢັນທີ່ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວຜິດປົກກະຕິໄດ້.

ອີງຕາມວາ ລະສານ Everyday Health , ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ເປັນພະຍາດຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ ຫຼື ບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີມັກຈະປະສົບກັບຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ ຫຼື ບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ ຫຼັງຈາກກິນ ຫຼື ດື່ມສິ່ງເຢັນໆ ເຊັ່ນ: ນ້ຳກ້ອນ, ນ້ຳປັ່ນ, ກະແລ້ມ ຫຼື ນົມເຢັນ.

ຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍຄວນລະມັດລະວັງເມື່ອດື່ມເຄື່ອງດື່ມເຢັນ.

ຮູບພາບ: AI

ໂຣກຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ (atrial fibrillation) ແມ່ນຫຍັງ?

ພະຍາດຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ (Atrial fibrillation) ແມ່ນພາວະທີ່ຫົວໃຈເຕັ້ນບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ, ເຮັດໃຫ້ເລືອດບໍ່ສາມາດສູບສົ່ງໄປຫາຫ້ອງຫົວໃຈໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ພາວະນີ້ສາມາດນຳໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ເລືອດອຸດຕັນ, ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ, ຫຼື ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ.

ຄຳເຕືອນກ່ຽວກັບໂຣກ burnout ໃນໄວໜຸ່ມ.ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງໃບໜ້າທີ່ຫຍຸ້ງ ແລະ ກະຕືລືລົ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໄວໜຸ່ມຫຼາຍຄົນກຳລັງປະເຊີນກັບຄວາມອິດເມື່ອຍຢ່າງງຽບໆ. ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ດັງ ຫຼື ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ, ແຕ່ມັນພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກໝົດແຮງທຸກຄັ້ງທີ່ຕື່ນນອນ, ແລະ ເຫັນວຽກງານເປັນພາລະ.

ຫງອກຮ່າ: ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບແກ່ປະຊາຊົນຫຼາຍກວ່າ 500 ຄົນດ້ວຍການບໍລິການທີ່ມີຄຸນນະພາບ.ວັນທີ 30 ມິຖຸນາ, ຄະນະກຳມະການປະຊາຊົນເມືອງຫງອກຮ່າ ໄດ້ປະສານງານກັບໂຮງໝໍທະຫານ 354 ແລະໂຮງໝໍປອດສູນກາງ ໄດ້ຈັດໂຄງການກວດສຸຂະພາບ, ປຶກສາສຸຂະພາບ ແລະ ຢາໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າໃຫ້ແກ່ນັກຮົບເກົ່າ, ຍາດພີ່ນ້ອງຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ຄອບຄົວຜູ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດນະໂຍບາຍໃນບໍລິເວນດັ່ງກ່າວ, ເພື່ອລະນຶກເຖິງວັນຄົບຮອບ 79 ປີ ຂອງວັນທະຫານເສຍອົງຄະ ແລະ ນັກຮົບເສຍສະຫຼະຊີວິດເພື່ອຊາດ (27 ກໍລະກົດ 1947 - 27 ກໍລະກົດ 2026).

ອີກເຫດຜົນໜຶ່ງທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງທ່ານດ້ວຍກາເຟໜຶ່ງຈອກ.ນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກມະຫາວິທະຍາໄລຄາລິຟໍເນຍ, ຊານຟຣານຊິສໂກ - UCSF (ສະຫະລັດອາເມລິກາ) ແລະ ມະຫາວິທະຍາໄລ Adelaide (ອົດສະຕາລີ) ໄດ້ພົບວ່າການດື່ມກາເຟທີ່ມີຄາເຟອີນທຸກໆມື້ອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍໄດ້.

ປັດໄຈທົ່ວໄປທີ່ສາມາດກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດພະຍາດຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິປະກອບມີການນອນບໍ່ພຽງພໍ, ຄວາມຕຶງຄຽດ, ການດື່ມເຫຼົ້າ, ການດື່ມຄາເຟອີນ, ການຂາດນໍ້າ, ການອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ, ຫຼື ການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ດີ.

ປັດຈຸບັນ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມເຢັນອາດເປັນປັດໄຈກະຕຸ້ນ.

ອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມເຢັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນທີ່ເປັນໂຣກຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິແນວໃດ?

ອີງຕາມທ່ານ David Vinson, ຜູ້ຊ່ຽວຊານ ດ້ານການແພດ ໃນສະຫະລັດ, ການກິນອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຢັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຈັງຫວະການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ.

ໂດຍອະທິບາຍເຖິງປະກົດການນີ້, ດຣ. Randy Gould, ແພດຫົວໃຈໃນສະຫະລັດ, ກ່າວວ່າ ເນື່ອງຈາກຫຼອດອາຫານຕັ້ງຢູ່ໃກ້ກັບຫົວໃຈ, ເມື່ອອາຫານ ຫຼື ເຄື່ອງດື່ມເຢັນຜ່ານມັນ, ມັນສາມາດກະຕຸ້ນເສັ້ນປະສາດ vagus, ປ່ຽນແປງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ.

ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນອາການຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິເມື່ອກິນອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມເຢັນ.

ການຮັບຮູ້ ແລະ ການປັບຕົວປັດໄຈນ້ອຍໆໃນນິໄສການກິນຂອງທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດຊ່ວຍຈຳກັດອາການຂອງພະຍາດຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງຊ່ວຍປົກປ້ອງຫົວໃຈຂອງທ່ານໃນແຕ່ລະມື້.

ສະຫະລັດ - ຫວຽດນາມ:

ຫວຽດນາມ ສົ່ງເສີມໃຫ້ວິສາຫະກິດອາເມລິກາ ເປີດກວ້າງການລົງທຶນໃນຂະແໜງເຕັກໂນໂລຊີສູງ.ຕອນເຊົ້າວັນທີ 26 ມິຖຸນາ, ທີ່ສຳນັກງານລັດຖະບານ, ທ່ານຮອງນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ໂຮ່ກວກຢຸງ ໄດ້ຕ້ອນຮັບທ່ານ Jeff Place, ຜູ້ອຳນວຍການຝ່າຍສະໜອງຂອງບໍລິສັດ Coherent Group (ອາເມລິກາ). ໃນການພົບປະ, ທ່ານຮອງນາຍົກລັດຖະມົນຕີໄດ້ຢືນຢັນວ່າ ຫວຽດນາມ ສົ່ງເສີມໃຫ້ວິສາຫະກິດອາເມລິກາເປີດກວ້າງການລົງທຶນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນອຸດສາຫະກຳເຕັກໂນໂລຢີສູງ, ນະວັດຕະກຳ, ແລະ ເຄິ່ງຕົວນຳ.

ຊຸກຍູ້ໃຫ້ທຸລະກິດສະຫະລັດຂະຫຍາຍການລົງທຶນໃນຂະແໜງເຕັກໂນໂລຢີສູງ.ທ່ານຮອງນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ໂຮ່ກວກຢຸງ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ ຫວຽດນາມຍິນດີຕ້ອນຮັບວິສາຫະກິດອາເມລິກາສືບຕໍ່ເປີດກວ້າງການດຳເນີນທຸລະກິດຢູ່ຫວຽດນາມ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນອຸດສາຫະກຳເຕັກໂນໂລຢີສູງ ແລະ ຂະແໜງການທີ່ມີມູນຄ່າເພີ່ມສູງ.

ຫວຽດນາມ ແລະ ສະຫະລັດອາເມລິກາ ເພີ່ມທະວີການຮ່ວມມືໃນການແກ້ໄຂຜົນສະທ້ອນຂອງສົງຄາມ.ອອນໄລ - ຕອນບ່າຍວັນທີ 22 ມິຖຸນາ, ທ່ານເລຂາທິການໃຫຍ່, ປະທານປະເທດຫວຽດນາມ ໂຕເລີມ ໄດ້ຕ້ອນຮັບທ່ານ ຮຸ່ງກາວ ຮັກສາການລັດຖະມົນຕີກະຊວງກອງທັບເຮືອອາເມລິກາ.

ວິທີງ່າຍໆທີ່ຫຼາຍຄົນໃຊ້ປະກອບມີການດື່ມນ້ຳຊ້າໆ, ບໍ່ໃຊ້ຫຼອດດູດ, ປ່ອຍໃຫ້ນ້ຳເຢັນລົງກ່ອນດື່ມ, ຫຼື ກືນນ້ຳໄວ້ໃນປາກໄລຍະໜຶ່ງເພື່ອໃຫ້ນ້ຳອຸ່ນກ່ອນກືນ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິສາມາດກິນອາຫານ ຫຼື ດື່ມເຄື່ອງດື່ມເຢັນໆໄດ້ຕາມປົກກະຕິໂດຍບໍ່ມີອາການ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຮ່າງກາຍມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ອາຫານເຢັນທີ່ມີຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ, ຄົນເຈັບຄວນລະມັດລະວັງ ແລະ ປັບປ່ຽນນິໄສການກິນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://thanhnien.vn/do-uong-lanh-can-than-neu-ban-mac-benh-nay-185250627193801902.htm